Nghiện mạng xã hội làm tăng triệu chứng ADHD ở thanh thiếu niên

26/07/2026 - 15:53

 - Mạng xã hội đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hằng ngày, nhưng sự gắn kết liên tục này có thể để lại hệ lụy cho bộ não đang phát triển của thanh thiếu niên. Một nghiên cứu mới theo dõi hơn 11.000 thanh thiếu niên trong vòng 5 năm đã phát hiện ra một xu hướng rõ ràng: Những thanh thiếu niên gặp khó khăn trong việc rời mắt khỏi mạng xã hội thường có nguy cơ gia tăng các triệu chứng của chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) vào năm tiếp theo.

Ảnh cắt từ clip.

Được công bố trên tạp chí JAMA Network Open, nghiên cứu chỉ ra rằng, vào những năm thanh thiếu niên có biểu hiện sử dụng mạng xã hội có vấn đề - chẳng hạn như liên tục nghĩ về nó hoặc khao khát được trực tuyến nhiều hơn - các triệu chứng ADHD của các em sẽ biểu hiện rõ nét hơn vào năm sau đó. Đáng chú ý, mô hình mạng xã hội dẫn đến triệu chứng ADHD xuất hiện mạnh mẽ hơn ở các bé trai.

Mối liên hệ này xuất phát từ cách các nền tảng mạng xã hội được thiết kế để "trói chân" hệ thống phần thưởng của não bộ. Những tính năng như nút "thích" và thao tác cuộn vô tận tạo ra những phần thưởng xã hội liên tục rất khó cưỡng lại. Điều này hoàn toàn trùng khớp với các khuynh hướng của người mắc ADHD, như phản ứng mạnh mẽ hơn với các phần thưởng tức thời hoặc gặp khó khăn trong việc chờ đợi một phần thưởng lớn hơn ở tương lai.

R.G