khoai môn

Những món ăn giàu vitamin B6 giúp cải thiện tâm trạng, hỗ trợ trao đổi chất

25-03-2026 09:09:09

Vitamin B6 là chất dinh dưỡng cần thiết hỗ trợ sức khỏe trao đổi chất bằng cách chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Vitamin B6 cũng có thể góp phần cải thiện tâm trạng bằng cách giúp sản sinh các chất dẫn truyền thần kinh.

Ăn nhiều chất xơ theo trào lưu fibermaxxing có thật sự tốt?

24-03-2026 08:45:05

Những ngày gần đây trên TikTok xuất hiện nhiều video chia sẻ về "fibermaxxing", xu hướng tăng cường lượng chất xơ trong bữa ăn hằng ngày.

Nhớ rổ khoai mùa giáp hạt

22-03-2026 10:37:54

Tôi nhớ mỗi chiều tan học vội đạp xe về, đã thấy ông nội ngồi ở cửa bếp với rổ khoai luộc vừa hết nóng, chỉ còn âm ấm. Đói bụng, tôi sà ngay vào ăn ngon lành. Thỉnh thoảng, có khi vì vội vàng mà ăn phải miếng bị hà, đắng ngắt.

Cá ủ chua, đồ đóng hộp có thể chứa độc tố gây ngộ độc nặng, làm sao nhận biết?

20-03-2026 16:30:51

Chỉ trong tháng 3, TP Đà Nẵng ghi nhận liên tiếp 6 ca ngộ độc thực phẩm sau khi ăn cá ủ chua, trong đó 3 trẻ phải dùng thuốc giải độc botulinum từ WHO hỗ trợ. Từ món ăn khoái khẩu trở thành độc tố có thể gây chết người, làm sao nhận biết và tránh?

Tin tưởng, phấn khởi chờ đón ngày hội lớn

14-03-2026 15:59:50

Từ khu vực trung tâm đến vùng miền núi, biên giới, không khí của Ngày hội non sông - bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031, đã thực sự rộn ràng, háo hức chờ ngày đi bỏ phiếu bầu ra những đại biểu tiêu biểu - đại diện cho ý chí, nguyện vọng của nhân dân.

Tiếng nói cử tri An Giang trước ngày bầu cử

13-03-2026 09:00:00

Hướng về cuộc bầu cử đại biểu Quốc hội khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp, nhiệm kỳ 2026 - 2031, cử tri An Giang bày tỏ nhiều kỳ vọng vào việc lựa chọn những đại biểu đủ tâm, đủ tầm để đại diện cho tiếng nói của Nhân dân. Mỗi ý kiến của cử tri đều mang theo khát vọng về những chính sách đổi mới và thiết thực - những đòn bẩy quan trọng để chuyển hóa niềm tin thành thành quả phát triển bền vững cho quê hương, đất nước.

Trẻ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến dễ lo âu, hiếu động?

12-03-2026 09:04:26

Một nghiên cứu mới cho thấy trẻ ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có nguy cơ cao gặp các vấn đề hành vi như lo âu, sợ hãi hoặc hiếu động.

Giá gas tăng gần 100.000 đồng/bình, hàng quán TP. Hồ Chí Minh lo tăng giá món ăn

10-03-2026 09:31:07

Giá gas tăng gần 100.000 đồng/bình khiến nhiều hàng quán nhỏ ở TP.HCM lo tăng giá món ăn. Tiểu thương cho biết chi phí chế biến tăng mạnh, lợi nhuận ngày càng teo tóp.

Từ Lễ hội Hoa đăng đến thông điệp phát triển du lịch núi Cấm

08-03-2026 13:05:11

Giữa không gian huyền ảo trên "nóc nhà" miền Tây, lễ hội hoa đăng lần thứ 2, tại xã Núi Cấm (tỉnh An Giang) đã dệt nên một bức tranh ánh sáng lung linh. Không chỉ đơn thuần là một sự kiện mang sắc màu văn hóa truyền thống, đêm hội còn là nhịp cầu kết nối du khách với những giá trị tinh thần, đồng thời khẳng định nỗ lực của địa phương trong việc kiến tạo một điểm đến du lịch văn minh, đặc sắc và giàu chiều sâu.