Kết quả tìm kiếm cho "nhờ 4 loại vitamin"
Kết quả 13 - 24 trong khoảng 340
-
7 loại protein nạc - chất liệu "vàng" bảo vệ sức khỏe tổng thể
17-05-2025 08:18:05Kết hợp đa dạng những nguồn protein nạc lành mạnh này vào thực đơn hằng ngày không chỉ giúp cơ bắp săn chắc mà còn bảo vệ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ béo phì và bệnh mạn tính.
-
6 loại rau giàu protein giúp tăng cơ, giảm mỡ và tốt cho tim mạch
16-05-2025 08:50:57Protein không chỉ đến từ thịt, trứng, sữa mà còn dồi dào trong các loại rau quả quen thuộc. Việc lựa chọn nguồn protein phù hợp là chìa khóa để đạt được một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh.
-
Tìm hiểu ngay giải pháp giúp cho mái tóc dày và chắc khỏe
22-04-2025 08:00:08Mỗi ngày bạn đều phải đối mặt với việc tóc rụng quá nhiều, bạn đã thử nhiều cách nhưng không thấy tóc bớt rụng và mơ ước có một mái tóc thật chắc khỏe. Vậy, bạn đã nghe đến việc trị rụng tóc bằng cách tiêm meso chưa? Cùng tìm hiểu xem phương pháp này là gì và có hiệu quả ra sao nhé!
-
Thời gian ủ bệnh của người mắc sởi
01-04-2025 07:52:20Giai đoạn ủ bệnh của bệnh nhân sởi có thể từ 7 ngày đến 2 tuần.
-
Thời gian ủ bệnh của người mắc sởi
31-03-2025 19:22:39Giai đoạn ủ bệnh của bệnh nhân sởi có thể từ 7 ngày đến 2 tuần.
-
Những nguy cơ tiềm ẩn khi cơ thể dư thừa vitamin
29-03-2025 08:29:09Việc lạm dụng vitamin, đặc biệt khi tự ý sử dụng mà không có hướng dẫn từ bác sĩ, có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng.
-
Chăm sóc phổi đúng cách – Bí quyết để sống khỏe mạnh cùng nhau qua các thế hệ
22-03-2025 09:45:48Trong thời đại công nghiệp hóa, chất lượng không khí đang suy giảm nghiêm trọng tại các thành phố lớn. Theo báo cáo của IQAir năm 2022, Việt Nam đứng thứ 5 trong số 9 quốc gia Đông Nam Á về mức độ ô nhiễm không khí, với nồng độ bụi mịn PM2.5 trung bình 24,7 μg/m3 trong năm 2021, vượt quá 4,9 lần so mức độ không khí đảm bảo. Điều này đang tác động trực tiếp đến sức khỏe hô hấp của mọi thế hệ trong gia đình.
-
Số lượng trứng nên ăn mỗi tuần ở từng nhóm tuổi
04-03-2025 13:41:40Trứng là thực phẩm tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là số lượng trứng nên ăn mỗi tuần ở từng nhóm tuổi.
-
Các loại hạt giàu canxi nhất cho cơ thể
27-02-2025 08:07:23Có nhiều cách bổ sung canxi, trong đó bổ sung qua đường thực phẩm là an toàn và hiệu quả, dưới đây là các loại hạt giàu canxi nhất cho cơ thể.
-
6 loại rau thơm nên ăn nhiều trong ngày rét
17-02-2025 07:57:42Rau thơm tăng thêm vị ngon cho món ăn đồng thời góp phần phòng, chữa bệnh, trong đó có nhiều rau được coi là vị thuốc trị cảm cúm.
-
6 cách phòng bệnh hô hấp mùa Đông Xuân mà bạn nên biết
31-01-2025 08:59:59Để giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ hô hấp trong thời điểm giao mùa, đặc biệt là khi các mầm bệnh có xu hướng hoạt động mạnh hơn, việc tiêm chủng vaccine phòng bệnh là vô cùng cần thiết.
-
Ý nghĩa của bánh chưng trong ngày Tết
25-01-2025 09:12:36Bánh chưng không chỉ là mỹ vị ngày Tết với hình thức và hương vị độc đáo mà còn chứa đựng ý nghĩa đặc biệt về văn hóa, tinh thần, được người Việt cực kỳ coi trọng.
