Thời gian đau thường gặp và vai trò của thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bình Đông Cao Ích Mẫu

Đau bụng kinh thường xuất hiện trước hoặc khi bắt đầu kỳ kinh và kéo dài khoảng 48-72 giờ. Thường đau nhiều nhất trong 24 giờ đầu, sau đó giảm dần, dù một số trường hợp có thể kéo dài hơn.

Diễn biến này liên quan đến prostaglandin được phóng thích trong kỳ kinh. Chất này thúc đẩy cơ tử cung co bóp và gây ra những cơn đau. Mức prostaglandin thường cao trong những ngày đầu rồi giảm dần, vì vậy cảm giác đau, co thắt cũng dịu bớt.

Trong trường hợp này, chị em có thể tham khảo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bình Đông Cao Ích Mẫu để hỗ trợ giảm đau do hành kinh. Theo thông tin công bố, sản phẩm có thể hỗ trợ giảm đau bụng kinh, đồng thời giúp bổ huyết, điều hòa kinh nguyệt.

Công thức cao lỏng kết hợp từ 9 dược liệu thông dụng trong y học cổ truyền: ích mẫu, xuyên khung, đương quy, bạch thược, hương phụ, thục địa, đại hoàng, phục linh, ngải cứu. Theo Dược Bình Đông, sản phẩm được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP (Thực hành sản xuất tốt), với quy trình kiểm soát chất lượng từ dược liệu đầu vào đến thành phẩm.

Trước mỗi lần dùng, lắc nhẹ chai cao lỏng. Người trên 12 tuổi uống đều đặn 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 30ml và uống sau ăn trong vòng 30 phút.

Lưu ý: không dùng cho người dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú và người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Thói quen sinh hoạt hằng ngày cũng ảnh hưởng đến cơn đau. Thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài có thể khiến chị em khó chịu rõ hơn, vì vậy nên nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái trước và trong kỳ kinh.

Bên cạnh dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bình Đông Cao Ích Mẫu đúng hướng dẫn, chị em có thể chườm ấm vùng bụng dưới hoặc massage nhẹ nhàng để giảm khó chịu.

Ngoài ra, uống đủ nước, vận động nhẹ như đi bộ, giãn cơ cũng giúp cơ thể thoải mái. Cần duy trì chế độ ăn uống đa dạng, đủ dưỡng chất, ưu tiên thức ăn dễ tiêu.

Theo thông tin từ Dược Bình Đông, đến nay thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bình Đông Cao Ích Mẫu đã có hơn 10.000 lượt bán trên các sàn thương mại điện tử. Đây cũng là một trong những sản phẩm nổi bật của Dược Bình Đông - thương hiệu đã có nhiều ghi nhận, như: “Top 20 Thương hiệu nổi tiếng hàng đầu năm 2023”, “Thương hiệu uy tín - Chất lượng quốc gia 2024”. Năm 2026, doanh nghiệp tiếp tục được vinh danh “Top 10 Công Ty Dược Phẩm Uy Tín Tốt Nhất Việt Nam 2026” tại The Best of Vietnam 2026. Những ghi nhận này góp phần củng cố thêm niềm tin của người dùng khi lựa chọn sản phẩm.

Theo dõi số ngày đau và nhận biết lúc cần đi khám

Muốn biết đau bụng kinh kéo dài mấy ngày là bình thường với mình, hãy ghi nhận thời điểm bắt đầu đau, số ngày kéo dài, mức độ đau và những biểu hiện đi kèm trong mỗi kỳ kinh. Việc này giúp dễ nhận biết những thay đổi so với các kỳ trước.

Nếu cơn đau rõ nhất trong 1-2 ngày đầu và giảm dần trong khoảng 2-3 ngày, đây là diễn biến thường gặp. Trường hợp cơn đau kéo dài hơn nhưng vẫn giảm dần và chưa ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, chị em có thể tiếp tục theo dõi ở những chu kỳ sau.

Nên đi khám nếu gặp một trong các dấu hiệu sau:

• Số ngày đau tăng rõ hoặc cơn đau nặng dần qua các kỳ.
• Cơn đau kéo dài, tăng dần qua các kỳ hoặc vẫn đau sau khi sạch kinh.
• Đau bụng dưới xuất hiện ngoài kỳ kinh hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ.
• Chảy máu giữa kỳ, lượng kinh nhiều hơn trước, đau khi quan hệ, đi tiểu hoặc đại tiện.
• Đau bụng dưới kèm sốt, nôn nhiều hoặc khí hư bất thường.
• Có khả năng mang thai và xuất hiện đau bụng dưới.

Không nên chờ thêm nếu cơn đau đột ngột dữ dội hoặc tăng nhanh, đặc biệt khi kèm ngất, choáng nhiều hoặc chảy máu âm đạo nhiều. Trong những trường hợp này, hãy đến cơ sở cấp cứu.

Theo dõi các triệu chứng qua từng chu kỳ giúp chị em nhận biết những thay đổi bất thường và chủ động thăm khám khi cần.

Kết luận

Đau bụng kinh thường giảm dần sau những ngày đầu. Trong giai đoạn này, chị em cần kết hợp chăm sóc cơ thể và nghỉ ngơi phù hợp; đồng thời có thể tham khảo thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bình Đông Cao Ích Mẫu để hỗ trợ giảm đau bụng kinh. Nếu cơn đau kéo dài hơn thường lệ, tăng dần hoặc kèm các biểu hiện bất thường, chị em nên đi khám sớm

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Theo Dược Bình Đông
Công ty TNHH Dược phẩm Bình Đông - Bidophar
Hotline: (028) 39 808 808
Địa chỉ: 22 đường số 10, phường Bình Phú, TP. Hồ Chí Minh
Website: binhdong.vn

Bài, ảnh: Ngân Thuỳ 5