Nhu cầu calo

8 công việc nhà giúp bạn đốt cháy calo nhanh hơn tập thể dục

18-07-2024 14:15:15

Không cần phải đến phòng tập, một số công việc nhà tưởng chừng đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giúp bạn đốt cháy calo, mang lại lợi ích kép: vóc dáng tốt và một không gian sống chất lượng.

Tập thể dục có thực sự giúp bạn sống lâu hơn?

17-07-2024 14:24:31

Nghiên cứu cho thấy một số biện pháp có thể kéo dài tuổi thọ và sức khỏe hiệu quả, một trong số đó là tập thể dục.

Tác dụng của thói quen vắt chanh vào nước lọc

10-07-2024 14:13:34

Một thói quen nhỏ không tốn kém như uống nước lọc thêm vài giọt nước chanh sẽ giúp ngăn ngừa sỏi thận, huyết áp cao.

Lý do nhiều người nguy kịch sau khi ăn xà lách

10-07-2024 08:18:41

Thêm 13 người nữa đã bị nhiễm vi khuẩn E. coli sau khi ăn rau xà lách, nâng tổng số ca bệnh lên 288.

Táo bổ dưỡng nhưng có một phần tuyệt đối không được ăn

08-07-2024 08:51:53

Khi ăn quá nhiều hạt táo, bạn có có thể đối mặt với nguy cơ ngộ độc xyanua.

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn ăn trứng vào buổi sáng?

27-06-2024 08:38:53

Ăn trứng mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giữ vóc dáng bởi đây là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.

Rau hẹ chữa được bệnh gì?

22-06-2024 13:47:27

Rau hẹ rất quen thuộc với người Việt trong những bữa ăn, tuy nhiên không chỉ là thực phẩm nó còn có tác dụng chữa bệnh.

Rau muống thanh nhiệt, giảm béo nhưng cần lưu ý cách ăn

20-06-2024 08:37:03

Rau muống chứa nhiều vitamin bổ dưỡng nhưng ăn nhiều không tốt cho thận.

Loại quả đầu bảng về dinh dưỡng giúp phòng ung thư và bệnh tim mạch

16-06-2024 08:06:49

Bí ngô chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch, thị lực, phòng chống ung thư, bệnh tim mạch.

Loại quả sấy khô dẻo ngọt nhiều người mê, giàu chất xơ, giúp hạ huyết áp, ngăn ngừa bệnh tim

15-06-2024 09:24:31

Được coi là thức quà vặt quen thuộc với người Việt, hóa ra loại quả này không những ngon mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Nông dân TP. Long Xuyên chuyển đổi cây trồng trên đất lúa kém hiệu quả

12-06-2024 06:41:27

Để hướng đến nền nông nghiệp phù hợp sự phát triển của đô thị cũng như phát huy thế mạnh trong sản xuất nông nghiệp. Dưới sự đồng hành của ngành nông nghiệp và địa phương, những năm qua, nông dân trên địa bàn TP. Long Xuyên (tỉnh An Giang) từng bước thay đổi tư duy, năng động hơn trong sản xuất nông nghiệp.