bữa sáng dinh dưỡng

Những món gỏi dân dã làm nên vị ngon miền Tây

03-11-2026 17:28:56

Từ củ hủ dừa giòn ngọt, đu đủ ba khía đậm đà đến măng cụt thanh giòn, người miền Tây khéo léo kết hợp những nguyên liệu dân dã thành các món gỏi hấp dẫn, mang đậm hương vị miệt vườn sông nước.

Uống cà phê mỗi sáng, đường huyết thay đổi thế nào?

02-11-2026 08:37:09

Đường huyết sau khi uống cà phê có thể chịu ảnh hưởng bởi lượng caffeine, thành phần pha chế và thời điểm sử dụng. Hiểu rõ những yếu tố này giúp mọi người điều chỉnh thói quen uống phù hợp hơn với tình trạng sức khỏe.

Bộ trưởng Hoàng Minh Sơn: Cung cấp miễn phí sách giáo khoa cho học sinh từ năm học 2028-2029

31-10-2026 13:06:30

Bộ trưởng Giáo dục và Đào tạo cho biết, từ năm học 2028-2029, sẽ đưa vào sử dụng thống nhất một bộ sách giáo khoa trên toàn quốc, đồng thời cung cấp miễn phí sách cho học sinh theo chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ, sớm hơn một năm so với kế hoạch ban đầu.

Hà Tiên thêm sức hút với trải nghiệm về đêm

31-10-2026 09:40:39

Hà Tiên (An Giang) không chỉ hấp dẫn du khách bởi cảnh đẹp và những điểm tham quan nổi tiếng vào ban ngày mà còn có nhiều trải nghiệm thú vị khi đêm xuống. Các hoạt động ẩm thực, dạo phố, vui chơi về đêm đang mở ra hướng khai thác mới, góp phần làm phong phú sản phẩm du lịch địa phương.

Ứng dụng công nghệ trong nghệ thuật biểu diễn

30-10-2026 08:20:54

Ứng dụng công nghệ số trong nghệ thuật biểu diễn ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, hiệu quả phụ thuộc vào khả năng lựa chọn giải pháp phù hợp đặc trưng và điều kiện từng đơn vị nghệ thuật. Công nghệ chỉ phát huy giá trị khi phục vụ ý tưởng sáng tạo, tôn vinh tài năng nghệ sĩ, gìn giữ bản sắc của từng loại hình và nâng cao trải nghiệm công chúng.

Ronaldo rực rỡ với hat-trick, Al Nassr thắng nghẹt thở

30-10-2026 07:33:03

Màn trình diễn bùng nổ của siêu sao Cristiano Ronaldo giúp Al Nassr đánh bại Al Kholood với tỷ số kịch tính 5-3 tại vòng 12 Saudi Arabian League.

Bác sĩ cảnh báo lạm dụng nội soi, chụp CT khi đau bụng, đau đầu

29-10-2026 10:54:38

Theo bác sĩ, việc chỉ định không cần thiết các kỹ thuật cận lâm sàng như nội soi, chụp CT, MRI không chỉ gây tốn kém mà còn có thể khiến người bệnh lo lắng vì những phát hiện tình cờ.

Olise rực sáng, Bayern vùi dập Magdeburg 6-1

29-10-2026 07:34:01

Tiếp đón đối thủ dưới cơ Magdeburg trên sân nhà Allianz Arena tại DFB-Pokal, Bayern Munich không gặp nhiều khó khăn để giành chiến thắng. Hùm xám vùi dập đội khách với tỷ số 6-1 nhờ màn trình diễn chói sáng của Michael Olise cùng sức mạnh tấn công đẳng cấp.

Tiện ích The Cityon: Không gian vận động, thư giãn và kết nối cộng đồng

27-10-2026 18:48:50

Khi lựa chọn căn hộ, tiện ích là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến trải nghiệm sống. Tuy nhiên, một dự án có nhiều hạng mục chưa chắc đã đáp ứng tốt nhu cầu của cư dân nếu các tiện ích không phù hợp với thói quen sinh hoạt hoặc khó sử dụng thường xuyên.

Hơn 90 tuổi vẫn miệt mài làm việc thiện

26-10-2026 09:39:03

Hơn 25 năm gắn bó với công tác an sinh xã hội, ông Võ Văn Tuần (tên thường gọi là Tư Tuần), Trưởng Ban Trị sự Phật giáo Hòa Hảo xã Vĩnh Trạch (An Giang), Trưởng Ban điều hành nhà ăn tình thương, được người dân địa phương quý mến bởi những việc làm thiết thực vì cộng đồng.

Khai thác nguồn lực, thúc đẩy công nghiệp văn hóa phát triển

25-10-2026 13:38:58

Trong bối cảnh văn hóa, di sản, nghệ thuật ngày càng khẳng định vai trò là những nguồn lực nội sinh quan trọng, nhiều hoạt động gắn với phát huy giá trị văn hóa trong củng cố khối đại đoàn kết toàn dân tộc, bảo tồn di tích lịch sử, mở rộng không gian sáng tạo nghệ thuật, giao lưu quốc tế và phát triển văn hóa đọc đã diễn ra tại nhiều địa phương trong tuần qua. Qua đó, góp phần lan tỏa bản sắc dân tộc, nâng cao đời sống tinh thần và tạo động lực phát triển văn hóa trong kỷ nguyên mới.

Năn bộp, từ sản vật đồng quê đến bàn ăn

29-10-2026 07:00:50

Từ loài cỏ mọc hoang trên đồng đất trũng Miệt Thứ (An Giang), năn bộp ngày nay trở thành sản vật đặc trưng được thị trường ưa chuộng, mở ra hướng sinh kế mang lại thu nhập ổn định cho người dân.