Kết quả tìm kiếm cho "béo bụng"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 845
Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc, hãy thử một số thực phẩm dưới đây vào bữa tối để cơ thể thư giãn, giảm lo âu và cải thiện chất lượng giấc ngủ một cách tự nhiên.
Lá vối chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và bảo vệ gan khi dùng đúng cách.
Dưới cái nắng đầu mùa oi ả cùng bầu không khí có độ ẩm cao, đầm suông trở thành cứu cánh cho mọi cô gái. Thiết kế dáng suông từ vải lụa mịn mát, vải voan chiffon in họa tiết mỏng nhẹ và có độ bay chính là những ứng cử viên hàng đầu cho tủ đồ mùa này.
Tại Bỉ, trong khi tỷ lệ mắc bệnh ở nhóm 50-74 tuổi và trên 75 tuổi giảm nhờ hiệu quả của chương trình tầm soát có tổ chức, thì số ca ở nhóm 15-39 tuổi lại tăng từ 450 ca năm 2004 lên 646 ca năm 2023.
Béo phì đang gia tăng nhanh trên toàn cầu và tại Việt Nam, kéo theo nguy cơ bùng phát nhiều bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tim mạch, ung thư.
Gan vốn đã là cơ quan giải độc tự nhiên của cơ thể. Điều quan trọng là giảm bớt gánh nặng bằng cách hạn chế rượu bia, ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và duy trì vận động.
Cơ thể sau Tết dễ mệt mỏi, đầy bụng, tăng cân do ăn uống thất thường, dưới đây là một số loại trà quen thuộc có thể hỗ trợ phục hồi nhẹ nhàng.
Thời trang trong những ngày mùa xuân ưu ái gam màu sáng tươi, phom dáng trẻ trung và hiện đại. Các set đồng bộ từ chất liệu thoáng mát như len dệt kim mỏng, cotton, ren... giúp nàng hiện thực hóa hình ảnh 'nàng xuân' đầy khí chất và ngọt ngào.
Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt nhưng không phải ai cũng ăn được, dưới đây là những người không nên ăn nhiều thịt lợn.
Món ăn quen thuộc ngày Tết như dưa hành-củ kiệu nếu ăn khi bụng đói dễ gây xót dạ dày. Cũng có trường hợp ăn dưa hành, củ kiệu quá mặn, chưa đủ độ lên men an toàn, làm tăng nguy cơ rối loạn tiêu hóa.
Học cách “điều khiển” trình tự và lựa chọn thức ăn để không phải kiêng khem quá mức, ít gây “sốc” cho đường huyết và mỡ máu.
Một bữa ăn nhẹ trước khi đi dự tiệc - chẳng hạn như trái cây, sữa chua không đường hoặc một ít hạt, sẽ giúp bạn không quá đói, từ đó dễ kiểm soát khẩu phần hơn khi đứng trước bàn ăn đầy hấp dẫn.