ngôi mộ nông

Nhận định Việt Nam và Indonesia: Ngày phán quyết

26-03-2024 08:48:16

Nhận định Việt Nam và Indonesia tại khuôn khổ vòng loại thứ 2 World Cup 2026 khu vực châu Á, diễn ra lúc 19 giờ ngày 26-3.

Chung sức trẻ lan tỏa phong trào tình nguyện

26-03-2024 08:10:27

2024 là năm có ý nghĩa đặc biệt, đánh dấu chặng đường 20 năm ra đời và phát triển của “Tháng Thanh niên”.

Bơi lội mùa nắng nóng

26-03-2024 06:04:45

Những ngày này, thời tiết nắng nóng, nhiều người dân và trẻ em thường chọn bơi lội vừa giải nhiệt mùa nắng nóng, vừa vui chơi, giải trí, rèn luyện sức khỏe, phát triển thể chất.

Về Châm Khê nghe thánh thót câu quan họ cổ

25-03-2024 08:05:25

“Xin chớ đừng quên. Em một mình. Em thương bạn. Em dắt bạn qua đồi. Em đứng bên nọ, quan họ người ngồi thì bên kia, kìa là bên kia. Kìa hòn đá là có đổ xô, ở cái bên kia kìa…” - hai liền chị Nguyễn Thị Thắm, Nguyễn Thị Lập tuổi đã lục tuần, mặt đối mặt trong lối hát đôi truyền thống, ca cho tôi nghe bài quan họ mà các chị bảo là “rặt cổ” và "chỉ riêng có ở Châm Khê" mang tên gọi “Hòn đá đổ xô”.

Từ ngày 25/3, nắng nóng gia tăng ở nhiều khu vực trên cả nước

24-03-2024 19:21:54

Dự báo, ngày mai (25/3), khu vực Nam Bộ tiếp tục nắng nóng, có nơi hơn 37 độ C. Ngoài ra, khu vực Tây Bắc Bắc Bộ, vùng núi phía tây khu vực Bắc và Trung Trung Bộ và các tỉnh Tây Nguyên có nắng nóng cục bộ với nhiệt độ cao nhất trong ngày có nơi hơn 36 độ C.

Tỉnh Ninh Bình tổ chức kỷ niệm 1.100 năm ngày sinh vua Đinh Tiên Hoàng

24-03-2024 19:21:54

Ngày 24/3, tại Khu di tích lịch sử quốc gia Đền thờ vua Đinh Tiên Hoàng (xã Gia Phương, huyện Gia Viễn, tỉnh Ninh Bình) đã long trọng diễn ra lễ kỷ niệm 1.100 năm ngày sinh vua Đinh Tiên Hoàng (924 - 2024).

Vĩnh Long cần huy động tối đa và sử dụng hiệu quả các nguồn lực để phát triển

23-03-2024 12:21:28

Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu kiên quyết không chấp nhận mô hình “tăng trưởng trước, dọn dẹp sau;” không tăng trưởng bằng mọi giá; chuyển đổi mô hình tăng trưởng từ “nâu” sang “xanh."

Tìm hiểu các bài tập tại phòng Gym hiệu quả cho nữ

23-03-2024 09:27:00

Là phụ nữ, việc duy trì một cơ thể khỏe mạnh và săn chắc luôn là mục tiêu được nhiều người hướng tới. Phòng tập Gym chính là nơi lý tưởng để bạn thực hiện điều đó. Tuy nhiên, với vô vàn bài tập khác nhau, việc lựa chọn bài tập phù hợp sẽ không hề dễ dàng. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một hướng dẫn toàn diện về các bài tập Gym hiệu quả nhất dành cho nữ, giúp bạn cải thiện sức khỏe, vóc dáng và đạt được mục tiêu tập luyện của mình.