Bỏ ngay 7 thói quen xấu

Thong dong vó “ngựa về phố”

15-01-2026 15:39:23

Trong tâm thức và văn hóa Việt Nam, ngựa là biểu tượng của sức mạnh, lòng trung thành, sự bền bỉ và tinh thần tiến bước không ngừng. Từ ý nghĩa đó, Di tích Quốc gia đặc biệt Văn Miếu - Quốc Tử Giám (Hà Nội) tổ chức trưng bày chuyên đề “Ngựa về phố”, giới thiệu các tác phẩm của nhà nghiên cứu văn hóa Tây Nguyên Đặng Minh Tâm, họa sĩ Lê Huy và nhóm Lamphong Studio, như gửi lời chào năm mới Bính Ngọ với đầy khát vọng bền bỉ, tinh thần hành động và tiến bước.

Óc Eo - Ba Thê trên chặng đường đến Di sản thế giới - Bài 1: Từ chân núi Ba Thê đến giờ G

12-01-2026 05:00:02

Giữa cánh đồng phía tây An Giang, từ chân núi Ba Thê, những dấu vết của một đô thị - cảng thị cổ vẫn âm thầm hiện diện qua kênh đào, nền gạch và hiện vật, kể câu chuyện giao thương xuyên lục địa cách đây gần hai thiên niên kỷ. Hôm nay, quá khứ khảo cổ ấy đứng trước một thời khắc quyết định khi hồ sơ đề cử công nhận Di sản văn hóa thế giới bước vào đoạn nước rút với hạn nộp chính thức ngày 30/1/2026 và mọi việc từ đo đạc, khoanh vùng, bản đồ pháp lý, kế hoạch quản lý đến sự đồng thuận cộng đồng đều trở thành phép thử năng lực quản trị di sản. Loạt bài “Óc Eo - Ba Thê trên chặng đường đến Di sản thế giới” theo đó được thực hiện như một hành trình báo chí từ hiện trường đến hậu trường hồ sơ UNESCO, từ giá trị nổi bật toàn cầu đến thách thức bảo tồn trong đời sống đương đại, để thấy rõ một điều: Di sản không tự đi ra thế giới.

Sau tăng trưởng tín dụng 19%, chính sách tiền tệ đổi nhịp

10-01-2026 13:32:04

Khép lại năm 2025 với mức tăng trưởng tín dụng 19% đầy ấn tượng, bước sang năm 2026, thị trường tài chính Việt Nam chính thức bước vào một chu kỳ mới. Không còn là giai đoạn "bơm máu" đại trà, chính sách tiền tệ năm nay được định hình bởi sự thận trọng và kỷ luật, nơi áp lực tỷ giá và yêu cầu về chất lượng dòng vốn buộc nhà điều hành phải thiết lập một "vùng đệm" an toàn mới.

Chuyển đổi số lan tỏa trong đời sống gia đình

05-01-2026 05:00:02

Trong dòng chảy chuyển đổi số, nhiều gia đình ở An Giang chủ động thích nghi, học hỏi để không bị bỏ lại phía sau. Điều đáng quý là các giá trị truyền thống, sự gắn kết vẫn được gìn giữ, tạo nên dấu ấn riêng trong hành trình bước vào “không gian số”.

Cán bộ, đảng viên với mạng xã hội - Bài cuối: Làm chủ mạng xã hội trong thời đại số

12-12-2025 05:00:02

Trong kỷ nguyên số, cán bộ, đảng viên (CBĐV) không thể đứng ngoài mạng xã hội. Sự hiện diện chủ động, tích cực và chuẩn mực trên không gian mạng của CBĐV không chỉ là xu thế tất yếu mà còn là trách nhiệm trong việc bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng.

Cán bộ, đảng viên với mạng xã hội - Bài 2: Những lỗ hổng ứng xử

10-12-2025 07:46:16

Mạng xã hội là công cụ kết nối và truyền tải thông tin hiệu quả, nhưng tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến hiểu sai, lan truyền thông tin không kiểm chứng nếu cán bộ, đảng viên (CBĐV) không thận trọng. Chỉ một bình luận thiếu chuẩn mực hay một chia sẻ vội vàng trên mạng xã hội cũng khiến hình ảnh CBĐV bị tổn hại, ảnh hưởng đến uy tín của cơ quan, đơn vị.

Những thói quen xấu âm thầm “hủy hoại” sức khỏe của bạn

09-12-2025 07:12:11

Những việc tưởng nhỏ như bẻ khớp ngón tay, ăn vội, thức khuya hay nghe nhạc quá to bằng tai nghe... nếu thành thói quen lâu ngày có thể tích tụ tác hại, ảnh hưởng tới tim, não, xương và năng lượng.

7 thói quen giúp bảo vệ đầu gối, tránh thoái hóa khi về già

07-12-2025 10:07:15

Việc chăm sóc đầu gối không quá phức tạp, chỉ cần kiên trì với những thói quen lành mạnh từ bây giờ, bạn hoàn toàn có thể giữ khớp gối linh hoạt và hạn chế tối đa nguy cơ thoái hóa khi lớn tuổi.

Giáo dục kỹ năng sống và an toàn số để bảo vệ thế hệ trẻ

15-11-2025 14:31:21

Trong bối cảnh hơn 77% trẻ em và thanh thiếu niên Việt Nam sử dụng internet hằng ngày, không gian mạng mở ra cơ hội nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn những nguy cơ khó lường, đặc biệt là hiểm họa "bắt cóc trực tuyến" đang nhắm vào học sinh, sinh viên.

Cảnh báo hành vi vu khống trên mạng xã hội

15-11-2025 08:31:42

Trong thời đại số, chỉ vài chục giây video trên mạng xã hội cũng đủ đẩy một con người, một cửa hàng làm ăn chân chính vào “tâm bão” dư luận. Điều này cho thấy việc lợi dụng mạng xã hội để vu khống, bôi nhọ người khác có thể gây ra những tổn hại nặng nề.

11 nguồn protein thực vật tốt nhất cho người ăn chay

02-11-2025 09:42:41

Nhiều người băn khoăn chế độ ăn chay liệu có bị thiếu đạm? Nhưng thực tế, nhiều loại hạt, đậu, rau củ có thể cung cấp đủ protein để nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh nếu biết kết hợp đúng cách.