giúp lấy lại

Khoa học cảnh báo: Ngồi 1 tiếng liên tục tăng khả năng tử vong do ung thư

03-07-2026 15:36:26

Ngồi liên tục trong thời gian dài làm tăng nguy cơ mắc và tử vong do ung thư. Trong khi đó, thường xuyên đứng dậy vận động nhẹ cũng có thể giúp giảm đáng kể khả năng mắc các bệnh nguy hiểm.

Khắc dấu tại Hà Nội - Khái niệm và các loại con dấu phổ biến

03-07-2026 14:31:54

Không còn dừng lại ở chức năng xác nhận văn bản, con dấu ngày nay còn thể hiện tính chuyên nghiệp của doanh nghiệp. Điều này khiến dịch vụ khắc dấu tại Hà Nội trở thành một trong những lĩnh vực có tốc độ phát triển ổn định trong thời gian gần đây.

Mùa “phổ cập AI” và kỹ năng cho người thầy

03-07-2026 10:34:52

Mùa hè này, hàng nghìn giáo viên trên cả nước đang tham gia các lớp tập huấn, cập nhật kỹ năng ứng dụng trí tuệ nhân tạo (AI) trong dạy học, bồi dưỡng tâm lý học đường cho năm học 2026-2027. Đây là bước chuyển động của ngành giáo dục trong việc chuẩn bị đội ngũ trước những yêu cầu mới của thời đại.

Tiếng xe cút kít

03-07-2026 10:33:08

Hoạt hình Việt Nam và khát vọng hội nhập

03-07-2026 08:01:01

Dù đã có giai đoạn chững lại, đến nay, hoạt hình Việt Nam đang bước vào thời kỳ phát triển mới với sự nhập cuộc của đội ngũ sáng tạo trẻ, sự đầu tư từ các doanh nghiệp và những tác phẩm mang đậm bản sắc dân tộc. Dấu ấn tại các giải thưởng, liên hoan phim trong nước và quốc tế mới đây cho thấy hoạt hình trong nước đang dần hiện thực hóa khát vọng hội nhập.

Oyarzabal thăng hoa, Tây Ban Nha đánh bại Áo tiến vào vòng 16 đội World Cup

03-07-2026 07:57:28

Mikel Oyarzabal có ngày thi đấu xuất sắc khi lập cú đúp bàn thắng, góp công giúp Tây Ban Nha đánh bại Áo 3-0.

Mâu thuẫn giữa khơi xa

03-07-2026 10:20:01

Những chuyến ra khơi vốn là hành trình mưu sinh đầy nhọc nhằn của ngư dân. Thế nhưng chỉ vì vài mâu thuẫn không đáng có như phân chia công việc hay lợi ích trên biển, nhiều vụ xô xát đã xảy ra, thậm chí có người phải đánh đổi bằng tính mạng, để lại những bi kịch đau lòng.

Giữ lửa truyền thanh cơ sở

03-07-2026 10:20:01

Hơn 17 năm công tác, anh Bùi Văn Nhân - viên chức Trung tâm Dịch vụ tổng hợp xã Vĩnh Tuy vẫn bền bỉ giữ sóng truyền thanh cơ sở, biến những văn bản chính sách khô khan thành những bản tin gần gũi.

Long Xuyên học Bác từ những việc làm vì dân

02-07-2026 19:54:05

Tại phường Long Xuyên (tỉnh An Giang), nhiều năm qua, từ tinh thần “vì dân, gần dân, sát dân”, các chi bộ, ban khóm đã triển khai những mô hình an sinh xã hội giàu tính nhân văn, chăm lo trực tiếp cho người dân lao động có hoàn cảnh khó khăn. Nổi bật là “Gian hàng 2.000 đồng” ở khóm Bình Long 4 và “Tủ bánh mì và giọt nước yêu thương” tại khóm Bình Long 1. Đó là những việc làm nhỏ nhưng mang ý nghĩa lớn, đang từng ngày lan tỏa giá trị tốt đẹp trong cộng đồng.