cần uống 8 cốc nước

Tuyên bố chung Việt Nam - Lào

03-12-2025 07:20:42

Xin trân trọng giới thiệu Tuyên bố chung Việt Nam-Lào nhân chuyến thăm cấp Nhà nước của Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam Tô Lâm và Phu nhân cùng Đoàn đại biểu cấp cao Đảng, Nhà nước Việt Nam tới Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào.

Tuyên bố chung Việt Nam - Brunei Darussalam

02-12-2025 16:51:23

Thông tấn xã Việt Nam trân trọng giới thiệu toàn văn Tuyên bố chung Việt Nam - Brunei Darussalam.

Thực phẩm nào giúp bạn nhận đủ nhu cầu sắt cho cơ thể?

28-11-2025 15:30:39

Sắt là khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu và protein hemoglobin, giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt cũng cần thiết cho sự phát triển thể chất và hoạt động của tế bào.

Đối thoại Chính sách quốc phòng Việt Nam - Philippines lần thứ 7

26-11-2025 19:31:40

Việt Nam và Philippines tổ chức Đối thoại quốc phòng lần thứ 7, thống nhất tăng cường hợp tác, đẩy mạnh trao đổi đoàn và giao lưu lực lượng, đồng thời ký văn kiện mới.

Đi Phú Quốc mà chưa trải nghiệm tour 3 và 4 đảo là phí cả chuyến đi

17-11-2025 16:00:00

Phú Quốc từ lâu đã được mệnh danh là “thiên đường biển đảo” của Việt Nam, nơi hội tụ vẻ đẹp hoang sơ, nước biển trong xanh và muôn vàn hoạt động giải trí hấp dẫn. Giữa vô số trải nghiệm, hành trình khám phá 3–4 đảo Phú Quốc luôn được xem là “đặc sản” mà bất kỳ du khách nào cũng phải thử. Bởi chỉ khi đặt chân đến cụm đảo phía Nam, bạn mới thật sự cảm nhận trọn vẹn vẻ đẹp rực rỡ của đảo ngọc nơi chiếm đến 70% trải nghiệm tuyệt vời nhất khi đến Phú Quốc.

12 thực phẩm bổ sung vitamin D giúp chắc khỏe xương

17-11-2025 08:53:03

Hãy biến bữa ăn hằng ngày thành “liều thuốc tự nhiên” bổ sung vitamin D với cá béo, trứng, nấm, nước cam và 8 thực phẩm sau đây, giúp xương chắc khỏe để cơ thể trẻ trung, nhanh nhẹn, năng động hơn.

8 cách đơn giản giúp bạn ăn nhiều rau củ hơn để tăng cường sức khỏe

16-11-2025 09:59:33

Việc ăn thêm rau có thể khó khăn với nhiều người, nhưng nếu áp dụng 8 cách dưới đây, bạn hoàn toàn dễ dàng thêm rau củ quả vào các bữa ăn hằng ngày một cách chủ động và đầy hứng khởi.

Vi khuẩn Salmonella có ở thực phẩm nào và cách phòng tránh bị ngộ độc?

14-11-2025 13:27:10

Ngành y tế TP Hồ Chí Minh bước đầu xác định nguyên nhân khiến 316 người bị rối loạn tiêu hóa sau khi ăn bánh mì tại cơ sở bánh mì cóc “Cô Bích” là do vi khuẩn Salmonella. Đây là loại vi khuẩn được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xếp vào nhóm 4 tác nhân hàng đầu gây bệnh tiêu chảy trên toàn cầu và là nguyên nhân phổ biến gây ngộ độc thực phẩm.

8 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe trong mùa se lạnh

12-11-2025 14:50:40

Không chỉ giúp xua tan cái lạnh, một ly đồ uống nóng pha đúng cách còn giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa, giữ ấm tim mạch và mang lại cảm giác thư giãn trong mùa se lạnh.

Đồ uống có đường gây hại như thế nào cho sức khỏe của bạn?

08-11-2025 07:09:55

Bạn có biết một lon nước ngọt tưởng chừng vô hại nhưng nó chứa lượng đường vượt ngưỡng khuyến nghị, góp phần đẩy nhanh làn sóng béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch đang trẻ hóa trong xã hội hiện đại.

Tăng cường hợp tác quốc phòng ASEAN

02-11-2025 08:49:50

Ngày 1/11, tại Kuala Lumpur, Malaysia, Hội nghị Bộ trưởng Quốc phòng các nước ASEAN mở rộng (ADMM+) lần thứ 12 diễn ra dưới sự chủ trì của Bộ trưởng Quốc phòng Malaysia.

Tuyên bố chung về việc nâng cấp quan hệ Việt Nam - Anh lên Đối tác Chiến lược toàn diện

30-10-2025 08:25:26

Trong khuôn khổ chuyến thăm chính thức Liên hiệp Vương quốc Anh và Bắc Ireland, chiều 29/10 (theo giờ địa phương), Thủ tướng Liên hiệp Vương quốc Anh và Bắc Ireland Keir Starmer và Tổng Bí thư Tô Lâm tiến hành hội đàm. Ngay sau đó, hai bên đã ra Tuyên bố chung về việc nâng cấp quan hệ Việt Nam - Anh lên Đối tác Chiến lược toàn diện.