Yến mạch

Chế độ ăn cho người bị gan nhiễm mỡ: Chìa khóa phục hồi lá gan

05-04-2026 08:38:31

Nếu bị gan nhiễm mỡ, bạn đừng quá lo lắng vì vẫn có thể đảo ngược được nếu thực hiện chế độ ăn đúng cách, đồng thời cần loại bỏ các thói quen đang âm thầm làm tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Trở lại Ô Tà Sóc

02-04-2026 07:06:18

Xe rời quốc lộ, rẽ vào tuyến đường dẫn lên núi Dài (Ngọa Long Sơn), hai bên là những hàng tầm vông thẳng tắp, xanh ngắt, vươn cao.

Tiềm năng OCOP ở Bình Hòa

02-04-2026 07:06:18

Không chỉ tăng về số lượng, sản phẩm OCOP của xã Bình Hòa còn từng bước nâng cao chất lượng, góp phần thúc đẩy chuyển dịch cơ cấu kinh tế nông thôn theo hướng bền vững.

Tạm xa không khí oi bức, ồn ào nơi phố thị, ngược dốc đến đèo Pha Đin huyền thoại, sẽ cảm nhận được vẻ bình yên, mát mẻ, đầy quyến rũ của vùng đất này. Từ rẻo cao heo hút ngày nào, Pha Đin đang từng ngày “thay da đổi thịt”, trở thành điểm đến hấp dẫn thu hút nhiều du khách gần xa.

Chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em

31-03-2026 05:00:02

An Giang có 2 bệnh viện chuyên chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em. Thời gian qua, các bệnh viện đẩy mạnh ứng dụng kỹ thuật cao, nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh, đáp ứng tốt nhu cầu chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ em.

Cách giảm mỡ máu cao không dùng thuốc theo tư vấn của bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai

27-03-2026 09:06:33

Bác sĩ Dương Minh Tuấn (BV Bạch Mai) tư vấn cách điều chỉnh chế độ ăn, vận động khoa học để giảm chỉ số mỡ máu cao, kiểm soát cholesterol hiệu quả mà chưa cần dùng thuốc.

Chỉ số đường huyết cao là phải kiêng tinh bột, hoa quả ngọt?

25-03-2026 10:28:41

Chỉ số đường huyết (GI) từ lâu đã trở thành “thước đo quen thuộc” khi lựa chọn thực phẩm, đặc biệt với người bệnh đái tháo đường hoặc cần kiểm soát cân nặng. Nhiều người cho rằng chỉ số đường huyết cao sẽ phải kiêng tinh bột, quả ngọt.

Viên đạn sượt qua tim và cuộc đời nghị lực của tuyển thủ Bangladesh

25-03-2026 09:00:07

Đội hình Bangladesh sang giao hữu tuyển Việt Nam có một cầu thủ đặc biệt với câu chuyện nghị lực trong hành trình bóng đá.

Đưa Nghị quyết 80 thành hành động: Công nghệ kể chuyện lịch sử, văn hóa

24-03-2026 13:30:39

Việc số hóa di sản không chỉ là một giải pháp kỹ thuật, mà còn là hành trình đánh thức quá khứ bằng ngôn ngữ của hiện tại, để những giá trị truyền thống không bị lãng quên mà tiếp tục lan tỏa.

Ăn nhiều chất xơ theo trào lưu fibermaxxing có thật sự tốt?

24-03-2026 08:45:05

Những ngày gần đây trên TikTok xuất hiện nhiều video chia sẻ về "fibermaxxing", xu hướng tăng cường lượng chất xơ trong bữa ăn hằng ngày.

Văn hóa soi đường: Tôn vinh giá trị văn hóa, quảng bá di sản qua lễ hội truyền thống

23-03-2026 13:14:01

Trong những năm gần đây, việc tổ chức các lễ hội truyền thống trên địa bàn tỉnh Bắc Ninh không chỉ góp phần gìn giữ, phát huy bản sắc văn hóa dân tộc mà còn trở thành kênh quảng bá hiệu quả các di sản văn hóa. Thông qua các hoạt động lễ hội phong phú, giàu tính cộng đồng, giá trị lịch sử, văn hóa của vùng đất Kinh Bắc tiếp tục được lan tỏa, góp phần nâng cao nhận thức của người dân và thu hút du khách.

8 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol nên bổ sung hằng ngày

23-03-2026 10:51:27

Bổ sung yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, cá giàu Omega-3, các loại hạt, đậu, trái cây họ cam quýt và dầu ôliu vào khẩu phần ăn hằng ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu và cải thiện sức khỏe tim mạch.