chiến tranh hạt nhân

Những món ăn vặt “lành mạnh” này liệu có tốt như bạn tưởng?

01-12-2025 16:04:08

Nhiều món ăn vặt được quảng cáo “healthy” như như thanh ngũ cốc, thanh protein hay bánh gạo... thực tế có thể chứa nhiều đường, muối và calo hơn bạn nghĩ, do đó cần cân nhắc trước khi quyết định mua.

Những thực phẩm chứa nhiều muối cần tránh và chế độ ăn giảm muối phòng tăng huyết áp

01-12-2025 10:25:32

Các chuyên gia khuyến cáo dư thừa muối so với nhu cầu khuyến nghị gây tăng tính thấm, tăng trương lực thành mạch, gây ứ nước trong tế bào, tăng sức cản ngoại vi gây ra tăng huyết áp.

Giáo dục truyền thống qua tác phẩm và nguyên mẫu văn học

01-12-2025 09:19:12

Thời gian gần đây, nhiều trường học và nhà xuất bản đã triển khai thành công mô hình kết hợp giáo dục truyền thống lịch sử, văn hóa với các hoạt động trải nghiệm sáng tạo thông qua tác phẩm văn học. Cách tiếp cận này mở ra xu hướng mới giúp thế hệ trẻ nuôi dưỡng năng lực thẩm mỹ, đồng cảm và trách nhiệm công dân.

Vinh danh 50 tác phẩm văn học nghệ thuật tiêu biểu sau ngày đất nước thống nhất

30-11-2025 17:23:22

Nhiều văn nghệ sỹ nổi tiếng như Chu Lai, Bảo Ninh, Phạm Tuyên, Trần Tiến… đều có tác phẩm được vinh danh trong top 50 tác phẩm tiêu biểu, xuất sắc, sáng tác sau ngày đất nước thống nhất.

Tin tức thế giới 30-11: Mỹ - Ukraine đàm phán tiếp; Trung Quốc diễn tập chiếm đảo với rocket

30-11-2025 09:48:51

Phái đoàn Mỹ, Ukraine tiếp tục đàm phán kế hoạch hòa bình; Venezuela phản ứng việc ông Trump dọa đóng cửa không phận nước này; Trung Quốc diễn tập chiếm đảo; Indonesia gieo mây để giảm mưa lũ... là những tin tức thế giới đáng chú ý sáng 30-11.

Dự đoán Champions League: Arsenal sáng cửa vô địch; Liverpool chỉ còn 3% cơ hội

28-11-2025 09:27:26

Cục diện Champions League 2025-26 biến động mạnh sau lượt trận thứ 5: Arsenal thắng Bayern 3-1 để củng cố ngôi đầu, Liverpool thua thảm PSV khiến cơ hội vô địch chỉ còn 3%, trong khi Mbappe lập poker giúp Real Madrid thăng tiến.

“Mưa đỏ” giành giải Bông sen Vàng trong Liên hoan phim Việt Nam lần thứ 24

26-11-2025 07:24:04

Ngoài giải thưởng Bông Sen Vàng, dự án phim “Mưa đỏ” còn nhận được các hạng mục giải thưởng khác như: kỹ xảo điện ảnh xuất sắc, nam diễn viên phụ xuất sắc và âm thanh xuất sắc.

Nơi lưu giữ, tôn vinh tinh hoa di sản văn hóa dân tộc

23-11-2025 14:39:18

Bắc Ninh - Kinh Bắc được biết đến là cái nôi của nhiều loại hình văn hóa truyền thống với hàng nghìn di tích được xếp hạng. Với hệ thống di sản phong phú, Bắc Ninh được ví như một “bảo tàng sống” của văn hóa Việt Nam, nơi lưu giữ những giá trị cốt lõi làm nên bản sắc dân tộc Việt. Đây là kho tàng văn hóa độc đáo mà tỉnh đang đẩy mạnh quảng bá, phát huy giá trị.

Bác sĩ cảnh báo: Những sai lầm phổ biến khiến người gầy cũng bị gan nhiễm mỡ

21-11-2025 10:34:46

Người gầy cũng có nguy cơ bị gan nhiễm mỡ - căn bệnh tưởng chừng chỉ xảy ra ở người béo phì, tiểu đường loại 2 hoặc mắc các hội chứng chuyển hóa.

Chủ động các biện pháp phòng ngừa bệnh ung thư

19-11-2025 05:00:02

Ung thư đang trở thành gánh nặng cho sức khỏe toàn cầu. Số ca mắc mới liên tục gia tăng, phần lớn bắt nguồn từ các yếu tố nguy cơ trong đời sống hằng ngày. Việc nhận diện sớm các yếu tố sinh ung thư và chủ động thực hiện những biện pháp phòng ngừa là chìa khóa quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh, bảo vệ sức khỏe người dân.

Nêu gương trong xây dựng Đảng

18-11-2025 05:00:02

Việc nêu gương của cán bộ, đảng viên là một trong những yếu tố then chốt nhằm củng cố niềm tin của Nhân dân vào Đảng, xây dựng tổ chức Đảng trong sạch, vững mạnh. Chủ tịch Hồ Chí Minh từng căn dặn: “Một tấm gương sống còn có giá trị hơn một trăm bài diễn văn tuyên truyền”.

Kiên quyết, kiên trì thực hiện mục tiêu ổn định kinh tế vĩ mô, thúc đẩy tăng trưởng trên 8,4%

17-11-2025 18:05:25

Chính phủ yêu cầu các bộ, ngành, địa phương phải kiên quyết, kiên trì thực hiện mục tiêu xuyên suốt từ nay đến cuối năm là ổn định kinh tế vĩ mô, kiểm soát lạm phát, thúc đẩy tăng trưởng, bảo đảm các cân đối lớn của nền kinh tế và khắc phục hậu quả thiên tai...