giúp tăng thị lực

Cách kết hợp món ăn tốt cho bữa sáng

09-10-2026 09:06:54

Bữa ăn đầu tiên trong ngày đa dạng, tùy thuộc vào việc bạn chọn trứng, yến mạch, bánh mì hay những món ăn kết hợp, protein (chất đạm) và carbohydrate (chất đường bột) mang lại những giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Châu Phi ra mắt cơ quan xếp hạng tín dụng

09-10-2026 08:26:30

Liên minh châu Phi (AU) vừa công bố thành lập Cơ quan xếp hạng tín dụng châu Phi (AfCRA) - tổ chức đánh giá tín dụng đầu tiên của châu lục, nhằm mục đích cung cấp thêm lựa chọn về đánh giá, ngoài các hãng xếp hạng toàn cầu. Lễ ra mắt AfCRA được tổ chức ngày 7/10, tại Mauritius.

Giá vàng hôm nay, 9/10: Tiếp tục đi ngang

09-10-2026 08:26:30

Thị trường trong nước, giá vàng nhẫn và vàng miếng tiếp tục đi ngang ở cả hai chiều; giá vàng thế giới nhích tăng giao dịch quanh 4,132.3 USD/ounce.

Bộ Giáo dục và Đào tạo: Không bắt buộc phòng STEM riêng, không mua sắm thiết bị đồng loạt

09-10-2026 08:26:30

Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định nội dung STEM được tích hợp trong kế hoạch môn học, hoạt động giáo dục và kế hoạch bài dạy; không yêu cầu xây dựng kế hoạch riêng về giáo dục STEM.

Thủ tướng Lê Minh Hưng hội kiến Chủ tịch Quốc hội Lào Sonexay Siphandone

09-10-2026 08:26:30

Thủ tướng Lê Minh Hưng tin tưởng Lào sẽ vượt qua mọi thách thức, thực hiện thắng lợi Nghị quyết Đại hội XII của Đảng Nhân dân Cách mạng Lào và Kế hoạch phát triển kinh tế-xã hội giai đoạn 2026-2031.

Đẩy nhanh hành động về khí hậu

09-10-2026 08:26:30

Tại cuộc họp cấp bộ trưởng chuẩn bị cho Hội nghị lần thứ 31 các bên tham gia Công ước khung của Liên hợp quốc về biến đổi khí hậu (COP31), diễn ra ở thành phố Nadi (Fiji), Chủ tịch được chỉ định của COP31, ông Murat Kurum kêu gọi cộng đồng quốc tế đẩy nhanh hành động về khí hậu và kiềm chế sự gia tăng nhiệt độ toàn cầu. Các nhà lãnh đạo khu vực Thái Bình Dương kêu gọi các nước giàu nhanh chóng viện trợ tài chính nhằm giúp các nước này “sinh tồn” trước khủng hoảng khí hậu.

Hội nghị Trung ương 4: Quyết sách mạnh mẽ để bứt phá

08-10-2026 20:05:44

Hội nghị Trung ương 4 đã cụ thể hóa một bước quan trọng Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng, gắn kết chặt chẽ giữa công tác xây dựng Đảng với quản trị quốc gia và phát triển đất nước.

R&I nâng xếp hạng tín nhiệm của Việt Nam lên mức BBB-, triển vọng “Ổn định”

08-10-2026 19:24:54

Theo Bộ Tài chính, việc nâng xếp hạng lên mức Đầu tư phản ánh đánh giá tích cực của R&I đối với nền tảng tăng trưởng kinh tế, triển vọng cải cách cơ cấu, dư địa tài khóa và khả năng chống chịu của Việt Nam trước các cú sốc bên ngoài.

Phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm bế mạc Hội nghị lần thứ tư Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV

08-10-2026 19:21:48

Chiều 8/10, tại Hà Nội, Hội nghị lần thứ tư Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV đã bế mạc sau thời gian làm việc khẩn trương, nghiêm túc, dân chủ và trách nhiệm. Báo Nhân Dân xin trân trọng giới thiệu toàn văn bài phát biểu của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm bế mạc Hội nghị.

“Hành trình Tiên Phong - Ươm Mầm Xanh”: Những nỗ lực phía sau hành trình đến giảng đường

08-10-2026 15:17:00

Không phải hành trình đến giảng đường nào cũng bắt đầu từ một điều kiện đủ đầy. Với Lê Thị Kim Thoa và Nguyễn Trung Kiện, những khó khăn của gia đình trở thành một phần trong hành trình trưởng thành, đồng thời tiếp thêm động lực để hai sinh viên Trường Đại học Xây dựng Miền Tây kiên trì theo đuổi con đường học tập.

Ra mắt đồng hồ hạt nhân đầu tiên trên thế giới

08-10-2026 14:59:35

Hai nhóm nghiên cứu độc lập tại Vienna (Áo) và Bắc Kinh (Trung Quốc) vừa chế tạo và vận hành thành công những chiếc đồng hồ hạt nhân đầu tiên trên thế giới.

Đội tuyển Việt Nam giữ vị trí thứ 99 trên bảng xếp hạng FIFA

08-10-2026 14:21:24

Theo bảng xếp hạng mới nhất được Liên đoàn Bóng đá thế giới (FIFA) công bố, đội tuyển Việt Nam tiếp tục đứng thứ 99 thế giới với 1.231,29 điểm. Dù bị trừ điểm sau FIFA ASEAN Cup 2026, thầy trò huấn luyện viên Kim Sang Sik vẫn duy trì vị trí trong nhóm 100 đội tuyển hàng đầu thế giới và đứng thứ hai khu vực Đông Nam Á.