Kết quả tìm kiếm cho "giàu canxi"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 493
-
Chế độ ăn thế nào để tăng mật độ xương, ngăn ngừa nguy cơ loãng xương?
22-12-2025 09:33:16Nhiều phụ huynh nghĩ rằng khi trẻ đã ngừng cao thêm thì hệ xương cũng đã hoàn thiện, nhưng thực tế xương vẫn tiếp tục “lớn lên”. Chế độ dinh dưỡng đúng cách giúp tối ưu mật độ xương để phòng nguy cơ loãng xương sau này.
-
5 dấu hiệu thiếu sắt cần nhận biết sớm, xem ngay để kịp bổ sung
21-12-2025 19:36:53Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng, do đó cần nắm rõ triệu chứng của thiếu sắt để kịp bổ sung.
-
Những thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ
15-12-2025 16:30:47Những gì bạn ăn mỗi ngày có ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ, vì thực phẩm tác động trực tiếp đến sức khỏe.
-
Chuyên gia: 5 loại gia vị khi ăn phở giúp hạ huyết áp cực hay!
15-12-2025 15:11:18Đối với nhiều người, không gì tuyệt vời hơn cảm giác được thưởng thức một tô phở nóng hổi, thơm ngon bốc khói vào mỗi buổi sáng.
-
Đừng kết hợp cà phê với những thực phẩm này nếu không muốn hại tiêu hóa
14-12-2025 07:50:07Một tách càphê luôn giúp bạn tăng năng lượng nhưng nếu kết hợp càphê cùng với một số loại thực phẩm không phù hợp thì có thể gây khó tiêu, tăng axit dạ dày và cản trở hấp thụ dinh dưỡng.
-
Gợi ý 4 món từ gạo lứt dễ chế biến, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng
09-12-2025 14:52:17Sữa gạo lứt, cơm chiên gạo lứt, cơm cuộn rau củ gạo lứt, thanh gạo lứt chà bông là 4 món dễ chế biến từ gạo lứt, vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng, có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày.
-
Loại cá Việt bình dân nhiều DHA như cá hồi, nấu được nhiều món
03-12-2025 09:51:38Cá mè, nhờ chi phí dễ tiếp cận và giá trị dinh dưỡng phong phú, là một lựa chọn phù hợp để bổ sung omega-3 cho cả gia đình mà không cần dựa hoàn toàn vào các loại cá đắt đỏ.
-
Bưởi - loại trái ngon nhiều lợi ích cho sức khỏe
30-11-2025 12:18:15Bưởi là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Một múi bưởi loại lớn cung cấp 116mg vitamin C. Đây là một chất dinh dưỡng thiểt yếu, phải được cung cấp thông qua chế độ ăn uống vì cơ thể vốn không tự sản xuất được.
-
Thực phẩm nào giúp bạn nhận đủ nhu cầu sắt cho cơ thể?
28-11-2025 15:30:39Sắt là khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu và protein hemoglobin, giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt cũng cần thiết cho sự phát triển thể chất và hoạt động của tế bào.
-
Gợi ý sữa hỗ trợ tăng chiều cao cho bé 2 tuổi bán chạy tại AVAKids
27-11-2025 15:42:24Trẻ 2 tuổi bước vào giai đoạn vàng của phát triển chiều cao và trí não. Ở độ tuổi này, bên cạnh chế độ ăn uống đa dạng, sữa hỗ trợ tăng chiều cao cho bé 2 tuổi đóng vai trò quan trọng giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ xây dựng hệ xương vững chắc và tăng trưởng khỏe mạnh. Cùng tìm hiểu xem sữa nào phù hợp với bé nhà mình nhé!
-
Top sữa bột cho trẻ từ 3 tuổi được yêu thích tại AVAKids
27-11-2025 15:24:48Nếu như bạn đang tìm kiếm sữa bột cho trẻ mà không biết chọn sản phẩm nào phù hợp. Khám phá top sữa bột cho trẻ từ 3 tuổi được nhiều phụ huynh tin chọn nhờ chất lượng dinh dưỡng vượt trội tại AVAKids trong bài viết sau!
-
Top các dòng sữa pha sẵn tiện lợi cho bé 2 tuổi được mẹ Việt tin dùng
27-11-2025 13:49:01Bước sang tuổi lên 2, trẻ bắt đầu giai đoạn phát triển vận động mạnh mẽ và khám phá thế giới xung quanh với nguồn năng lượng dồi dào. Bên cạnh các bữa ăn chính, sữa pha sẵn trở thành "người bạn đồng hành" đắc lực nhờ tính tiện lợi, dễ dàng mang theo khi đi học hay đi chơi mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất.
