Những thói quen ăn uống

Thanh niên Tây Yên sẵn sàng nhập ngũ

01-10-2026 15:35:22

Ở Tây Yên (An Giang), những chàng trai tuổi mười tám, đôi mươi vẫn tất bật với công việc, với vuông tôm, bãi sò. Trong hành trang tuổi trẻ của họ đã có thêm một lựa chọn là sẵn sàng khoác lên mình màu xanh áo lính.

Học sinh Phú Quốc rèn kỹ năng đón APEC 2027

01-10-2026 13:02:30

APEC 2027 đang đến gần, học sinh tại đặc khu Phú Quốc (An Giang) chủ động trau dồi tiếng Anh và thực hành kỹ năng giao tiếp để sẵn sàng đón tiếp, hỗ trợ du khách quốc tế khi sự kiện diễn ra.

Cảnh báo thói quen dùng thuốc nhỏ mắt sai cách khi bị đỏ mắt, viêm kết mạc

30-09-2026 11:05:40

Theo bác sĩ, người dân cần tránh lạm dụng thuốc nhỏ mắt chứa corticoid, vì thuốc chỉ làm giảm viêm, hết đỏ mắt tức thời nhưng bản chất bệnh bên trong vẫn còn và có thể làm bệnh trầm trọng hơn.

Ăn bánh mì mỗi sáng: Nên ăn thế nào để kiểm soát đường huyết?

29-09-2026 10:33:53

Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người, từ bánh mì trứng, bánh mì thịt đến bánh mì pate, chả. Loại bánh mì và cách kết hợp với các món ăn kèm sẽ ảnh hưởng đến mức đường huyết sau ăn.

Năm học mới, phụ huynh cần biết về dấu hiệu sức khỏe tinh thần của con

29-09-2026 10:32:34

Khi năm học mới bắt đầu, sự quan tâm của cha mẹ thường xoay quanh điểm số, bài tập, lịch học thêm hay những mục tiêu mới của con. Tuy nhiên, phía sau một học sinh vẫn đi học đều đặn có thể là những lo lắng, áp lực hoặc cảm xúc mà trẻ không biết cách chia sẻ.

Đổi mới tư duy kiến tạo không gian

29-09-2026 08:03:47

Nghị quyết số 19-NQ/TW của Hội nghị Trung ương III khóa XIV (Nghị quyết 19) mang ý nghĩa lịch sử, vạch ra lộ trình đổi mới toàn diện nhằm đưa Việt Nam chuyển đổi sang mô hình phát triển tự cường, sáng tạo, nhân văn, bền vững và hội nhập. Trong bức tranh toàn cảnh đó, đổi mới tư duy kiến tạo không gian đô thị được đặt ở vị trí trung tâm để tạo nền tảng phát triển bứt phá cho đất nước.

Ngôi làng mang vẻ đẹp siêu thực, như bước ra từ phim ở Hà Giang

25-09-2026 15:21:08

Nằm ở phía tây vùng Hà Giang cũ, bản Phùng gây ấn tượng với những thửa ruộng bậc thang trải dài trên sườn núi. Đường đi không dễ, nhưng chính sự xa xôi lại tạo sức hút với những du khách mê khám phá.

Một ngày ở chốt biên phòng

25-09-2026 10:12:14

Từ tuần tra đến các ca trực, người lính biên phòng bền bỉ bám chốt, bám địa bàn. Công việc nơi tuyến đầu luôn đòi hỏi sự cảnh giác, tinh thần trách nhiệm và ý thức sẵn sàng chiến đấu.

Mất răng toàn hàm có nên trồng All-on-4?

24-09-2026 10:48:41

Mất răng toàn hàm gây nhiều bất tiện trong ăn uống, giao tiếp và sinh hoạt. All-on-4 là một trong những phương án phục hình trên implant có thể được cân nhắc, nhưng người bệnh cần được kiểm tra xương hàm và sức khỏe trước khi điều trị.

Bữa ăn đủ chất: Làm sao để ăn đúng, ăn đủ khi lớn tuổi?

21-09-2026 09:48:15

Đủ chất là cụm từ quen thuộc, nhưng ăn sao mới đủ chất thì không phải ai cũng hiểu đúng, hiểu đủ. Điều này cũng đặc biệt quan trọng cho người từ sau 50 tuổi.

Vĩnh Trạch giữ lửa nhà ăn tình thương đầu năm học mới

21-09-2026 09:49:20

Hơn 15 năm qua, Nhà ăn tình thương xã Vĩnh Trạch (An Giang) vẫn đều đặn đỏ lửa, phục vụ hàng trăm suất cơm miễn phí mỗi ngày cho học sinh và những người có hoàn cảnh khó khăn. Từ một mô hình hỗ trợ học sinh ở xa trường, nơi đây đã trở thành điểm tựa sẻ chia quen thuộc, được duy trì bằng sự chung tay của cộng đồng.

5 thói quen hằng ngày tưởng thư giãn nhưng âm thầm làm suy giảm chức năng não

16-09-2026 13:37:20

Lướt điện thoại hằng giờ, ăn nhiều đồ ngọt, ngồi yên quá lâu hay ít giao tiếp có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái ngay lúc đó, nhưng nếu kéo dài, một số hành vi lại liên quan đến khả năng tập trung, trí nhớ và sức khỏe não bộ kém hơn.