Kết quả tìm kiếm cho "giảm béo"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 2424
-
Ăn cá thế nào giúp thải độc và bồi bổ gan?
26-08-2026 10:37:54Cá giàu omega-3 có thể góp phần cải thiện sức khỏe chuyển hóa và hỗ trợ người mắc gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, cách chế biến và thực phẩm ăn kèm quyết định đáng kể lợi ích của món ăn này.
-
Ăn chay mùa Vu Lan: Bác sĩ chỉ cách ăn đủ dưỡng chất
25-08-2026 14:31:23Ăn chay mùa Vu Lan vẫn cần đủ đạm, vitamin và khoáng chất. Bác sĩ gợi ý cách xây dựng bữa ăn cân bằng, phù hợp cả người trẻ và lớn tuổi.
-
Tôn làn da trắng với trang phục màu xanh bơ dịu mát
18-08-2026 14:30:43Màu xanh bơ đang khẳng định vị thế là gam màu xu hướng hàng đầu nhờ vẻ đẹp dịu mắt và khả năng tôn làn da cho phái đẹp.
-
Bữa sáng giảm cân: 3 nhóm thực phẩm giúp no lâu, hạn chế tăng đường huyết
18-08-2026 10:09:24Bữa sáng giàu protein, chất xơ và chất béo lành mạnh giúp no lâu, hạn chế đường huyết tăng nhanh và hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
-
4 món "ra chợ là gặp" giúp hỗ trợ kiểm soát huyết áp
11-08-2026 16:41:14Bên cạnh chế độ ăn, người bệnh cần duy trì vận động thể chất đều đặn, kiểm soát cân nặng, không hút thuốc và theo dõi huyết áp định kỳ.
-
Bị mỡ máu cao ăn trứng được không?
10-08-2026 15:48:00Nhiều người thường cho rằng trứng nhiều cholesterol nên người mỡ máu cao phải kiêng hoàn toàn. Vậy thực tế ăn trứng có làm tăng cholesterol không?
-
Phát hiện mối liên hệ bất ngờ giữa đường ruột, trí nhớ và nguy cơ Alzheimer
03-08-2026 08:57:22Đường ruột có thể gửi tín hiệu giúp não ghi nhớ những bữa ăn giàu năng lượng. Các nhà khoa học cho rằng cơ chế này có thể mở ra hướng nghiên cứu mới về Alzheimer.
-
Bún cá cay Hải Phòng hút khách giữa lòng Rạch Giá
02-08-2026 12:15:12Không cần ra tận Hải Phòng, thực khách ở Rạch Giá vẫn có thể thưởng thức hương vị bún cá cay đặc trưng của đất Cảng. Nước dùng chua cay hài hòa, cá rô chiên giòn cùng nhiều loại topping đã tạo nên sức hấp dẫn riêng cho món ăn giữa phố biển.
-
3 món không ngọt nhưng vẫn khiến đường huyết tăng
31-07-2026 15:06:08Bánh kẹo, nước ngọt và các món tráng miệng dễ làm tăng đường huyết vì chứa nhiều đường. Nhưng thực tế, không ít thực phẩm gần như không có vị ngọt nhưng vẫn có thể làm đường huyết tăng cao.
-
Nghề "người nhện" hái sầu riêng: Leo cây cao 10 m, kiếm hơn 1 triệu đồng/ngày
29-07-2026 16:03:19Mỗi khi vào mùa thu hoạch sầu riêng ở tỉnh Lâm Đồng, nhiều người lao động ở đây có thể kiếm từ 1 – 1,5 triệu đồng mỗi ngày từ việc leo cây hái thuê loại trái này.
-
Du lịch mùa mưa
29-07-2026 09:55:02Du lịch mùa mưa vẫn mang đến nhiều trải nghiệm thú vị nếu du khách biết cách lên kế hoạch, chọn nơi lưu trú an toàn và chuẩn bị vật dụng cần thiết cho hành trình khám phá.
-
Ăn trong 8 giờ mỗi ngày, não bộ nhận lợi ích bất ngờ
28-07-2026 15:05:07Một thử nghiệm lâm sàng cho thấy phụ nữ lớn tuổi giới hạn việc ăn uống trong khoảng 8-9 giờ mỗi ngày đạt kết quả tốt hơn ở một số bài kiểm tra tư duy.
