Kết quả tìm kiếm cho "bài tập Gym"
Kết quả 13 - 24 trong khoảng 109
-
Cách chọn phòng gym phù hợp với bạn
07-08-2024 15:24:00Để chọn phòng gym phù hợp, bạn cần phải tự suy xét kỹ lưỡng và lên kế hoạch trước khi ra quyết định. Việc chọn đúng phòng gym có thể ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện của bạn.
-
Phát triển phong trào tập Yoga
02-08-2024 08:38:42Gần đây, phong trào luyện tập Yoga trên địa bàn tỉnh phát triển mạnh, thu hút đông đảo người dân ở nhiều lứa tuổi tham gia tập luyện, tạo sân chơi thể thao hấp dẫn, nâng cao sức khỏe.
-
7 cách phòng ngừa đột quỵ từ sớm
01-08-2024 08:56:11Đột quỵ là bệnh lý cấp tính và có khả năng gây tử vong cao, vì vậy mà cách phòng ngừa đột quỵ từ sớm vô cùng quan trọng.
-
Ngắm hoàng hôn trên biển siêu đỉnh tại khách sạn Mercure Vũng Tàu
31-07-2024 14:33:36Vũng Tàu là điểm du lịch phổ biến với người Sài Gòn và các khu vực lân cận. Nơi này có cả biển, núi và nhiều điểm vui chơi. Đọc bài viết review của Vie Limo để chọn nơi lưu trú cho chuyến đi sắp tới của bạn!
-
Tiềm năng cho thuê và giá bán tại căn hộ Estella Heights
03-07-2024 17:58:26Trong những năm qua, Dự án Estella Heights luôn không ngừng thể hiện sức hút cho các cư dân mong muốn sở hữu căn hộ cao cấp tại quận 2 (cũ). Sự góp mặt của dự án tại khu Đông TP. Hồ Chí Minh, thu hút sự quan tâm của đông đảo nhà đầu tư trong và ngoài nước.
-
Loại rau giàu protein hơn thịt
06-05-2024 14:33:16Trong chế độ ăn uống hàng ngày, không phải chỉ có thịt mới là nguồn cung cấp protein chính, ngoài thịt, vẫn có các loại rau có hàm lượng protein cao.
-
Mặt bằng thiết kế Libera Nha Trang - căn hộ nghỉ dưỡng thượng lưu
23-04-2024 09:02:53Mặt bằng của Libera thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng đầu tư và du lịch. Với tổng diện tích 1,83 ha và mật độ xây dựng chỉ 30%, Libera nổi bật với 1.500 căn hộ cao cấp, mang đến sự sang trọng và đẳng cấp.
-
Tập gym có tác dụng như thế nào với sức khỏe và cơ thể của bạn?
02-04-2024 09:16:25Tập gym có tác dụng gì tích cực cho sức khỏe, thể hình và tâm trạng của bạn nếu như chúng ta tập kiên trì và đều đặn mỗi ngày?
-
Tìm hiểu các bài tập tại phòng Gym hiệu quả cho nữ
23-03-2024 09:27:00Là phụ nữ, việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh và săn chắc luôn là mục tiêu được nhiều người hướng tới. Phòng tập Gym chính là nơi lý tưởng để bạn thực hiện điều đó. Tuy nhiên, với vô vàn bài tập khác nhau, việc lựa chọn bài tập phù hợp sẽ không hề dễ dàng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một hướng dẫn toàn diện về các bài tập Gym hiệu quả nhất dành cho nữ, giúp bạn cải thiện sức khỏe, vóc dáng và đạt được mục tiêu tập luyện của mình.
-
HLV Troussier loại 5 cầu thủ trước ngày lên đường sang Indonesia
15-03-2024 16:18:26Huấn luyện viên Philippe Troussier sẽ loại 5 cầu thủ để chốt danh sách đội tuyển xuống còn 28 cầu thủ trước ngày sang Indonesia để thi đấu ở Vòng loại thứ 2 World Cup 2026.
-
Dự án Destino Centro Bến Lức có đáng mua thời điểm này?
04-03-2024 16:33:56Dự án Destino Centro Bến Lức có đáng mua thời điểm này là câu hỏi được nhiều nhà đầu tư, khách hàng đặt ra. Bởi, thị trường bất động sản vẫn đang có nhiều biến động và khách hàng dường như vẫn còn chút dè dặt trước khi quyết định “xuống tiền” mua một dự án nào đó.
-
Thời gian nào tập gym tốt nhất trong ngày?
12-01-2024 11:17:36Tập gym mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: Duy trì vóc dáng, tăng cơ giảm mỡ, cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, không phải thời điểm nào trong ngày cũng thích hợp để tập gym. Vậy nên, tập gym vào thời gian nào trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất? Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để giải đáp thắc mắc này.
