Hãy theo dõi

Cán bộ biên phòng “giỏi một việc, nhưng phải biết nhiều việc”

12-03-2025 06:45:49

Đó là câu nói tâm đắc mà đại úy Huỳnh Quốc Huy (Phó Đồn trưởng Đồn Biên phòng Cửa khẩu quốc tế Tịnh Biên, Bộ đội Biên phòng (BĐBP) tỉnh) được học từ người thủ trưởng mà anh kính trọng. Khắc ghi lời dạy ấy, cùng với bản tính chăm chỉ, chịu khó, chí cầu tiến lớn, những năm qua, anh không ngừng phấn đấu, rèn luyện, hoàn thành xuất sắc mọi nhiệm vụ, góp phần bảo vệ trọn vẹn từng tấc đất biên cương của Tổ quốc, tô thắm thêm hình ảnh người chiến sĩ quân hàm xanh.

Bí quyết sống khỏe của cụ bà 100 tuổi

12-03-2025 06:45:57

Ở tuổi 100, cụ Ma Riêm (phụ nữ dân tộc thiểu số Chăm, sống tại ấp Phũm Soài, xã Châu Phong, TX. Tân Châu) vẫn giữ được sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn. Cuộc đời cụ là tấm gương sáng về một lối sống giản dị, thanh thản, nhưng tràn đầy ý nghĩa. Bí quyết sống lâu và khỏe mạnh của cụ không đến từ những phương pháp phức tạp, mà chính từ sự hài hòa giữa chế độ ăn uống, vận động tự nhiên và tinh thần lạc quan.

PLB Việt Nam chia sẻ 5 loại vòng bi thông dụng hiện nay

11-03-2025 15:13:46

Hiện nay, sản phẩm vòng bi được sử dụng phổ biến, rộng rãi trong các thiết bị, máy móc. Mục đích chính của vòng bi là giảm thiểu ma sát và tối ưu điện năng. Vậy, đâu mới là 5 loại vòng bi được sử dụng phổ biến và ưa chuộng hiện nay. Hãy cùng PLB Việt Nam tìm hiểu thông tin cụ thể.

Thời điểm uống nước lá ổi giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả

11-03-2025 13:36:41

Một trong số những tác dụng nổi bật của nước lá ổi là giúp kiểm soát đường huyết, dưới đây là thời điểm uống nước lá ổi giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Học tập Bác Hồ, Bác Tôn chăm lo đời sống Nhân dân

11-03-2025 13:26:27

Mặc dù còn nhiều khó khăn, nhưng thời gian qua, Đảng bộ, chính quyền và Nhân dân tỉnh An Giang đã có nhiều cách làm hay, sáng tạo, thiết thực trong học tập và làm theo tấm gương Bác Hồ, Bác Tôn về chăm lo đời sống Nhân dân, thúc đẩy kinh tế - xã hội vùng biên ngày càng phát triển.

Glow - Ứng dụng đặt massage, làm đẹp tại nhà tốt nhất

11-03-2025 10:30:38

Dịch vụ massage mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dịch vụ không chỉ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng mà còn giúp bạn giảm đau, căng cơ một cách hiệu quả. Bên cạnh những spa, massage thư giãn bên ngoài sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn ứng dụng Glow. Đây là một ứng dụng tiên phong trong lĩnh vực massage, làm đẹp ngay tại nhà.

Màu sắc dân gian trong nhạc hiện đại

11-03-2025 07:56:11

Dân gian và hiện đại-hai thứ tưởng chừng đối lập nhưng lại giao thoa đầy tinh tế trong âm nhạc đương đại của giới trẻ hiện nay.

Giá vàng hôm nay (11-3): Giảm mạnh

11-03-2025 07:56:18

Giá vàng hôm nay (11-3): Chịu áp lực chốt lời, giá vàng thế giới giảm mạnh vào đầu tuần. Trong khi đó, giá vàng miếng trong nước duy trì ổn định.

Mạng xã hội X bị tấn công trên toàn cầu

11-03-2025 07:56:33

Mạng xã hội X của tỷ phú Elon Musk vừa trải qua một cuộc tấn công mạng lớn ngày 10-3, khiến người dùng ở châu Á, châu Âu và Bắc Mỹ không thể truy cập nền tảng này.

Phong trào xe đạp phát triển mạnh

11-03-2025 07:25:02

Phong trào tập luyện xe đạp thể thao để rèn luyện sức khỏe trên địa bàn tỉnh ngày càng phát triển, thu hút nhiều đối tượng tham gia, luyện tập. Môn thể thao này giúp mang lại sức khỏe, niềm vui cho người tập. Cũng từ đây, xuất hiện nhiều đội, nhóm, câu lạc bộ (CLB) hoạt động hiệu quả, góp phần phát triển phong trào thể dục - thể thao (TDTT) địa phương...

Bài “Tình già” khơi thông dòng thơ mới

11-03-2025 07:25:02

Hồi cố để tiếp tục nhận thức đầy đủ hơn về di sản văn học quá khứ, đồng thời nhận ra sức sống, sự ảnh hưởng của dòng thơ mới từ bài thơ “Tình già” của Phan Khôi mà tác giả “châm ngòi” đã 93 năm.

Mùa ô môi lại đến

11-03-2025 07:25:02

Mải mê với những chuyến đi xuôi ngược, bất chợt tôi gặp lại sắc tím ô môi dìu dịu nở trên cành. Khi ấy, trong lòng khách đường xa có chút bâng khuâng, bởi vẻ đẹp dung dị ấy lại đến mùa “thắp lửa” trên cây.