giấc ngủ kém

Sông trôi

11-03-2026 10:45:07

Làng tôi nằm bên sông. Dòng sông chảy ngang đầu làng thì gặp một ghềnh đá lớn, phải nghiêng mình chao sang bờ bên kia, để lại phía sau một vòng xoáy sâu hun hút, tròn như cái chảo nấu mật mía. Người đi sông sợ nhất là chỗ nước xoáy ấy, còn lũ trẻ chúng tôi thì coi đó là nơi chẳng có gì đáng sợ, thậm chí chỗ đấy đầy mê hoặc.

Sức khỏe tâm thần: Khi nào áp lực học tập, công việc trở thành nguy cơ?

10-03-2026 09:33:54

Dự thảo thông tư của Bộ Y tế về mở rộng đối tượng giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần trong cộng đồng đang thu hút sự chú ý của dư luận. Vậy, vì sao điều này cần được xem trọng hơn?

Chàng trai Việt đổi đời nhờ một tô mì, mở nhà hàng kiếm cả tỷ đồng ở Nhật

09-03-2026 15:48:02

Từ một nhân viên làm thêm ở quán mì ramen, sự đam mê học hỏi giúp anh Lương Văn Hà (sống ở Nhật Bản) khẳng định được bản thân và trở thành chủ nhà hàng giữa Tokyo.

Áp lực nhiều vai trò ở phụ nữ hiện đại: Nhận diện và xử lý kiệt sức

09-03-2026 10:07:58

Trong cuộc sống hiện đại, phụ nữ thường đảm nhiệm nhiều vai trò khác nhau khiến thời gian nghỉ ngơi của họ bị thu hẹp. Đây là yếu tố khiến phụ nữ dễ suy kiệt thể chất và cảm xúc do stress.

Dịch sốt xuất huyết hình thành quy luật mới

05-03-2026 14:05:16

Thời gian gần đây, diễn biến thời tiết thất thường đã ảnh hưởng đến chu kỳ của dịch sốt xuất huyết, nhất là năm nay, thời tiết nóng ẩm ngay từ đầu năm.

Galaxy S26+ có gì mới? 5 nâng cấp đáng giá so với thế hệ cũ

03-03-2026 09:56:44

Samsung Galaxy S26+ có gì mới là câu hỏi của nhiều người dùng khi dòng sản phẩm này ra mắt vào ngày 26/02/2026 vừa qua. Những cải tiến rõ rệt ở hiệu năng, hiển thị, pin và trải nghiệm camera cùng AI, khiến chiếc smartphone này đáng để cân nhắc nâng cấp. Dưới đây là 5 nâng cấp đáng giá của Galaxy S26+.

Lợi thế cạnh tranh mới của du lịch Việt Nam

02-03-2026 08:20:12

Trong bức tranh du lịch toàn cầu, ẩm thực đang trở thành một “ngôn ngữ” đặc biệt để các quốc gia định vị hình ảnh và chinh phục du khách. Với nền ẩm thực phong phú, giàu bản sắc, Việt Nam đứng trước cơ hội lớn để biến lợi thế văn hóa ẩm thực thành tài sản quốc gia.

Giảm cân hoài không xuống: Do cơ thể đang "chống lại" bạn?

27-02-2026 09:03:41

Ăn kiêng nghiêm túc, tập đều đặn nhưng cân nặng vẫn ì ạch? Khoa học cho thấy cơ thể có cơ chế 'tự vệ' khiến giảm cân khó hơn bạn tưởng.

Niềm vui Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27-2: Kỳ tích điều trị thành công cho trẻ mắc ung thư phức tạp

27-02-2026 08:21:49

Những ngày cả nước hướng về Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27-2, tại Bệnh viện Nhi trung ương, niềm vui như được nhân lên gấp bội khi các bác sĩ đã điều trị thành công cho bé gái 8 tuổi mắc ung thư sụn, mở ra hy vọng cho nhiều bệnh nhi khác.

Bánh xèo Bảy Núi

27-02-2026 05:00:02

Món bánh xèo ăn kèm với hơn 20 loại rau rừng ở vùng Bảy Núi trở thành món ngon thân thuộc mang đậm nét văn hóa ẩm thực của người dân miền Tây.

Ghe hàng xuôi ngược

27-02-2026 05:00:02

Những chiếc ghe hàng chân quê có từ mấy chục năm trước, tưởng lùi xa. Thế nhưng, trên dòng sông, con rạch vẫn còn bắt gặp hình ảnh thân quen này như gợi bao niềm nhớ một thời dĩ vãng.

40 ngày hồi sức tích cực, hồi sinh một trái tim đã ngừng đập 50 phút

24-02-2026 19:24:41

Đầu năm mới, Bệnh viện E đã lập nên một kỳ tích khi hồi sinh trái tim đã ngừng đập 50 phút cho người bệnh Trần Quang M. (47 tuổi) bị suy tim cấp tính. Hành trình 40 ngày can thiệp cứu sống người bệnh trải qua nhiều cung bậc cảm xúc với các thầy thuốc.