tốt hay xấu

Chăm sóc da trước và sau khi bơi, để tránh Khô da do Clo

06-11-2025 15:37:18

Bơi lội là môn thể thao tốt cho sức khỏe nhưng Clo trong hồ bơi lại là “kẻ thù” khiến da khô, xỉn màu, thậm chí kích ứng. Vì vậy, xây dựng một routine skincare trước và sau khi bơi là điều cần thiết để bảo vệ làn da luôn mềm mịn, khỏe khoắn và giữ được vẻ rạng rỡ. Hãy cùng chúng tôi khám phá những bí quyết chăm sóc da hiệu quả để ngăn ngừa Clo gây hại cho da ngay trong bài viết sau.

Đủ kiểu lừa

03-11-2025 07:26:15

Chỉ với 1 giao dịch bán đất, 1 cuộc gọi giả danh nhân viên điện lực hay cuộc gọi giả làm nhân viên giao hàng, nhiều người đã rơi vào bẫy lừa đảo tinh vi.

11 nguồn protein thực vật tốt nhất cho người ăn chay

02-11-2025 09:42:41

Nhiều người băn khoăn chế độ ăn chay liệu có bị thiếu đạm? Nhưng thực tế, nhiều loại hạt, đậu, rau củ có thể cung cấp đủ protein để nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh nếu biết kết hợp đúng cách.

Giữ vững ổn định kinh tế vĩ mô, kỳ vọng tạo đà 'bứt phá' năm 2025

31-10-2025 19:51:56

Trong bối cảnh kinh tế thế giới tiếp tục đối mặt với nhiều bất ổn như: tăng trưởng chậm lại, các xung đột địa chính trị, áp lực thương mại và chi phí nhiên liệu – nguyên vật liệu tăng cao, kinh tế Việt Nam vẫn khẳng định ổn định vĩ mô và đạt được nhiều kết quả tích cực trong 10 tháng năm 2025.

Ăn trứng bao nhiêu là đủ để giảm mỡ mà không tăng cholesterol?

31-10-2025 08:50:15

Trứng là một trong những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhất, cung cấp protein chất lượng cao và nhiều khoáng chất cho quá trình chuyển hóa năng lượng. Tuy nhiên, trứng thường bị gắn mác dễ làm tăng cholesterol, khiến nhiều người lo ngại khi ăn thường xuyên.

Nông dân thấp thỏm vì mưa lũ bất thường

30-10-2025 08:54:59

Mưa lũ bất thường, kéo dài nhiều ngày qua khiến nông dân từ Tây nguyên đến vùng ĐBSCL và cả TP.HCM đứng ngồi không yên vì thiệt hại nặng nề.

Chế độ ăn phòng tăng mỡ máu ở người cao tuổi

28-10-2025 11:06:10

Theo khảo sát của Viện Dinh dưỡng quốc gia, hiện có hơn 50% người cao tuổi Việt Nam mắc rối loạn mỡ máu, nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến bệnh tim mạch.

Thế giới nói không với đốt rơm rạ

27-10-2025 16:16:40

Để giải quyết tình trạng đốt rơm rạ gây ô nhiễm môi trường, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người dân, chính quyền nhiều thành phố trên thế giới đã áp dụng lệnh phạt hà khắc, song song đó là ứng dụng phương pháp chuyển đổi xanh… giúp người nông dân từ bỏ thói quen độc hại.

Đổi thay buổi sinh hoạt chi bộ vùng biên

24-10-2025 05:00:02

Phường Hà Tiên (tỉnh An Giang) có đường biên giới giáp Campuchia và vùng biển Tây Nam. Những năm qua, các chi bộ trực thuộc phát huy tinh thần “Đảng gần dân, dân tin Đảng”, xem buổi sinh hoạt định kỳ là dịp để lắng nghe, sẻ chia, là “sợi dây” gắn bó mật thiết giữa Đảng và Nhân dân.

Kinh nghiệm chọn kem dưỡng trắng da mặt ban đêm cho từng loại da

21-10-2025 09:00:00

Ban đêm là khoảng thời gian “vàng” để làn da nghỉ ngơi và phục hồi sau một ngày dài chịu tác động từ khói bụi, ánh nắng và ô nhiễm. Vì vậy, việc lựa chọn kem dưỡng trắng da mặt ban đêm phù hợp không chỉ giúp nuôi dưỡng và làm sáng da, mà còn hỗ trợ cải thiện các vấn đề như khô ráp, sạm màu hay lão hóa sớm. Tuy nhiên, mỗi loại da lại có nhu cầu riêng, đòi hỏi tiêu chí lựa chọn kem dưỡng trắng da mặt ban đêm khác nhau để đạt hiệu quả tối ưu.