giúp giảm bớt

5 loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp tăng tuổi thọ

07-11-2025 13:54:22

Để có thể sống lâu hơn, con người cần phải chăm sóc cho cơ thể, dưới đây là những loại thực phẩm ăn thường xuyên giúp tăng tuổi thọ.

Tỷ giá USD hôm nay (6/11): Đồng USD duy trì gần mức cao nhất trong 5 tháng

06-11-2025 09:45:51

Tỷ giá USD hôm nay: Rạng sáng 6/11, Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm của đồng Việt Nam với USD tăng 2 đồng, hiện ở mức 25.097 đồng.

Khuyến sinh bằng chính sách mua nhà ở xã hội, tại sao không?

06-11-2025 09:10:51

Đề xuất của Bộ Y tế bổ sung nhóm 'phụ nữ sinh đủ hai con, hoặc nam giới có hai con đẻ mà không có vợ hoặc vợ đã qua đời' vào diện được ưu tiên mua, thuê mua nhà ở xã hội đang thu hút nhiều ý kiến.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn rau trước bữa chính?

03-11-2025 13:27:25

Cơ thể sẽ thay đổi thế nào nếu thường xuyên ăn rau trước bữa chính là băn khoăn được nhiều người quan tâm, cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.

11 nguồn protein thực vật tốt nhất cho người ăn chay

02-11-2025 09:42:41

Nhiều người băn khoăn chế độ ăn chay liệu có bị thiếu đạm? Nhưng thực tế, nhiều loại hạt, đậu, rau củ có thể cung cấp đủ protein để nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh nếu biết kết hợp đúng cách.

Những tác hại ít ai biết của gạo lứt và cách sử dụng an toàn

02-11-2025 09:38:28

Gạo lứt được xem là “ngũ cốc vàng” trong chế độ ăn lành mạnh, nhưng nếu dùng sai cách, nó có thể gây hại cho sức khỏe do chứa asen, chất kháng dinh dưỡng và dễ gây ngộ độc thực phẩm.

4 kiểu ăn tối cần tránh vì khiến bụng dễ phình to vào buổi sáng

02-11-2025 08:02:21

Nhiều người thức dậy vào buổi sáng với cảm giác bụng căng cứng, nặng nề dù tối hôm trước họ ăn ít. Hiện tượng này thường không xuất phát từ lượng thức ăn mà từ cách ăn.

Sinh viên 'hô biến' vỏ sầu riêng thức ăn chăn nuôi

01-11-2025 08:43:36

Từ những vỏ sầu riêng tưởng chừng chỉ là rác thải, 2 nhóm sinh viên ở TP.HCM đã biến chúng thành giá thể, thức ăn chăn nuôi, mở ra hướng phát triển xanh và bền vững.

Giá vàng hôm nay (31-10): Đồng loạt giảm

31-10-2025 08:22:09

Giá vàng hôm nay (31-10): Giá vàng miếng và vàng nhẫn đồng loạt giảm ở cả hai chiều so với phiên chốt hôm qua, riêng vàng nhẫn DOJI bật tăng 100.000 đồng/lượng. Giá vàng thế giới giảm nhẹ so với sáng qua, niêm yết quanh ngưỡng 4.022,4 USD/ounce.

Charmora City Nha Trang - Điểm nhấn thu hút đầu tư với mô hình Sponge City hiện đại

30-10-2025 16:48:22

Du lịch ven biển Việt Nam đang chuyển mình theo hướng phát triển bền vững. Giữa xu thế đó, Nha Trang khẳng định vị thế khi đón nhận Charmora City Nha Trang, đại đô thị sinh thái tầm quốc tế. Dự án không chỉ đánh dấu bước tiến mới trong hạ tầng hiện đại mà còn mở ra hành trình nâng tầm Nha Trang thành “thủ phủ du lịch quốc tế” của Việt Nam.

Lưu ý khi tái đàn heo an toàn, bền vững

30-10-2025 07:37:23

Việc tái đàn và tăng đàn heo là bước đi quan trọng giúp người chăn nuôi khôi phục sản xuất sau dịch bệnh hoặc mở rộng quy mô. Để đảm bảo đàn heo khỏe mạnh và sản xuất bền vững, việc áp dụng chăn nuôi an toàn sinh học là yếu tố then chốt. Dưới đây là những hướng dẫn giúp người chăn nuôi thực hiện tái đàn, tăng đàn heo an toàn và hiệu quả.

Vì sao ghế trên máy bay càng ngày càng chật?

29-10-2025 13:47:36

Những hành khách cao lớn từng ngồi co ro suốt chuyến bay chỉ vài tiếng mà lưng đã mỏi nhừ, chân tê cứng, chắc hẳn từng tự hỏi: Sao ghế máy bay lại chật đến thế?