loài cóc

Mua iPhone Duo 256GB hay 512GB: trả thêm 6,5 triệu đồng đổi lại được gì?

16-10-2026 16:50:45

Bản 512GB của iPhone Duo đắt hơn bản 256GB 6,5 triệu đồng. Khoản này có đáng hay không tùy theo cách người mua dùng bộ nhớ mỗi ngày.

Bữa ăn theo thứ tự các món có vai trò lớn cho việc ổn định đường huyết

13-10-2026 14:46:46

Trong mỗi bữa ăn, việc tiêu thụ protein, carbohydrate, chất xơ và chất béo theo trình tự cụ thể giúp duy trì đường huyết ổn định.

Ăn lành mạnh nhưng đường huyết vẫn tăng vọt

09-10-2026 09:09:51

Nếu thường xuyên đói ngay sau ăn, mệt rũ, khát nước hoặc đau đầu, bạn nên xem lại thành phần và khẩu phần của bữa ăn thay vì chỉ nhìn vào việc món ăn có được gắn mác "lành mạnh" hay không.

Cách kết hợp món ăn tốt cho bữa sáng

09-10-2026 09:06:54

Bữa ăn đầu tiên trong ngày đa dạng, tùy thuộc vào việc bạn chọn trứng, yến mạch, bánh mì hay những món ăn kết hợp, protein (chất đạm) và carbohydrate (chất đường bột) mang lại những giá trị dinh dưỡng khác nhau.

Ăn bánh mì mỗi sáng: Nên ăn thế nào để kiểm soát đường huyết?

29-09-2026 10:33:53

Bánh mì là món ăn sáng quen thuộc của nhiều người, từ bánh mì trứng, bánh mì thịt đến bánh mì pate, chả. Loại bánh mì và cách kết hợp với các món ăn kèm sẽ ảnh hưởng đến mức đường huyết sau ăn.

EU liên tục nâng chuẩn, nông sản Việt thay đổi từ vùng sản xuất

28-09-2026 16:41:39

Việc EU liên tục cập nhật các quy định đang đặt ra yêu cầu doanh nghiệp và người sản xuất Việt Nam phải chủ động thích ứng ngay từ khâu sản xuất.

Ăn dứa hỗ trợ sức khỏe thận: Chuyên gia lưu ý điều này

27-09-2026 17:21:03

Dứa là loại quả quen thuộc và giàu dinh dưỡng. Với người mắc bệnh thận, việc có nên đưa dứa vào thực đơn không còn tùy thuộc vào lượng ăn, chức năng thận và khả năng kiểm soát kali.

Giá cà phê phục hồi, nguồn cung toàn cầu tiếp tục gây áp lực

27-09-2026 17:44:10

Giá cà phê trong nước phục hồi vào những ngày cuối tuần, qua đó chặn đà giảm và trở lại mức 93.000-93.800 đồng/kg, tương đương cuối tuần trước.

Quy trình xây nhà trọn gói: Những bước cần chuẩn bị để kiểm soát chất lượng và chi phí

23-09-2026 14:12:31

Xây nhà trọn gói giúp gia chủ có một đầu mối phụ trách xuyên suốt từ khâu khảo sát, thiết kế, dự toán đến thi công và bàn giao. Tuy nhiên, hiệu quả của hình thức này không nằm ở việc giao toàn bộ công việc cho nhà thầu, mà ở quy trình rõ ràng để gia chủ biết công trình đang triển khai đến đâu, chất lượng được kiểm soát như thế nào và những khoản nào thuộc phạm vi hợp đồng.

Giải mã nguyên nhân trẻ thường xuyên ốm vặt và giải pháp tăng đề kháng cho con

21-09-2026 15:58:44

Cứ mỗi khi thời tiết chuyển mùa hay bước vào độ tuổi đến trường, nhiều phụ huynh lại rơi vào vòng lặp mệt mỏi: con vừa khỏi ho, sốt vài ngày lại tiếp tục sụt sịt hay tiêu chảy. Việc trẻ hay ốm vặt không chỉ ảnh hưởng đến thể trạng, sự phát triển chiều cao, cân nặng mà còn tác động trực tiếp đến sự phát triển trí não lâu dài.

Bữa ăn đủ chất: Làm sao để ăn đúng, ăn đủ khi lớn tuổi?

21-09-2026 09:48:15

Đủ chất là cụm từ quen thuộc, nhưng ăn sao mới đủ chất thì không phải ai cũng hiểu đúng, hiểu đủ. Điều này cũng đặc biệt quan trọng cho người từ sau 50 tuổi.

5 thói quen hằng ngày tưởng thư giãn nhưng âm thầm làm suy giảm chức năng não

16-09-2026 13:37:20

Lướt điện thoại hằng giờ, ăn nhiều đồ ngọt, ngồi yên quá lâu hay ít giao tiếp có thể khiến bạn cảm thấy thoải mái ngay lúc đó, nhưng nếu kéo dài, một số hành vi lại liên quan đến khả năng tập trung, trí nhớ và sức khỏe não bộ kém hơn.