trong khớp háng

Tập yoga nâng cao sức khỏe

22-09-2023 06:06:01

Yoga là môn thể thao có từ lâu đời, nguồn gốc từ Ấn Độ. Yoga giúp rèn luyện thân thể, thư giãn, giảm căng thẳng, nhờ đó sức khỏe được cải thiện. Thời gian qua, trên địa bàn tỉnh có nhiều trung tâm, câu lạc bộ, cơ sở kinh doanh, phòng tập yoga được thành lập, từ sang trọng đến bình dân, thu hút đông đảo mọi người tham gia, chủ yếu là phụ nữ đến tập nhằm tăng cường sức khỏe và có được vóc dáng đẹp.

An Giang quyết tâm không để “dịch chồng dịch”

19-09-2023 02:51:20

“Các địa phương phải nêu cao ý thức phòng, chống dịch, tăng cường các biện pháp vệ sinh, khử khuẩn, diệt lăng quăng… không để xảy ra “dịch chồng dịch”. Nếu không triển khai các biện pháp phòng, chống dịch bệnh quyết liệt hơn, nguy cơ dịch bệnh lây lan và bùng phát là rất cao” - Phó Chủ tịch UBND tỉnh An Giang Lê Văn Phước nhấn mạnh.

Bơi lội nâng cao sức khỏe

19-09-2023 03:04:00

Bơi lội là môn thể thao có lợi cho sức khỏe, dành cho tất cả mọi người. Bơi lội giúp phát triển đều các nhóm cơ, khi bơi cơ thể thực hiện cùng lúc nhiều động tác, sử dụng tay, chân, cơ bụng, điều khiển nhịp thở… Bơi lội giúp cải thiện về tim mạch, tăng sức bền, ổn định huyết áp, tăng cường trí não, nâng cao chất lượng giấc ngủ, tốt cho sức khỏe…

Cụ bà 102 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ gây sốt mạng xã hội

16-09-2023 19:18:03

Cụ bà 102 tuổi người Mỹ chia sẻ bí quyết sống thọ nhờ việc uống hai ly rượu vang mỗi tuần và không ăn tất cả các loại thực phẩm đóng gói.

Bốn biểu hiện khi đi bộ cảnh báo bệnh tật đang đến gần

16-09-2023 09:55:13

Chóng mặt, tức ngực, đau khớp, đi không vững có thể cảnh báo các bệnh liên quan tới tim mạch, hệ thần kinh.

Cách phối đồ với áo sơ mi oversize nữ

15-09-2023 09:53:02

Áo sơ mi oversize rất dễ kết hợp với món đồ khác, mang đến vẻ ngoài năng động, trẻ trung.

Thắp sáng ước mơ cậu học trò nghèo

12-09-2023 10:12:50

Vắng cha từ nhỏ, 19 năm qua, em Nguyễn Nhựt Khánh (sinh năm 2004, cựu học sinh Trường THPT Vĩnh Trạch, huyện Thoại Sơn, tỉnh An Giang) lớn lên trong tình yêu thương, chắt chiu, đùm bọc của người mẹ tảo tần. Ước mơ về một tương lai tốt đẹp được cậu học trò nghèo nuôi dưỡng từ những giọt mồ hôi vất vả của mẹ.