giúp giảm đường huyết

4 món "ra chợ là gặp" giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp

11-08-2026 16:41:14

Bên cạnh chế độ ăn, người bệnh cần duy trì vận động thể chất đều đặn, kiểm soát cân nặng, không hút thuốc và theo dõi huyết áp định kỳ.

Bị mỡ máu cao ăn trứng được không?

10-08-2026 15:48:00

Nhiều người thường cho rằng trứng nhiều cholesterol nên người mỡ máu cao phải kiêng hoàn toàn. Vậy thực tế ăn trứng có làm tăng cholesterol không?

Iran và Oman thống nhất mở lại eo biển Hormuz trong 60 ngày

06-08-2026 20:22:40

Iran và Oman đạt đồng thuận khôi phục hoạt động hàng hải qua eo biển Hormuz, miễn phí đối với tàu thương mại trong 60 ngày, song thỏa thuận vẫn cần được phía Iran phê chuẩn trước khi có hiệu lực.

Hiện tượng thức giấc lúc 3 giờ sáng và cách để ngủ lại

04-08-2026 09:54:08

(Dân trí) - Thức giấc giữa đêm không chỉ do sức khỏe hay thiết bị điện tử, mà còn là thói quen tự nhiên của loài người. Ngày nay, nguyên nhân giấc ngủ ngắt quãng còn do cuộc sống hiện đại.

Xã Định Mỹ phát huy hiệu quả vai trò của Mặt trận

04-08-2026 10:59:28

Nhờ chủ động lắng nghe ý kiến Nhân dân, huy động hiệu quả các nguồn lực an sinh và phát huy dân chủ ở cơ sở, Mặt trận Tổ quốc xã Định Mỹ (tỉnh An Giang) đã tạo sự đồng thuận cao, củng cố vững chắc khối đại đoàn kết toàn dân tộc trên địa bàn.

Giải mã ADN thế hệ mới: Khi khoa học mở lối cho những người chiến sỹ trở về

31-07-2026 20:37:41

Việc làm chủ công nghệ giải trình tự gene thế hệ mới cùng phương pháp phân tích dữ liệu di truyền mở ra cơ hội giải mã mẫu hài cốt từng "không thể đọc" để từng bước trả lại tên cho các liệt sỹ.

3 món không ngọt nhưng vẫn khiến đường huyết tăng

31-07-2026 15:06:08

Bánh kẹo, nước ngọt và các món tráng miệng dễ làm tăng đường huyết vì chứa nhiều đường. Nhưng thực tế, không ít thực phẩm gần như không có vị ngọt nhưng vẫn có thể làm đường huyết tăng cao.

Điểm neo Lumiere Ocean Crest kiến tạo chuẩn sống mới giữa lòng Vinhomes Ocean Park 2

30-07-2026 15:32:25

Thị trường căn hộ cao cấp phía đông Hà Nội đang bước vào giai đoạn cạnh tranh bằng chất lượng quy hoạch và trải nghiệm sống, thay vì chỉ dựa trên vị trí hay mức giá. Trong bối cảnh đó, Lumiere Ocean Crest thu hút sự quan tâm khi kết hợp lợi thế của một đại đô thị đã hình thành với định hướng phát triển theo tiêu chuẩn quốc tế. Đây cũng là những yếu tố tạo nên sự khác biệt của dự án trên thị trường.

Nghiên cứu 1.000 hệ gene người Việt hé lộ hơn 42 triệu biến thể di truyền

25-07-2026 19:47:41

Không chỉ phát hiện hàng triệu biến thể gene đặc trưng, nghiên cứu giải mã 1.000 hệ gene người Việt còn mở ra nền tảng cho y học chính xác, trí tuệ nhân tạo trong y sinh và các sản phẩm công nghệ phục vụ sức khỏe cộng đồng.

5 thói quen buổi sáng cực kỳ đơn giản để sống thọ, đặc biệt là việc số 1

25-07-2026 08:12:45

Những việc tưởng như rất nhỏ sau khi thức dậy như uống nước, vận động hay ăn sáng đúng cách có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật và hỗ trợ sống khỏe, sống thọ hơn.

Hệ thống Giáo dục Thái Bình Dương: Đổi mới không gian học tập, khẳng định vị thế giáo dục tại đồng bằng sông Cửu Long

23-07-2026 10:26:52

Hệ thống Giáo dục Thái Bình Dương (Pacific College) tự hào là một trong những đơn vị tiên phong mang chất lượng giáo dục quốc tế đến khu vực Đồng bằng sông Cửu Long. Năm học 2026 - 2027, nhà trường chính thức chuyển đến cơ sở mới tại phường Hưng Phú, TP. Cần Thơ mở ra không gian học tập hiện đại, truyền cảm hứng cho các em học sinh.

Chuyển đổi số y tế An Giang: Kiến tạo nền y tế thông minh vì dân - Bài cuối: Kiến tạo hệ sinh thái y tế số đồng bộ, toàn diện

23-07-2026 10:25:49

Hành trình chuyển đổi số y tế của An Giang đã đi qua những chặng đường đầy ấn tượng, từ việc số hóa dữ liệu cơ sở đến việc đưa AI vào các bệnh viện thông minh. Thế nhưng, để những thành quả ấy không dừng lại ở các mô hình đơn lẻ, An Giang đang hướng tới một tầm nhìn rộng lớn và dài hạn hơn: Kiến tạo một hệ sinh thái y tế số đồng bộ, toàn diện.