giấc ngủ kém

Chuyện về gia đình hiếu học không biên giới

06-06-2025 05:00:02

Sau những năm tháng miệt mài học tập, làm việc nơi xứ người, chị Lý Kim Cương (sinh năm 1988) công tác tại Trường Đại học Nottingham, Vương Quốc Anh (top 100 trường hàng đầu thế giới) đang ấp ủ dự định để đóng góp nhiều hơn cho quê hương...

Chấn chỉnh hoạt động nha khoa thẩm mỹ

29-05-2025 06:00:02

Theo Sở Y tế, năm 2024 và 4 tháng đầu năm 2025, Thanh tra Sở Y tế đã thanh, kiểm tra, xử phạt gần 1,2 tỷ đồng, đình chỉ hoạt động 14 cơ sở nha khoa thẩm mỹ hoạt động không giấy phép, vi phạm nghiêm trọng trong hoạt động khám, chữa bệnh (KCB). Trong đó, nhiều cơ sở nha khoa cung cấp dịch vụ KCB nhưng không có giấy phép hoạt động KCB; sử dụng người hành nghề không có chứng chỉ hành nghề KCB.

Mở quán Bida - Những điều cần lưu ý – Bí quyết tiết kiệm chi phí cùng Bida 286

28-05-2025 16:00:35

Trong vài năm trở lại đây, mô hình kinh doanh quán bida giải trí đã và đang phát triển mạnh tại nhiều địa phương, đặc biệt là các thành phố, thị xã, khu dân cư đông đúc. Bida không chỉ là môn thể thao mang tính giải trí cao, mà còn là cơ hội kinh doanh đầy tiềm năng với chi phí vận hành ổn định, lợi nhuận hấp dẫn. Tuy nhiên, để vận hành một quán bida thành công, chủ đầu tư cần lên kế hoạch kỹ lưỡng và lựa chọn đối tác cung cấp thiết bị uy tín.

Chuyện tử tế nơi công cộng

22-05-2025 06:50:46

Giữa bộn bề cuộc sống, đôi khi chúng ta bắt gặp những hành động đẹp, những chuyện tử tế nơi công cộng. Những hành động nhỏ tưởng chừng vụn vặt, nhưng lại là nền tảng tạo nên xã hội nhân văn.

5 thói quen buổi sáng hại gan không kém gì uống rượu

21-05-2025 08:36:22

Gan là cơ quan giải độc và trao đổi chất quan trọng của cơ thể, có thói quen buổi sáng hại gan không kém gì uống rượu.

Uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

18-05-2025 06:33:45

Trà kỷ tử là thức uống được nhiều người yêu thích vậy uống nước kỷ tử thường xuyên có tác dụng gì?

7 loại protein nạc - chất liệu "vàng" bảo vệ sức khỏe tổng thể

17-05-2025 08:18:05

Kết hợp đa dạng những nguồn protein nạc lành mạnh này vào thực đơn hằng ngày không chỉ giúp cơ bắp săn chắc mà còn bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ béo phì và bệnh mạn tính.

Ăn hoa chuối có tác dụng gì?

14-05-2025 18:57:11

Hoa chuối là món ăn ngon và có nhiều tác dụng với sức khỏe như bảo vệ tim mạch, hỗ trợ hạ đường huyết, ngăn ngừa lão hóa.

Ba thói quen âm thầm 'đầu độc' gan nhiều người không ngờ đến

11-05-2025 18:02:25

Gan là cơ quan có khả năng tự tái tạo, nhưng nếu liên tục bị tổn thương bởi thuốc, chất kích thích hay thói quen sinh hoạt, chức năng gan sẽ suy giảm nghiêm trọng.

Ấm tình san sẻ ở bếp ăn “0 đồng”

12-05-2025 06:28:57

Từ một bếp ăn nhỏ xuất phát bởi lòng từ tâm của cụ bà ở thị trấn Phú Mỹ (huyện Phú Tân), những suất ăn "0 đồng" đã tăng dần số lượng, có thêm người đồng hành, để định kỳ 4 ngày trong tháng luôn đỏ lửa phục vụ miễn phí cho người lao động nghèo.

An Giang xây dựng Đảng trong sạch, bộ máy hiệu quả

08-05-2025 07:00:02

Hòa chung nhịp độ với cả nước trong công tác sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị, Đảng bộ tỉnh An Giang đang triển khai giải pháp đồng bộ nhằm xây dựng, chỉnh đốn Đảng. Mục tiêu kép vừa đảm bảo sự trong sạch, vững mạnh của Đảng bộ, vừa nâng cao hiệu quả hoạt động của hệ thống chính trị trong bối cảnh mới. Đây là nhiệm vụ then chốt để củng cố niềm tin của Nhân dân, là động lực quan trọng để địa phương bứt phá, tận dụng hiệu quả nguồn lực trong giai đoạn phát triển mới.

Tổn thương biểu mô giác mạc vì nhỏ chanh để chữa đau mắt

03-05-2025 08:05:43

Thấy cháu K.L.P. (2 tuổi) hay đỏ mắt, ngứa, bà ngoại làm theo mẹo dân gian nhỏ nước cốt chanh để cháu sạch mắt. Kết quả là bệnh nhi phải nhập viện vì bị tổn thương biểu mô giác mạc.