Lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ

Sản phụ được nhân viên y tế hướng dẫn tư thế cho con bú đúng tại Bệnh viện Sản - Nhi Kiên Giang.

Sau khi đến khám thai tại Bệnh viện Sản - Nhi Kiên Giang, chị Nguyễn Thúy Oanh, ngụ xã Mỹ Thuận được hướng dẫn đến bàn tư vấn kiến thức về nuôi con bằng sữa mẹ để chuẩn bị tốt hơn cho việc chăm sóc, nuôi dưỡng con sau sinh.

“Nhờ nhân viên y tế tư vấn, tôi biết được lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ, vừa tốt cho trẻ, cho mẹ và tiết kiệm được chi phí nuôi con. Đang mang thai hơn 38 tuần, kiến thức bổ ích này giúp tôi chuẩn bị tốt, bồi bổ sức khỏe tạo nguồn sữa trước khi sinh con”, chị Oanh nói.

Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Quí Thi - Trưởng Khoa Hậu sản, Bệnh viện Sản - Nhi Kiên Giang, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng lý tưởng nhất cho trẻ từ lúc mới sinh cho đến 6 tháng tuổi. Sữa mẹ chứa tất cả các chất như đạm, bột đường, vitamin, khoáng chất và các yếu tố vi lượng mà trẻ cần để phát triển khỏe mạnh với lượng cần thiết cho nhu cầu của từng độ tuổi của trẻ. Sữa mẹ có nhiều kháng thể (chủ yếu là IgA) và nhiều bạch cầu, có tác dụng giúp trẻ chống nhiễm trùng, giảm hiện tượng rối loạn tiêu hóa và các bệnh đường hô hấp, không có loại sữa nào khác có thể thay thế được.

Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ giúp hình thành mối quan hệ gần gũi, yêu thương. Trẻ thường ít quấy khóc và phát triển nhanh hơn nếu luôn được bên cạnh mẹ và được cho bú mẹ ngay từ sau sinh. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh trẻ được nuôi bằng sữa mẹ sẽ có chỉ số thông minh cao hơn so với trẻ được nuôi bằng sữa công thức.

Đối với mẹ, khi cho con bú mẹ, Oxytocin được tiết ra giúp tử cung co hồi tốt hơn, giúp giảm thiểu lượng máu mất trong thời kỳ hậu sản, phòng, chống thiếu máu cho bà mẹ; có thể làm giảm nguy cơ ung thư buồng trứng, ung thư vú, đái tháo đường type II khi phụ nữ đến tiền mãn kinh. Đối với xã hội, giảm nguy cơ bệnh tật, chi phí y tế và giảm tỷ lệ suy dinh dưỡng cho trẻ,

Tuy lần đầu tiên sinh con, chưa có kinh nghiệm nhưng được tư vấn trong những lần khám thai, chị Ngô Thị Anh Thư, ngụ xã Tân Hội đã trang bị đủ kiến thức để nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. “Sau khi sinh, tôi được tiếp xúc da kề da với con và cho con bú sớm. Tôi được nhân viên y tế hướng dẫn cho con bú đúng tư thế và cách duy trì nguồn sữa mẹ như uống nhiều nước, ăn đủ chất, chia nhỏ bữa ăn, ngủ đủ giấc, tránh stress, nghỉ ngơi hợp lý, không tự ý dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ… Hiện tôi sinh con gần 1 tuần và đủ sữa để cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ”, chị Thư chia sẻ.

Bác sĩ Nguyễn Thị Quí Thi khuyến cáo, sau khi sinh, bà mẹ không nên ăn kiêng khem mà ngược lại, cần ăn uống đầy đủ, đa dạng để cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất. Khi cho con bú, các loại thực phẩm người mẹ ăn có thể truyền qua nguồn sữa cho trẻ. Mùi vị của sữa mẹ sẽ phụ thuộc vào các loại thực phẩm mẹ ăn hàng ngày. Vì vậy, người mẹ cần ăn đa dạng thực phẩm để chuẩn bị cho trẻ quen với các loại mùi đồ ăn trước khi bắt đầu thời kỳ ăn dặm. Đồng thời, thận trọng với các loại thực phẩm như bia, rượu, trà, cà phê, cá chứa thủy ngân…

Bác sĩ Nguyễn Thị Quí Thi lưu ý, tuy nuôi con bằng sữa mẹ rất nhiều lợi ích nhưng một số trường hợp không nên bú mẹ vì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ như mẹ bị nhiễm HIV, bệnh lao phổi, nhiễm HTLV-1 (siêu vi khuẩn nhiễm vào bạch huyết cầu ở người), mẹ mắc bệnh tiểu đường, đang điều trị I-ốt phóng xạ, bệnh ung thư…

Bài và ảnh: MI NI