Thói quen vào bữa sáng

Những lầm tưởng và sự thật về caffeine mà nhiều người không biết

26-04-2026 07:50:40

Ngoài càphê và trà thì trong nước ngọt hay nước tăng lực cũng đều chứa caffeine. Khi cộng dồn từ nhiều nguồn, lượng tiêu thụ caffeine có thể vượt ngưỡng an toàn mà bạn không hề nhận ra.

Tin tức nổi bật trong nước ngày 25/4

25-04-2026 19:22:28

Các tin tức đáng chú ý: Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm dâng hương tưởng niệm các Anh hùng liệt sĩ tại Đà Nẵng; Thủ tướng yêu cầu sáp nhập, giải thể cơ sở giáo dục không đạt chuẩn; Doanh nghiệp Hàn Quốc đẩy mạnh làn sóng đầu tư vào Việt Nam; Lần đầu tiên tổ chức Cuộc thi Gạo ngon đồng bằng sông Cửu Long…

Ấm tình Giỗ Tổ Hùng Vương ở An Giang

24-04-2026 14:57:05

Mỗi dịp mùng 10 tháng 3 âm lịch, Đền thờ Quốc Tổ Hùng Vương (xã Tân Hiệp, tỉnh An Giang) đón hàng ngàn lượt người về dâng hương tưởng niệm. Dòng người lặng lẽ. Khói hương bảng lảng. Một không gian trang nghiêm mà gần gũi, thấm đẫm nghĩa tình.

Người lính giữ bến đò Vạt Lài

22-04-2026 06:58:10

Một buổi sáng yên ả nơi vùng biên, ông Nguyễn Văn Lem - nguyên Chỉ huy trưởng Ban Chỉ huy Quân sự xã Khánh Bình đi bộ một mình xuống bến đò Vạt Lài. Ở cái tuổi thất thập, ông vẫn giữ thói quen trở lại nơi từng gắn bó suốt một thời tuổi trẻ.

Giá tăng, chi tiêu “co lại”

21-04-2026 05:00:01

Giá xăng, gas và nhiều mặt hàng thiết yếu khác liên tục tăng, nhiều gia đình thêm áp lực, điều chỉnh thói quen chi tiêu hằng ngày để giữ cân bằng cuộc sống.

Nền tảng cho sự phát triển vững bền của đất nước

19-04-2026 08:17:57

Nghị quyết số 72-NQ/TW (ngày 9/9/2025) của Bộ Chính trị đặt ra yêu cầu là phải có thay đổi toàn diện và các giải pháp đột phá về bảo vệ, chăm sóc, nâng cao sức khỏe nhân dân.

Những người lính hải quân trên sông Tiền

18-04-2026 11:08:39

Rất nhiều lần ra thăm Biên đội tàu Lữ đoàn 962 (Quân khu 9) trên cửa ngõ sông Tiền, nhưng đây là lần đầu tiên tôi trở lại sau sáp nhập địa giới hành chính tỉnh An Giang. Với cán bộ, chiến sĩ biên đội, nhịp sinh hoạt, công tác vẫn vậy, vẫn một lòng bám trụ ở địa bàn rất đặc thù này.

Khám phá Isan - vẻ đẹp khác biệt của “xứ Chùa Vàng” Thái Lan

17-04-2026 09:15:50

Nếu Bangkok sôi động hay Phuket rực rỡ thì cung đường Đông Bắc Thái Lan (Isan) dọc theo sông Mekong mở ra một góc nhìn khác về Thái Lan - chậm rãi, sâu lắng và giàu cảm xúc.

Hành quân theo bước chân anh

13-04-2026 10:26:32

Bước sang mùa thứ 4, chương trình “Hành quân theo bước chân anh” do Hiệp hội Du lịch tỉnh Tuyên Quang tổ chức vào dịp tháng Ba hằng năm, dần định hình như một sản phẩm du lịch độc bản với sự giao thoa hoàn hảo giữa leo núi dã ngoại, giáo dục truyền thống và trải nghiệm lịch sử. Trên những cung đường từng in dấu thời hoa lửa, mỗi bước chân hôm nay không chỉ thử thách sức bền, mà còn là một cuộc hành hương thiêng liêng, mở ra hướng đi mới cho ngành du lịch từ chính chiều sâu lịch sử.

Vượt khó “dạy tốt, học tốt” những ngày đầu huấn luyện

15-04-2026 07:55:45

Trong không khí thi đua sôi nổi của giai đoạn huấn luyện năm 2026, cán bộ, chiến sĩ Tiểu đoàn Huấn luyện - Cơ động 1 (Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng tỉnh An Giang) đang nỗ lực vượt qua nắng nóng, quyết tâm hoàn thành xuất sắc các nội dung bài học ngay từ những ngày đầu. Sự chuyển biến mạnh mẽ về tác phong và ý thức của các tân binh đã khẳng định hiệu quả của công tác giáo dục chính trị kết hợp với huấn luyện thực địa.

Giữ sức khỏe tinh thần mùa tuyển sinh lớp 10

13-04-2026 09:15:27

Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 không chỉ là cột mốc học tập quan trọng mà còn là thử thách lớn về tâm lý đối với học sinh. Áp lực điểm số, kỳ vọng gia đình và cường độ ôn luyện dày đặc dễ khiến nhiều em rơi vào trạng thái căng thẳng, mất cân bằng.

Những cánh diều khâu bằng ký ức

12-04-2026 18:20:19

Những ngày cánh đồng vừa gặt xong, gốc rạ còn thơm mùi nắng, mùa thả diều cũng lặng lẽ nối đuôi mà về. Gió thổi dài trên những thửa ruộng trơ trụi, nghe như có ai gọi tên mình từ một quãng đời xa lắc.