canxi

9 loại hạt giàu dinh dưỡng, ăn thường xuyên tốt cho tim và ngừa ung thư

23-10-2023 14:54:33

Các loại hạt có vỏ chứa nguồn chất xơ và protein mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là liên quan đến việc giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm.

Loại cá được ví bổ như nhân sâm, đi chợ nhìn thấy tuyệt đối đừng bỏ qua

21-10-2023 19:32:29

Cá quả được ví là nhân sâm của người nghèo vì có giá trị dinh dưỡng cao, dùng để bồi bổ sức khỏe.

Những món ăn ngon nhưng tối kỵ nhau

20-10-2023 09:13:12

Cua và quả hồng, hải sản và rượu bia là những món ăn ngon không nên thưởng thức cùng lúc.

Ăn măng tây có tác dụng gì?

18-10-2023 09:00:04

Chắc hẳn nhiều người chưa biết hết hoặc biết ít về tác dụng của măng tây, vậy măng tây có tác dụng gì?

10 loại rau củ giàu dinh dưỡng nhất, các chuyên gia khuyên nên ăn mỗi tuần

17-10-2023 14:30:23

Việc ăn rau củ quả đã được khoa học khẳng định là rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là 10 loại rau củ giàu dinh dưỡng tốt nhất bạn nên ăn mỗi tuần.

Công dụng của loại rau từng dùng để cống nạp cho vua chúa

13-10-2023 10:24:54

Với hàng loạt công dụng như thanh nhiệt, giải độc, chống lão hoá, hỗ trợ tim mạch, rau tiến vua được xem là loại thực phẩm đặc biệt và bổ dưỡng. Ở dạng khô, loại rau này có thể bảo quản trong suốt một năm.

3 loại cá giàu canxi hơn cả sữa bạn nên biết

11-10-2023 18:43:05

Dưới đây là những loại cá giàu canxi hơn cả sữa, bạn có thể mua ở bất cứ chợ nào.

Lợi ích bất ngờ của vỏ tỏi

04-10-2023 19:28:22

Mặc dù luôn bị vứt đi trong quá trình chế biến thức ăn, vỏ tỏi có rất nhiều công dụng tuyệt vời mà bạn có thể tận dụng.

Thời điểm ăn dưa hấu tốt cho sức khỏe

03-10-2023 14:27:21

Dưa hấu là loại trái cây phù hợp để thưởng thức vào những ngày nắng nóng, vậy thời điểm nào ăn dưa hấu sẽ tốt cho sức khỏe?

Loại hạt rẻ bèo ở Việt Nam là 'tiên dược' chống bệnh ung thư, tiểu đường

01-10-2023 09:48:09

Mè đen là loại hạt cực kỳ bổ dưỡng nhưng giá thì rẻ bèo, được coi là 'thuốc bổ' nên có trong mâm cơm mỗi gia đình Việt.

Hai dấu hiệu đặc biệt cảnh báo ung thư xương ở trẻ

23-09-2023 19:16:42

Nhiều cha mẹ bất ngờ khi con được chẩn đoán ung thư xương, bởi trước đó khi thấy con sưng, đau chân tay, họ thường cho rằng do trẻ vận động nhiều, va chạm, thiếu canxi.