Chẳng kém

6 thực phẩm giàu sắt dành cho người không thích ăn thịt bò

12-11-2026 11:07:57

Nhiều người cho rằng thịt bò là lựa chọn hàng đầu để bổ sung sắt. Thực tế, ngoài thịt bò và các loại thịt đỏ, nhiều thực phẩm thực vật cũng chứa hàm lượng sắt đáng kể.

Lê Quang Liêm thắng trận ra quân tại giải cờ toàn năng thế giới

12-11-2026 10:39:20

Rạng sáng 12/11, kỳ thủ số 1 Việt Nam Lê Quang Liêm có trận thắng đầu tiên ở nội dung cờ bán tiêu chuẩn tại Giải cờ vua toàn năng thế giới (Total Chess World Championship Tour Pilot 2026).

Sét thay đổi thế nào khi Trái đất nóng lên?

11-11-2026 14:56:05

Trái đất nóng lên đang làm thay đổi hoạt động của sét, từ tần suất xuất hiện đến khả năng châm ngòi cho những đám cháy rừng quy mô lớn khó kiểm soát.

“Lợi đơn, lợi kép” khiến nhiều người chọn văn bằng 2 ngôn ngữ Anh

09-11-2026 11:26:18

Thêm 1 tấm bằng đại học, không lo hết hạn, văn bằng 2 ngôn ngữ Anh được xem là “giấy thông hành” giúp người học thực hiện nhiều mục tiêu, từ học thạc sĩ, tiến sĩ đến hồ sơ viên chức, nâng ngạch...

Mùa mưa thương nhớ chột nưa sông Bồ

05-11-2026 10:20:35

Mùa đông ở Huế thường bắt đầu từ tháng 9, tháng 10 và kéo dài đến tháng chạp âm lịch, gắn liền với những cơn mưa dầm dề và cái lạnh se sắt. Trong tiết trời ấy, chẳng gì hấp dẫn hơn một bữa cơm nóng với đĩa chột nưa kho cá đồng, bát canh cá tràu nghi ngút khói.

Ăn uống lành mạnh nhưng vẫn khó giảm cân, nguyên nhân do đâu?

05-11-2026 10:18:34

Bạn có thể ăn uống lành mạnh nhưng vẫn gặp khó khăn trong quá trình giảm cân. Đó là vì chế độ dinh dưỡng chỉ là một phần của vấn đề.

5 chiếc váy công sở để nàng mặc đẹp suốt mùa thu

04-11-2026 08:51:28

Mỗi chiếc váy công sở đẹp cần hội tụ nhiều yếu tố: sự thoải mái, dễ chịu đi cùng vẻ ngoài thanh lịch và hình ảnh chuyên nghiệp. 5 ý tưởng dưới đây giúp nàng mặc đẹp suốt mùa thu mà chẳng tốn công phối đồ.

Các nền tảng của Meta được triển khai cảnh báo giám sát mới cho phụ huynh

02-11-2026 16:47:26

Meta đang triển khai các cảnh báo mới dành cho phụ huynh sử dụng tính năng giám sát ở Việt Nam nhằm mở rộng phạm vi bảo vệ thanh thiếu niên trên Facebook, Instagram, Messenger và Meta AI.

Uống cà phê mỗi sáng, đường huyết thay đổi thế nào?

02-11-2026 08:37:09

Đường huyết sau khi uống cà phê có thể chịu ảnh hưởng bởi lượng caffeine, thành phần pha chế và thời điểm sử dụng. Hiểu rõ những yếu tố này giúp mọi người điều chỉnh thói quen uống phù hợp hơn với tình trạng sức khỏe.

Mbappe nổ súng, Real Madrid vùi dập Racing 3-0

02-11-2026 07:39:26

Sớm tạo ra thế trận áp đảo hoàn toàn ngay từ những phút đầu tiên, Real Madrid đã có chiến thắng tưng bừng 3-0 trước Racing Santander. Kết quả mĩ mãn tại vòng 11 La Liga giúp đoàn quân của huấn luyện viên Jose Mourinho tiếp tục duy trì sức ép bám đuổi quyết liệt lên ngôi đầu bảng của Barca.

Bác sĩ chỉ cách phân biệt giữa cúm và não mô cầu

30-10-2026 15:48:30

Cúm và não mô cầu có những biểu hiện ban đầu tương tự nhau, khiến nhiều người dễ nhầm lẫn, bỏ qua dấu hiệu cảnh báo và chỉ đến bệnh viện khi bệnh đã tiến triển nặng.

Giá cước vận chuyển hàng hóa Bắc - Nam tại Vận tải Trường Nga bao nhiêu?

29-10-2026 10:49:20

Việc chủ động dự toán chi phí lưu thông hàng hóa giúp doanh nghiệp và tiểu thương tối ưu hiệu quả kinh doanh. Nhiều khách hàng thắc mắc giá cước vận chuyển hàng hóa Bắc - Nam tại Vận tải Trường Nga bao nhiêu? Được tính như thế nào để chủ động cân đối ngân sách? Với lịch trình xe chạy cố định mỗi ngày, chúng tôi mang đến sự an tâm tuyệt đối trên từng chặng đường.