khi bạn ăn sữa chua hàng ngày

6 thực phẩm giàu sắt dành cho người không thích ăn thịt bò

12-11-2026 11:07:57

Nhiều người cho rằng thịt bò là lựa chọn hàng đầu để bổ sung sắt. Thực tế, ngoài thịt bò và các loại thịt đỏ, nhiều thực phẩm thực vật cũng chứa hàm lượng sắt đáng kể.

Cô Tô tập trung xây dựng nông thôn mới

12-11-2026 09:45:22

Với mục tiêu đạt chuẩn nông thôn mới vào năm 2029, xã Cô Tô (An Giang) tập trung huy động nguồn lực hoàn thành các tiêu chí và phát huy sự chung sức của nhân dân.

Điểm tựa nghĩa tình của đảng viên xã Hòa Hưng

12-11-2026 09:44:07

Từ sự đồng lòng đóng góp của toàn Đảng bộ, quỹ hỗ trợ đảng viên có hoàn cảnh khó khăn xã Hòa Hưng (An Giang) trở thành điểm tựa nghĩa tình, tiếp thêm nghị lực, thắp sáng tình đồng chí. Mô hình không chỉ khẳng định sức mạnh đoàn kết trong nội bộ Đảng mà còn lan tỏa thông điệp nhân văn “không để ai bị bỏ lại phía sau”.

Tiếp sức ghe ngo, giữ gìn bản sắc Khmer ở An Giang

12-11-2026 09:12:15

Giai đoạn 2025-2026, tỉnh An Giang hỗ trợ kinh phí đóng mới và sửa chữa 19 ghe ngo cho các chùa Phật giáo Nam tông Khmer, với tổng kinh phí 5,7 tỷ đồng. Chính sách này tạo thêm điều kiện cho các đội ghe tham gia thi đấu và góp phần gìn giữ nét văn hóa truyền thống của đồng bào Khmer.

Cử tri Rạch Giá kiến nghị nâng mức vay cho sinh viên, tháo gỡ vướng mắc quy hoạch

11-11-2026 22:37:09

Cử tri phường Rạch Giá (An Giang) kiến nghị xem xét nâng mức vay vốn tín dụng học sinh, sinh viên phù hợp chi phí học tập thực tế; đồng thời sớm làm rõ quy hoạch đất đai, đẩy nhanh tiến độ các dự án giao thông và chấn chỉnh tình trạng mất trật tự đô thị.

Mưa lớn gây sạt lở, chia cắt nhiều tuyến giao thông ở miền Trung

11-11-2026 14:14:19

Mưa lớn trong những ngày qua đã gây nhiều thiệt hại cho các địa phương miền Trung. Tại các tỉnh, thành như Đà Nẵng, Đắk Lắk, Gia Lai nhiều tuyến đường bị chia cắt, ngập và sạt lở đất ở các khu vực miền núi.

Khởi nghiệp từ món bánh tráng trộn

10-11-2026 09:36:35

Từ món bánh tráng trộn quen thuộc, chị Phạm Thị Ngọc Hoa, sinh năm 1996, ngụ ấp Hòa Long, xã Định Mỹ (An Giang) từng bước xây dựng cơ sở sản xuất riêng, tạo việc làm cho hơn 50 người lao động địa phương. Thương hiệu bánh tráng Gia Hưng của chị đang hướng đến mục tiêu đạt chuẩn OCOP 3 sao.

Đại biểu Quốc hội đề xuất bổ sung 27/7 là ngày nghỉ hưởng nguyên lương

09-11-2026 14:59:07

Trong phiên thảo luận sáng 9/11 về sửa đổi, bổ sung Bộ Luật Lao động, đại biểu Quốc hội đề nghị nghiên cứu bổ sung ngày 27/7 - Ngày Thương binh-Liệt sỹ, là ngày nghỉ hưởng nguyên lương.

Sửa Luật Bảo hiểm xã hội: Không để quyền lợi người tham gia bị ảnh hưởng

09-11-2026 15:04:57

Bảo vệ người lao động khi doanh nghiệp chậm đóng, trốn đóng bảo hiểm xã hội; kiểm soát rủi ro trong hoạt động đầu tư quỹ và bảo đảm công bằng trong thụ hưởng chính sách là những vấn đề được nhiều đại biểu Quốc hội đề nghị tiếp tục hoàn thiện trong dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm xã hội.

Ông Nguyễn Hồng Minh: Đại hội Thể thao toàn quốc 2026 đã sẵn sàng

09-11-2026 11:26:50

Ông Nguyễn Hồng Minh - Phó cục trưởng Cục Thể dục thể thao Việt Nam, cho biết công tác chuẩn bị cho Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X năm 2026 đã hoàn tất. Ban tổ chức Trung ương và TP.HCM - chủ nhà của Đại hội X - đã chuẩn bị những gì tốt nhất để các VĐV tranh tài.

Đồng bào Khmer An Giang tất bật chuẩn bị đón lễ hội Ok Om Bok

09-11-2026 10:05:21

Lễ hội Ok Om Bok hay còn gọi là lễ cúng trăng của đồng bào Khmer được tổ chức vào dịp rằm tháng 10 âm lịch hằng năm, với nhiều hoạt động vui chơi, giải trí, gắn kết cộng đồng. Những ngày này, đồng bào Khmer ở các địa phương trên địa bàn tỉnh An Giang chuẩn bị đón lễ hội.

Đưa thuốc bảo hiểm y tế gần hơn với người bệnh

09-11-2026 09:48:31

Bộ Y tế đang rà soát, sửa đổi danh mục thuốc được quỹ bảo hiểm y tế thanh toán theo hướng mở rộng phạm vi chi trả, bổ sung thuốc điều trị ung thư thế hệ mới tại cơ sở khám, chữa bệnh cấp ban đầu. Điều chỉnh này nhằm khắc phục tình trạng thiếu thuốc ở tuyến cơ sở, tạo điều kiện để người dân tiếp cận các phương pháp điều trị hiện đại, hiệu quả.