• 

  Có nên kết hợp 2 loại sữa công thức? Mẹo mix sữa giúp bé tăng cân, đề kháng khỏe

  19-10-2026 19:03:51

  Khi chăm sóc con nhỏ, không ít cha mẹ băn khoăn về việc "có nên kết hợp 2 loại sữa công thức" để vừa giúp con tăng cân tốt, vừa củng cố sức đề kháng. Liệu việc dùng song song hai dòng sữa có gây quá tải hệ tiêu hóa hay làm giảm hiệu quả dinh dưỡng của trẻ? Hãy cùng giải mã thắc mắc này và khám phá nguyên tắc kết hợp sữa an toàn, khoa học ngay dưới đây.

• 

  Những loại rau ngon, ít calo và giúp giảm cân

  15-10-2026 12:19:18

  Những loại rau giúp giảm cân bao gồm những loại rau ít calo như cà rốt, củ dền, bí ngòi. Việc tăng cường ăn các loại rau này có thể giúp bạn cảm thấy no lâu và hỗ trợ quá trình kiểm soát cân nặng.

• 

  Bữa ăn theo thứ tự các món có vai trò lớn cho việc ổn định đường huyết

  13-10-2026 14:46:46

  Trong mỗi bữa ăn, việc tiêu thụ protein, carbohydrate, chất xơ và chất béo theo trình tự cụ thể giúp duy trì đường huyết ổn định.

• 

  Có nhân tuyến giáp là phải kiêng iod, đậu phụ, đậu nành, cải bắp, súp lơ?

  17-09-2026 08:57:45

  Nhiều người sau khi phát hiện nhân lập tức kiêng đủ thứ, tìm thuốc “tiêu nhân” vì lo ung thư. Bác sĩ cho rằng điều quan trọng nhất không phải kiêng khem hay can thiệp bằng mọi giá, mà là phân tầng nguy cơ và theo dõi đúng cách.

• 

  Hiện tượng thức giấc lúc 3 giờ sáng và cách để ngủ lại

  04-08-2026 09:54:08

  (Dân trí) - Thức giấc giữa đêm không chỉ do sức khỏe hay thiết bị điện tử, mà còn là thói quen tự nhiên của loài người. Ngày nay, nguyên nhân giấc ngủ ngắt quãng còn do cuộc sống hiện đại.

• 

  5 thói quen buổi sáng cực kỳ đơn giản để sống thọ, đặc biệt là việc số 1

  25-07-2026 08:12:45

  Những việc tưởng như rất nhỏ sau khi thức dậy như uống nước, vận động hay ăn sáng đúng cách có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh tật và hỗ trợ sống khỏe, sống thọ hơn.

• 

  Đột phá dùng ánh sáng "đánh thức" tế bào ung thư ngủ đông

  06-07-2026 09:27:38

  Các nhà khoa học đã tạo ra một hệ thống kích hoạt quá trình phá hủy thụ thể glucocorticoid bên trong tế bào khối u, đồng thời cho phép sử dụng ánh sáng để tắt quá trình này ở các mô khỏe mạnh.

• 

  5 thói quen giúp nam giới sau tuổi 50 duy trì sức khỏe và tăng cơ hội sống thọ

  05-07-2026 19:23:48

  Bên cạnh yếu tố di truyền, việc duy trì lối sống lành mạnh sau tuổi 50 có thể giúp nam giới cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống.

• 

  25 năm Ngày Gia đình Việt Nam: Khi hạnh phúc là một hành trình bền bỉ

  28-06-2026 09:02:07

  Một đứa trẻ lớn lên trong yêu thương sẽ biết yêu thương. Một đứa trẻ được dạy “sai thì sửa” sẽ không sợ thất bại. Một đứa trẻ thấy bố mẹ nhịn nhau mỗi lần mâu thuẫn sẽ học được cách kiềm chế.

• 

  Nguy cơ suy kiệt cơ thể từ những gói thuốc đông y "uống là khỏi"

  25-06-2026 14:08:22

  Dưới vỏ bọc gia truyền, đặc trị, “uống là khỏi”, nhiều loại thuốc đông y không rõ nguồn gốc đang khiến các bệnh nhân tại Nghệ An nhập viện vì suy tuyến thượng thận, nhiễm trùng nặng...

• 

  EU chính thức cấm sử dụng hóa chất BPA trong bao bì thực phẩm

  21-06-2026 18:30:10

  Từ tháng 7/2026, Liên minh châu Âu (EU) chính thức cấm sử dụng hóa chất Bisphenol A (BPA) trong bao bì và vật dụng tiếp xúc với thực phẩm, đánh dấu một trong những biện pháp nghiêm ngặt nhất thế giới nhằm bảo vệ sức khỏe người tiêu dùng trước các nguy cơ từ hóa chất gây rối loạn nội tiết.

• 

  Cô gái trẻ bất ngờ thiếu máu nặng dù bữa nào cũng có thịt cá, bác sĩ chỉ lý do

  14-06-2026 15:21:45

  Thiếu vi chất dinh dưỡng được ví như "nạn đói tiềm ẩn" vì ít biểu hiện rõ ràng nhưng có thể âm thầm ảnh hưởng sức khỏe, thể chất và trí tuệ của hàng triệu người.

Next page