nhờ 4 loại vitamin

Giải độc cơ thể bằng hệ hô hấp

19-11-2023 09:12:17

Phổi hoạt động như trung gian giữa không khí bên ngoài cơ thể và không khí trong dòng máu. Vì vậy, làm sạch phổi sẽ giúp cơ thể thoát khỏi các độc tố

Loại rau dễ trồng, được ví như 'hàu thực vật'

11-11-2023 15:32:03

Lá hẹ là loại rau dễ trồng, không cần chăm bón nhiều nhưng có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt được ví như "hàu thực vật" đối với nam giới.

5 loại sữa hạt giúp cân nặng của bạn xuống nhanh mà chẳng cần tốn công sức

09-11-2023 08:45:28

Đừng bỏ lỡ 5 loại sữa hạt này, nó sẽ giúp cân nặng của bạn xuống nhanh nếu uống đều đặn.

Các yếu tố nguy cơ và ngăn ngừa bệnh tiểu đường

11-11-2023 09:00:13

Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa đặc trưng, với lượng đường trong máu luôn cao hơn so với mức bình thường. Có 2 loại bệnh tiểu đường thường gặp là: Tiểu đường tuýp 1 (chiếm tỷ lệ khoảng 10%); tiểu đường tuýp 2 (chiếm khoảng 90%). Ngoài ra, còn có bệnh tiểu đường thai kỳ.

Tác dụng, tác hại của nước mắm

01-11-2023 09:10:00

Nước mắm làm tăng hương vị món ăn, bổ sung vitamin, sắt nhưng lại chứa quá nhiều muối.

Loại trái cây tốt cho thị lực, giúp mắt tinh anh

24-10-2023 08:44:01

Nghiên cứu mới cho biết ăn nho mỗi ngày có thể cải thiện thị lực của bạn khi về già.

4 loại rau có axit folic cao, ăn thường xuyên rất tốt cho sức khỏe

23-10-2023 18:47:52

Axit folic là dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể, dưới đây là những loại rau có axit folic cao, ăn thường xuyên rất tốt cho sức khỏe.

10 loại rau củ giàu dinh dưỡng nhất, các chuyên gia khuyên nên ăn mỗi tuần

17-10-2023 14:30:23

Việc ăn rau củ quả đã được khoa học khẳng định là rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là 10 loại rau củ giàu dinh dưỡng tốt nhất bạn nên ăn mỗi tuần.

4 thức ăn được những người trẻ lâu ưa chuộng

16-10-2023 08:57:57

Cá, hạt dẻ, bông cải xanh và đậu đen là các loại thực phẩm giúp nhiều người đẩy lùi quá trình lão hóa.

Công dụng của loại rau từng dùng để cống nạp cho vua chúa

13-10-2023 10:24:54

Với hàng loạt công dụng như thanh nhiệt, giải độc, chống lão hoá, hỗ trợ tim mạch, rau tiến vua được xem là loại thực phẩm đặc biệt và bổ dưỡng. Ở dạng khô, loại rau này có thể bảo quản trong suốt một năm.

Căn bệnh ung thư gan sống được bao lâu?

12-10-2023 14:37:13

Ung thư gan là bệnh có tỷ lệ tử vong cao trong các căn bệnh ung thư nguy hiểm hiện nay. Chính vì vậy bệnh được xem là nỗi ám ảnh và khiến nhiều người thắc mắc ung thư gan sống được bao lâu, có chữa trị được không?

Ngon nức tiếng ẩm thực Đông Nam Bộ

12-10-2023 08:30:29

Ẩm thực Đông Nam Bộ vừa quen vừa lạ, có hương vị miền Trung, miền Bắc của di dân và khẩu vị miền Tây; có món ngon của các dân tộc thiểu số, của các nước láng giềng, khu vực và cả du nhập từ nước ngoài