dùng búa

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống nước lá vối mỗi ngày?

14-03-2026 13:02:35

Lá vối chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và bảo vệ gan khi dùng đúng cách.

Lặng thầm bên mẹ

13-03-2026 07:00:01

Ở tuổi xế chiều, nhiều Bà mẹ Việt Nam anh hùng sống bình yên bên con cháu trong những mái nhà bình dị. Sự chăm sóc từng bữa ăn, giấc ngủ là nghĩa tình sâu nặng và cũng là bổn phận thiêng liêng của con cháu dành cho các mẹ.

“Dân vận khéo” lan tỏa ở Vĩnh Hanh

13-03-2026 07:00:01

Nhiều mô hình hay, cách làm hiệu quả trong thực hiện phong trào thi đua “Dân vận khéo” được triển khai tại xã Vĩnh Hanh, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế - xã hội, xây dựng hệ thống chính trị ngày càng trong sạch, vững mạnh.

Như một “món nợ” ân tình

12-03-2026 14:10:54

Giữa ranh giới mong manh của đại ngàn và mây phủ, có một mùa xuân rất khác - mùa xuân của những bước chân không mỏi xuyên qua màn sương lạnh buốt biên cương. Tại vùng đất địa đầu, khi vạn vật chuẩn bị cho cuộc đoàn viên, cán bộ chiến sĩ Bộ đội Biên phòng lại chọn cách dựa vào vách đá, băng rừng giữ mốc. Họ gác lại những niềm riêng để dệt nên tấm lưới bình yên cho dải biên thùy thiêng liêng của Tổ quốc khi Tết vừa chạm ngõ.

Gạo ST25 có tốt cho người tiểu đường không? Phân tích dinh dưỡng

12-03-2026 11:59:06

Người bệnh đái tháo đường thường gặp khó khăn trong việc cân đối lượng tinh bột (carb) trong bữa ăn hàng ngày. Việc cắt giảm hoàn toàn cơm có thể gây mệt mỏi, tụt đường huyết, nhưng sử dụng gạo trắng thông thường dễ làm chỉ số đường huyết (GI) tăng nhanh.

Môi trường sạch từ những việc nhỏ

12-03-2026 07:27:34

Giữ gìn vệ sinh môi trường là trách nhiệm chung của mỗi người. Môi trường sạch sẽ góp phần bảo vệ sức khỏe con người, tạo nên hình ảnh văn minh, thân thiện. Tuy nhiên, tình trạng xả rác không đúng nơi quy định vẫn còn diễn ra từ đường phố, khu dân cư đến kênh, rạch…

Nhớ mùa lúa chín

12-03-2026 07:25:09

Mỗi khi đi ngang qua một cánh đồng lúa đang vào mùa gặt, tôi thường dừng lại lâu. Màu vàng của lúa chín, mùi rơm rạ phảng phất trong gió và tiếng máy gặt vang lên từ xa khiến tôi nhớ về những năm tháng tuổi thơ ở vùng U Minh Thượng - nơi tôi đã lớn lên cùng những mùa lúa nối tiếp nhau.