Hít hà

SENTOY bật mí các bài tập tăng vòng 1 cho nữ cấp tốc

17-08-2024 10:39:00

Để sở hữu vòng 1 nở nang, săn chắc là điều không hề khó khăn nếu bạn biết kết hợp chế độ dinh dưỡng và kế hoạch tập luyện phù hợp. Dưới đây, bài sẽ chia sẻ cho bạn các bài tập tăng vòng 1 hiệu quả trong thời gian ngắn nhất.

Xúc động đêm nhạc khắc họa chân dung nhạc sĩ Phan Huỳnh Điểu

15-08-2024 08:15:01

Tối 14-8, đêm nhạc khắc họa chân dung âm nhạc nhạc sĩ Phan Huỳnh Điểu- Tình yêu ở lại tại Nhà hát thành phố (TP HCM) để lại nhiều ấn tượng.

Thể thao Việt Nam thất bại ở Olympic Paris vì đâu?

08-08-2024 08:06:51

Dù còn 1 VĐV nữa chưa tranh tài nhưng đoàn thể thao Việt Nam (TTVN) gần như chắc chắn "trắng tay" ở Olympic Paris 2024, và kết quả này không nằm ngoài dự đoán.

Tiếng cười qua ngõ

15-07-2024 08:52:41

Tiếng động cơ xe máy chợt rú lên. Tiếng tụi con nít la hoảng:

Cháy tại viện dưỡng lão ở Uruguay khiến 10 người thiệt mạng

08-07-2024 08:52:32

Cơ quan phòng cháy và chữa cháy quốc gia Uruguay ghi nhận vụ hỏa hoạn xảy ra tại một viện dưỡng lão ở thành phố Treinta y Tres vào sáng 7/7 đã khiến 10 người cao tuổi thiệt mạng.

Người mắc bệnh tim mạch có xu hướng trẻ hóa

30-06-2024 18:34:57

Theo các chuyên gia y tế, nếu như trước đây, những người từ 50 tuổi trở lên mới có nguy cơ mắc tăng huyết áp, bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não…, thì hiện nay, các bệnh này đã xuất hiện ở những người 30-40 tuổi, thậm chí có ca bệnh dưới 30 tuổi.

Những vườn hoa di động trên phố

23-06-2024 08:50:44

Với tôi, đó thực sự là những 'vườn hoa di động' trên phố, là một nét rất Hà Nội của người Hà Nội. Và đôi lúc tôi tự hỏi, nếu thành phố này mà vắng đi những vườn hoa đó thì không biết sẽ như thế nào?

Southgate phá nát tuyển Anh

22-06-2024 19:11:28

HLV Gareth Southgate nhận trách nhiệm khi 'phát minh' Alexander-Arnold đá tiền vệ khiến cho đội tuyển Anh nhạt nhòa ở EURO 2024.

Cháy rừng tại Hy Lạp và Thổ Nhĩ Kỳ gây thiệt hại nặng nề

22-06-2024 13:47:51

Ngày 21/6, Bộ trưởng Y tế Thổ Nhĩ Kỳ Fahrettin Koca cho biết một đám cháy rừng lớn tàn phá khu vực Đông Nam nước này đã khiến 12 người thiệt mạng và 78 người bị thương.

Sách trong tôi

07-06-2024 20:57:38

Tôi có thói quen mỗi năm sắp xếp lại tủ sách một lần. Thường việc sắp xếp này tôi làm nhẩn nha đến hơn tuần mới xong bởi tôi hay bị sa đà vào kỷ niệm mỗi khi cầm đến những cuốn sách trong lúc sắp xếp, gặp cuốn nào hay lại ngưng để đọc vài trang... Bộ sách này là đồng nghiệp tặng ngày tôi nhận quyết định nghỉ hưu. Tôi nhớ hôm đó cậu trưởng phòng nói: “Phòng có món quà nhỏ tặng chị nhưng toàn là nam nên không biết mua gì, hay đưa tiền rồi chị muốn mua gì thì mua?”. Tôi nghĩ ngay đến bộ sách lịch sử và dư địa chí khá nhiều tiền ở ngoài nhà sách mà tôi cứ đắn đo cầm lên, đặt xuống mấy lần nên vui vẻ đồng ý. Tôi ra mua bộ sách, thêm giấy hoa về tự tay gói rồi đặt lên bàn trưởng phòng để cậu trao quà. Nhớ hôm liên hoan chia tay, vài người hỏi tôi món quà gì mà to và nặng thế. Thật vui! Còn mấy cuốn sách này là T. tặng tôi trong một lần gặp mặt ở Cà Mau. Cuốn này nữa là lần đó tôi ra Hội An, V. khoe với tôi vừa đọc một cuốn sách hay, do tác giả tặng. Tôi nói đùa với V.: “Em đọc xong rồi tặng lại chị đi”. Không ngờ V. vui vẻ cười: “Em tặng chị”. Cuốn “Xứ Trầm Hương” của Quách Tấn, tôi có đến hai bản. Một bản cũ photo của Nhà xuất bản Lá Bối, tôi dùng tra cứu đến long gáy và một bản mới tái bản sau này bán hạ giá trong một hội sách ở Huế, tôi nhờ một người bạn ngoài ấy mua gửi vào...