tập gym

Bài tập thể dục 'quốc dân' của những người sống 100 tuổi ở Nhật Bản

24-10-2023 19:39:08

Nhật Bản nổi tiếng là nơi có nhiều người sống thọ trên thế giới, ở đây “Radio Taiso” trở thành bài tập rất phổ biến được mọi người luyện tập nâng cao sức khỏe.

Loại trái cây tốt cho thị lực, giúp mắt tinh anh

24-10-2023 08:44:01

Nghiên cứu mới cho biết ăn nho mỗi ngày có thể cải thiện thị lực của bạn khi về già.

Tập luyện thể thao, nâng cao sức khỏe của phái nữ

17-10-2023 23:29:46

Phong trào rèn luyện thể dục - thể thao (TDTT) đang trở thành nhu cầu, nếp sống đẹp của phái nữ hiện đại. Qua đó, góp phần nâng cao đời sống tinh thần, tăng cường sức khỏe, vẻ đẹp, giúp chị em sống tích cực, năng động hơn.

Kinh nghiệm mua máy chạy bộ điện chất lượng cho gia đình

12-10-2023 14:01:15

Máy tập chạy bộ là thiết bị hỗ trợ tập luyện thể dục thể thao, rèn sức khỏe và giúp bạn có thân hình thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên không phải ai cũng có kinh nghiệm mua máy chạy bộ điện một cách chuẩn nhất. Dưới đây là một số vấn đề mà khách hàng cần quan tâm

Tập thể dục 4 phút mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

30-09-2023 14:50:48

Theo nghiên cứu từ Đại học Sydney, các bài tập thể dục ngắn từ 4 đến 5 phút mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư như gan, thận, phổi và bệnh tim mạch.

Những mẫu áo sơ mi cổ tàu đang được đấng mày râu săn lùng

22-09-2023 09:17:45

Những mẫu sơ mi nam cổ tàu HOT TREND được gợi ý trong bài viết hứa hẹn sẽ mang đến vẻ lịch lãm, hiện đại cho phái mạnh.

Trần Anh Group ưu đãi đặc biệt cho khách hàng An Giang khi mua Phúc An Asuka

21-09-2023 09:01:18

Nhân dịp kỷ niệm 16 năm thành lập, Trần Anh Group - nhà phát triển dự án Phúc An Asuka (đường Tôn Đức Thắng, P. Vĩnh Mỹ, TP. Châu Đốc) “tung” chương trình “Ưu đãi tưng bừng – mừng tuổi 16” chiết khấu 2% cho tất cả khách hàng. Đặc biệt, đối với khách hàng hộ khẩu An Giang sẽ được chiết khấu thêm 1%.