bánh ngũ cốc

Bữa sáng giảm cân: 3 nhóm thực phẩm giúp no lâu, hạn chế tăng đường huyết

18-08-2026 10:09:24

Bữa sáng giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu, hạn chế đường huyết tăng nhanh và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.

4 món "ra chợ là gặp" giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

11-08-2026 16:41:14

Bên cạnh chế độ ăn, người bệnh cần duy trì vận động thể chất đều đặn, kiểm soát cân nặng, không hút thuốc và theo dõi huyết áp định kỳ.

Bị mỡ máu cao ăn trứng được không?

10-08-2026 15:48:00

Nhiều người thường cho rằng trứng nhiều cholesterol nên người mỡ máu cao phải kiêng hoàn toàn. Vậy thực tế ăn trứng có làm tăng cholesterol không?

Thế giới bất ngờ quay lại với kê, cao lương và những loại hạt từng bị bỏ quên

23-07-2026 09:42:00

Từng nuôi sống nhiều nền văn minh rồi dần vắng bóng trong bữa ăn hiện đại, những loại hạt hàng nghìn năm tuổi đang được giới khoa học gọi trở lại trước sức ép thiếu hụt lương thực và biến đổi khí hậu.

Bạch Đằng Giang - Nơi khí thiêng sông núi hội tụ

23-06-2026 08:32:32

Trên vùng đất Tràng Kênh-Bạch Đằng, Khu di tích Bạch Đằng Giang hôm nay lưu giữ ký ức về ba trận thủy chiến đã đi vào lịch sử dân tộc. Từ chiến thắng Bạch Đằng năm 938 của Ngô Quyền, chiến thắng năm 981 của vua Lê Đại Hành đến đại thắng năm 1288 của quân dân nhà Trần dưới sự chỉ huy của Hưng Đạo Đại vương Trần Quốc Tuấn, dòng sông này đã trở thành biểu tượng của ý chí độc lập, tự chủ và nghệ thuật quân sự Việt Nam.

Mùa “lộc trời” mang sinh kế cho người dân Thất Sơn

23-06-2026 10:00:02

Mùa mưa không chỉ mang đến những sản vật đặc trưng của núi rừng Thất Sơn mà còn tạo thêm nguồn thu nhập cho nhiều hộ dân địa phương. Từ cua núi, rau rừng đến măng tre, những “lộc trời” đang góp phần cải thiện sinh kế và phục vụ nhu cầu thị trường.

Cho thuê xe cẩu TP.HCM – Samcocranes, báo giá nhanh, có mặt 30 phút

11-06-2026 18:08:11

TP.HCM là đầu tàu kinh tế phía Nam với mật độ công trình xây dựng và nhà máy công nghiệp thuộc hàng cao nhất cả nước. Từ các dự án hạ tầng trọng điểm, tòa nhà cao tầng đến hàng chục khu công nghiệp trải dài từ Bình Chánh, Củ Chi đến Thủ Đức, nhu cầu thuê xe cẩu tại TP.HCM liên tục tăng trưởng mạnh, đặc biệt ở phân khúc cẩu tải lớn phục vụ lắp đặt máy móc công nghiệp và thi công kết cấu nặng. Trong bối cảnh đó, việc lựa chọn được đơn vị cho thuê xe cẩu đủ năng lực, đúng tải trọng và điều xe nhanh là yếu tố then chốt với mọi nhà thầu và chủ dự án.

Đặc sắc không gian văn hóa nông nghiệp tại Lễ hội Sắc vàng Tam Cốc-Tràng An năm 2026

25-05-2026 08:33:17

Ngày 24/5, tại Khu du lịch Tam Cốc-Bích Động, phường Nam Hoa Lư, tỉnh Ninh Bình đã diễn ra Lễ hội Sắc vàng Tam Cốc-Tràng An (Lễ hội Thần Nông) với chủ đề “Tri ân Đức Thần Nông”. Đây là hoạt động đặc sắc trong chuỗi sự kiện của Tuần Du lịch Ninh Bình năm 2026.

Theo vòng xe mưu sinh

20-05-2026 05:00:02

Mỗi sáng, những chiếc xe chở rau, cá, bánh trái len lỏi khắp các tuyến đường. Những chuyến hàng rong mộc mạc ấy đã trở thành nhịp sống quen thuộc của nhiều vùng, từ nông thôn đến thành thị.

Đổi đêm dài lấy kế sinh nhai

14-05-2026 05:00:02

Phố lên đèn, nhiều mái nhà dần khép cửa nghỉ ngơi, đâu đó vẫn có những phận người tất bật mưu sinh. Từ những chuyến xe đêm đến phiên chợ rạng sáng, họ âm thầm đổi đêm dài lấy kế sinh nhai.

Tin tức nổi bật ngày 1/5

01-05-2026 18:05:00

Các tin tức đáng chú ý: Lượt phương tiện tăng 45% dịp nghỉ lễ; Thông xe nhánh cầu vượt N3 tại nút giao An Phú lớn nhất TP. Hồ Chí Minh; Giá gas tăng mạnh; Kiến nghị hoán đổi lịch làm việc để nghỉ 4 ngày dịp Ngày Văn hóa Việt Nam; 46 người ở tỉnh Quảng Trị nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm; Đông đảo người dân về thăm quê hương Bác Hồ dịp lễ…

Tin tức nổi bật trong nước ngày 26/4

26-04-2026 21:41:43

Các tin tức đáng chú ý: Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm dâng hương Giỗ Tổ Hùng Vương; Giá lúa gạo nội địa tăng mạnh; Chưa áp dụng ngay khung giờ tính giá điện mới; Ba tay cơ Việt Nam bỏ giải tại Trung Quốc để bảo vệ chủ quyền; Tỉnh Quảng Ninh bùng nổ du lịch kỳ nghỉ lễ…