gởi tặng

Bác sĩ chỉ cách không bị "phá sức"khi chơi pickleball tối muộn

20-11-2025 15:23:09

Pickleball mang lại nhiều lợi ích thực sự như cơ thể linh hoạt hơn, phản xạ nhanh hơn, tim mạch khỏe hơn và đặc biệt là giảm stress rất tốt. Nhưng nếu môn thể thao này chơi muộn, sau 23 giờ thì khiến bạn dễ bị "phá sức".

Chinh phục Tiger’s Nest - không gian linh thiêng nhất của Bhutan

20-11-2025 14:40:50

Đến Bhutan mà chưa lên Tiger’s Nest thì coi như chưa thực sự chạm vào linh hồn của xứ sở này. Tu viện dựng quanh một hang đá, nơi Guru Rinpoche (Padmasambhava) - người được tôn kính là bậc mang Phật giáo Kim Cương thừa đến Bhutan - từng thiền định.

Những người vượt biển ra đảo gắn bó với sự nghiệp trồng người hơn 30 năm qua

20-11-2025 14:37:10

Ba anh em thầy giáo Phùng Nhật Dũng và cô Võ Thanh Kiều đã không ngại vất vả, gian khổ đến với các xã đảo, đặc khu từ giai đoạn còn nhiều khó khăn và gắn bó trong nhiều thập kỷ qua.

Mùa lựu đến, nhớ dùng nước ép trái lựu ngon và bổ dưỡng

20-11-2025 10:42:56

Trái lựu đang được bán nhiều những năm gần đây, món nước ép lựu cũng được bán nhiều. Đây là thứ thức uống mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và hợp chất thực vật giúp hỗ trợ chống viêm và tổn thương tế bào.

Nhà điêu khắc Đào Châu Hải và nỗi cô đơn của Thép

20-11-2025 10:34:57

Với tư cách là một người Việt Nam, nhà điêu khắc Đào Châu Hải cho rằng được sáng tác và trưng bày tác phẩm trên chính quê hương là một niềm hạnh phúc đặc biệt, không thể tìm thấy ở nơi nào khác

Cảnh báo về liệu pháp thở "CO₂" được quảng cáo trên mạng

20-11-2025 10:06:50

Nhiều người có sức ảnh hưởng đang quảng cáo máy xông khí CO² như một liệu pháp điều trị nhiều vấn đề sức khỏe, song không có bằng chứng khoa học nào ủng hộ phương pháp này.

Thị trường hoa tươi ngày 20/11: Giá tăng cao, đặt hàng online chiếm đa số

20-11-2025 09:33:11

Sáng 20/11, không khí mua bán tại các chợ hoa lớn ở TP Hồ Chí Minh như Hồ Thị Kỷ, Đầm Sen, chợ hoa đầu mối Thủ Đức... khá nhộn nhịp. Giá hoa tươi tăng gấp 2 - 3 lần so với ngày thường, nhưng theo các tiểu thương, sức mua giảm đáng kể so với cùng kỳ năm trước.

Đẩy nhanh tiến độ xây dựng nhà ở xã hội

20-11-2025 08:15:37

Đến nay, cả nước có 696 dự án nhà ở xã hội đã và đang được triển khai, với khoảng 640 nghìn căn hộ. Số lượng này chỉ đáp ứng được một phần nhỏ nhu cầu của người dân.

Tỷ giá USD hôm nay (20/11): Đồng USD giữ xu hướng tăng

20-11-2025 07:31:59

Tỷ giá USD hôm nay: Rạng sáng 20/11, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD giữ nguyên, hiện ở mức 25.132 đồng.

Gò Quao chăm lo đời sống đồng bào dân tộc thiểu số

20-11-2025 05:00:02

Đảng ủy, Ủy ban nhân dân xã Gò Quao luôn chú trọng thực hiện các chính sách an sinh xã hội, nâng cao chất lượng đời sống vùng đồng bào dân tộc thiểu số.

Giá trị gia đình - nền tảng của xã hội nhân văn

20-11-2025 05:00:02

Gia đình là nơi giáo dục và hình thành nhân cách con người, cũng là nơi giữ gìn và phát huy giá trị văn hóa truyền thống tốt đẹp của dân tộc. Một gia đình hạnh phúc, ấm no, tiến bộ, văn minh góp phần tạo nên xã hội ổn định và phát triển.

30 năm giữ nghề làm đũa thốt nốt

19-11-2025 17:51:03

Gắn bó thâm niên với nghề làm đũa thốt nốt, ông Trần Văn A (ngụ tại ấp Vĩnh Lập, xã An Cư, tỉnh An Giang) là một trong những cư dân miền sơn cước góp phần tạo nên giá trị cho cây thốt nốt vùng Bảy Núi. Hơn 30 năm, mỗi ngày cơ sở của ông A sản xuất hơn 10.000 đôi đũa, giao sỉ và lẻ, phân phối thị trường trong và ngoài nước.