quen tay

Bữa ăn theo thứ tự các món có vai trò lớn cho việc ổn định đường huyết

13-10-2026 14:46:46

Trong mỗi bữa ăn, việc tiêu thụ protein, carbohydrate, chất xơ và chất béo theo trình tự cụ thể giúp duy trì đường huyết ổn định.

Đủ giấy tờ, vững tâm vươn khơi

13-10-2026 09:31:34

Trước mỗi chuyến ra khơi, chủ tàu cá cần chủ động hoàn thiện giấy tờ, kiểm tra thời hạn đăng ký, đăng kiểm và bảo đảm phương tiện đáp ứng đầy đủ điều kiện hoạt động theo quy định. Việc chấp hành nghiêm các quy định không chỉ giúp ngư dân khai thác thủy sản an toàn mà còn góp phần cùng cả nước sớm tháo gỡ “thẻ vàng” của Ủy ban châu Âu.

Cardigan vẫn được yêu thích giữa vòng xoay của các xu hướng mới

13-10-2026 08:36:30

Không cần đến những thiết kế cầu kỳ hay phom dáng phá cách, cardigan vẫn tạo dấu ấn nhờ nét mềm mại và khả năng biến hóa linh hoạt.

Đấu tranh tư tưởng trong kỷ nguyên số

13-10-2026 08:28:08

Internet, mạng xã hội và trí tuệ nhân tạo (AI) đã mở rộng không gian của công tác tư tưởng ra ngoài phạm vi báo chí, xuất bản, hội nghị quen thuộc. Trên không gian ấy, các thủ đoạn chống phá cũng thay đổi nhanh chóng, thâm độc và tinh vi hơn, đòi hỏi phải nhận diện đúng để đấu tranh chủ động, thuyết phục.

Chặn buôn lậu thuốc lá, bảo vệ thị trường

12-10-2026 10:42:36

Trước thủ đoạn ngày càng tinh vi của các đối tượng buôn lậu, lực lượng chức năng tỉnh An Giang tăng cường phối hợp, kiểm tra, kiểm soát tại các tuyến, địa bàn trọng điểm, kiên quyết ngăn chặn thuốc lá nhập lậu vào thị trường nội địa.

Tận hưởng trọn vẹn mùa lạnh cùng trang phục len, da và dạ tweed sang chảnh

12-10-2026 08:32:27

Dạ tweed, len sợi và da là 3 chất liệu sang trọng được ưa chuộng nhất mùa lạnh. Từ những chiếc áo khoác dáng ngắn đến cardigan, từ bản phối công sở đến thời trang đường phố, các ý tưởng trang phục này giúp nàng 'cân' đẹp mọi phong cách.

Bông súng mùa nước nổi

11-10-2026 19:19:08

Có những mùa, người ta nhớ quê chỉ bằng một cọng bông súng. Cọng súng xanh non, dài ngoằng, còn đọng nước, nằm nghiêng trong chiếc rổ tre của má. Vậy thôi mà nghe mùi đồng đất, nghe con nước lớn ròng, nghe bụng mình cồn cào nhớ một bữa cơm nhà.

Khai mạc chuyên đề "Chiếc áo bà ba - Đượm tình phương Nam"

09-10-2026 14:24:26

Ngày 9/10, Bảo tàng Phụ nữ Nam bộ đã khai mạc trưng bày chuyên đề “Chiếc áo bà ba - Đượm tình phương Nam”, hướng đến kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Hội Liên hiệp Phụ nữ Việt Nam (20/10/1930 - 20/10/2026). Thông qua hiện vật, hình ảnh, tư liệu và những thiết kế mới, chương trình giới thiệu hành trình của chiếc áo bà ba trong đời sống, lịch sử; đồng thời mở thêm góc nhìn về sự tiếp nối trang phục truyền thống trong sáng tạo của thế hệ trẻ.