bổ não

Uống gì để cơ thể "nhẹ gánh" sau chuỗi tiệc tùng giàu đạm, nhiều dầu mỡ?

23-02-2026 11:03:28

Cơ thể sau Tết dễ mệt mỏi, đầy bụng, tăng cân do ăn uống thất thường, dưới đây là một số loại trà quen thuộc có thể hỗ trợ phục hồi nhẹ nhàng.

Vì sao hệ tim mạch dễ “quá tải” sau kỳ nghỉ Tết?

23-02-2026 10:43:15

Những bữa ăn đậm đà, nhiều thịt mỡ, dưa muối, đồ chế biến sẵn; những cuộc vui nâng ly liên tục; những đêm ngủ muộn... trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán đều tác động trực tiếp đến hệ tim mạch.

"Chân dung" giáo viên thế hệ Z

23-02-2026 09:15:37

Theo một nghiên cứu mới xuất bản trên chuyên san Language Teacher Education Research (Nghiên cứu về đào tạo giáo viên ngôn ngữ) hồi đầu tháng 2, giáo viên (GV) thế hệ Z được cho là có nhiều quan niệm phi truyền thống về nghề dạy học.

Top 5 điện thoại sạc nhanh nhất năm 2026

23-02-2026 09:12:29

Những mẫu smartphone với tốc độ sạc nhanh vượt trội trong năm 2026 sẽ mang lại trải nghiệm tiện lợi chưa từng có.

Xuân Bính Ngọ 2026: Mùa lễ hội nhiều đổi mới

23-02-2026 08:51:48

Những ngày đầu xuân Bính Ngọ 2026, không khí lễ hội diễn ra sôi động tại nhiều địa phương, thu hút đông đảo nhân dân và du khách thập phương.

Hơn 1.000 ca cấp cứu trong 8 ngày Tết, tai nạn do pháo nổ tự chế gia tăng

23-02-2026 08:42:00

Trong kỳ nghỉ Tết Nguyên đán năm nay (8 ngày), Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã tiếp nhận hơn 1.000 trường hợp cấp cứu. Trung bình mỗi ngày, bệnh viện tiếp nhận khoảng 200 ca, trong đó phần lớn là tai nạn giao thông. Một trường hợp chết não đang được hội chẩn, tiến hành lấy-ghép đa tạng cứu sống nhiều bệnh nhân khác.

Loại trái cây phổ biến nhất thế giới đối mặt nguy cơ biến mất

22-02-2026 14:58:00

Từng thoát nạn Panama thế kỷ trước, chuối Cavendish nay lại bị nấm TR4 đe dọa, buộc các nhà khoa học chạy đua tìm gene kháng bệnh.

Phượng tím ở cực Nam châu Phi

22-02-2026 14:54:17

Mùa xuân đến vạn vật sinh sôi, trăm hoa đua nở. Trong muôn vàn sắc hoa ấy, mỗi vùng đất, mỗi quốc gia lại có những loài hoa không chỉ đại diện cho vẻ đẹp của đất nước mà còn hàm chứa cả bản sắc văn hoá và tâm hồn dân tộc. Chẳng hạn như hoa đào, hoa mai luôn là biểu tượng của mùa xuân nước Việt, còn với Nam Phi - hoa phượng tím từ lâu đã trở thành thương hiệu của “quốc gia cầu vồng”.

Gieo chữ trên vùng cao Sa Lý

22-02-2026 14:54:17

Qua nhiều đèo quanh co với những khúc cua tay áo, con đường vào xã Sa Lý heo hút giữa đại ngàn. Cách trung tâm tỉnh lỵ chừng 100 km, Sa Lý là một trong những khu vực khó khăn nhất của tỉnh Bắc Ninh. Giữa mây mù và núi rừng, những ngôi trường ở đây hiện lên bình dị giúp con em các dân tộc trên địa bàn xã theo đuổi “con chữ”, nuôi dưỡng ước mơ.