Kết quả tìm kiếm cho "giúp bạn giảm stress"
Kết quả 1 - 12 trong khoảng 287
-
Hội chứng ngồi quá lâu - căn bệnh thầm lặng của dân văn phòng
19-03-2026 15:04:36Khi chúng ta ngồi liên tục nhiều giờ, các cơ bắp ít vận động, quá trình trao đổi chất chậm lại, tuần hoàn máu cũng bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe.
-
Sức khỏe tâm thần: Khi nào áp lực học tập, công việc trở thành nguy cơ?
10-03-2026 09:33:54Dự thảo thông tư của Bộ Y tế về mở rộng đối tượng giám sát nguy cơ rối loạn tâm thần trong cộng đồng đang thu hút sự chú ý của dư luận. Vậy, vì sao điều này cần được xem trọng hơn?
-
Điện thoại "nuôi" trẻ, nhiều hậu quả khó lường
09-03-2026 16:52:59Trong nhiều gia đình hiện nay, điện thoại thông minh hay máy tính bảng đang dần trở thành 'người giữ trẻ' bất đắc dĩ.
-
Áp lực nhiều vai trò ở phụ nữ hiện đại: Nhận diện và xử lý kiệt sức
09-03-2026 10:07:58Trong cuộc sống hiện đại, phụ nữ thường đảm nhiệm nhiều vai trò khác nhau khiến thời gian nghỉ ngơi của họ bị thu hẹp. Đây là yếu tố khiến phụ nữ dễ suy kiệt thể chất và cảm xúc do stress.
-
Lo ngại tóc rụng, tóc mỏng, yếu, nhưng bạn có biết loại trái cây giàu dinh dưỡng có lợi cho tóc?
05-03-2026 09:36:52Tóc cần vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa để chắc khỏe và phát triển tốt. Trái cây không thể giải quyết mọi vấn đề về tóc, nhưng ăn nhiều loại trái cây khác nhau có thể giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng.
-
Nuôi chồn hương vốn ít, lời cao
05-03-2026 07:40:49Từ 10 con giống ban đầu, anh Lê Công Bảo (41 tuổi), ngụ ấp 7 Xáng, xã Đông Hòa thực hiện hiệu quả mô hình nuôi chồn hương sinh sản, mở ra hướng đi mới cho nông dân địa phương.
-
Ô nhiễm tiếng ồn ban đêm ảnh hưởng đến cholesterol và sức khỏe tim mạch?
01-03-2026 13:58:42Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng tiếng ồn giao thông vào ban đêm có thể dẫn đến những thay đổi tinh vi trong các chỉ số sinh học, như mức cholesterol và các chỉ số chất béo trong máu.
-
Uống gì để cơ thể "nhẹ gánh" sau chuỗi tiệc tùng giàu đạm, nhiều dầu mỡ?
23-02-2026 11:03:28Cơ thể sau Tết dễ mệt mỏi, đầy bụng, tăng cân do ăn uống thất thường, dưới đây là một số loại trà quen thuộc có thể hỗ trợ phục hồi nhẹ nhàng.
-
Chiến lược “ăn khôn ngoan” để không phải kiêng khem cực đoan
19-02-2026 09:07:23Học cách “điều khiển” trình tự và lựa chọn thức ăn để không phải kiêng khem quá mức, ít gây “sốc” cho đường huyết và mỡ máu.
-
Tiềm năng suối nước nóng Pắc Ta: Cơ hội đầu tư bền vững
12-02-2026 16:39:33Nằm trên hành trình kết nối hai “thiên đường” du lịch Sa Pa và Mù Cang Chải (tỉnh Lào Cai), suối nước nóng Nà Ún thuộc bản Nà Ún (xã Pắc Ta) sở hữu nguồn khoáng nóng quý giá cùng quy hoạch bài bản. Đây được kỳ vọng sẽ trở thành điểm mới cho loại hình du lịch nghỉ dưỡng và chăm sóc sức khỏe của tỉnh trong tương lai gần.
-
Tin đồn “modem rời” trên Exynos 2600: Galaxy S26 bản Exynos có nguy cơ nóng/hao pin khi dùng 5G?
10-02-2026 09:45:56Trong các rò rỉ về Galaxy S26, một chi tiết đang tạo tranh luận mạnh là khả năng Exynos 2600 không tích hợp modem 5G, mà phải dùng modem rời (external modem). Nếu đúng, đây sẽ là thay đổi kiến trúc đáng kể, có thể tác động trực tiếp đến pin, nhiệt và độ ổn định mạng khi người dùng bật 5G liên tục.
-
Chế độ ăn Keto để giảm cân: Coi chừng cái giá đắt cho gan và tụy
28-01-2026 15:37:02Mặc dù mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng, một nghiên cứu vừa công bố đầu năm 2026 cho thấy chế độ ăn ketogenic (Keto) có thể âm thầm gây ra những tổn thương chuyển hóa nghiêm trọng, đặc biệt là tình trạng gan nhiễm mỡ và rối loạn đường huyết.
