tạo ra cơ bắp

Về Châu Đốc ăn bún cá

30-09-2023 21:31:38

Là 1 trong 3 món ăn trứ danh của tỉnh An Giang được tổ chức Kỷ lục Châu Á ghi nhận đạt giá trị Kỷ lục Ẩm thực – Đặc sản Châu Á (cùng với gỏi sầu đâu và cơm tấm Long Xuyên), bún cá Châu Đốc được công nhận sớm nhất (năm 2012). Món ăn này là nét văn hóa ẩm thực đặc sắc, hấp dẫn du khách xa gần tìm đến thưởng thức.

Tập thể dục 4 phút mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư

30-09-2023 14:50:48

Theo nghiên cứu từ Đại học Sydney, các bài tập thể dục ngắn từ 4 đến 5 phút mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư như gan, thận, phổi và bệnh tim mạch.

Bảo vệ thắng lợi vụ thu đông 2023

29-09-2023 07:08:04

Dự báo năm nay đỉnh lũ không lớn nhưng diễn biến thời tiết rất phức tạp. Khi triều cường kết hợp mưa lớn kéo dài và lũ thượng nguồn sông Mekong đổ về, dễ gây hiện tượng “lũ kép”, nước dâng cao đột ngột trong thời gian ngắn, ảnh hưởng đến canh tác vụ thu đông 2023, nhất là ở những vùng trũng thấp, đê bao, cống bững yếu. Nhiệm vụ cấp bách là phải liên tục theo dõi, ứng phó, bảo vệ ăn chắc vụ lúa quan trọng này.

Trồng ấu Đài Loan

27-09-2023 05:26:14

Những năm qua, nông dân ấp An Thạnh (xã Hòa Bình, huyện Chợ Mới, tỉnh An Giang) tập trung canh tác ấu trong vụ thu đông thay vì trồng lúa hoặc các loại cây trồng khác. Việc chuyển đổi cây trồng nhằm thích nghi với mùa nước nổi hàng năm. Qua đó, giúp nông dân nâng cao thu nhập, góp phần cải tạo đất cho vụ lúa đông xuân.

Hội quán Nông dân Tây Phú giúp nông dân nghĩ mới, làm mới

26-09-2023 06:57:19

Là mô hình thí điểm của huyện Thoại Sơn (tỉnh An Giang), Hội quán Nông dân xã Tây Phú được thành lập nhằm chia sẻ, trao đổi kinh nghiệm, các kỹ thuật mới trong sản xuất, cập nhật thông tin về thị trường. Từ đó, phát huy vai trò chủ thể của nông dân.

Suy đa tạng, tử vong vì bị ong đốt: Bác sĩ cảnh báo bước xử trí quan trọng

23-09-2023 15:00:29

Chỉ trong 18 ngày, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận 3 bệnh nhi nhập viện trong tình trạng nguy kịch vì ong đốt. Trong đó, đáng tiếc nhất là bé trai 10 tuổi dù đã được hỗ trợ ECMO (tim phổi nhân tạo) và lọc máu do suy đa tạng nhưng đã không thể qua khỏi.

Thêm địa phương ban hành lệnh cấm dạy thêm

22-09-2023 08:42:24

Thanh Hóa, An Giang là những địa phương vừa ban hành lệnh cấm dạy thêm.

Tập yoga nâng cao sức khỏe

22-09-2023 06:06:01

Yoga là môn thể thao có từ lâu đời, nguồn gốc từ Ấn Độ. Yoga giúp rèn luyện thân thể, thư giãn, giảm căng thẳng, nhờ đó sức khỏe được cải thiện. Thời gian qua, trên địa bàn tỉnh có nhiều trung tâm, câu lạc bộ, cơ sở kinh doanh, phòng tập yoga được thành lập, từ sang trọng đến bình dân, thu hút đông đảo mọi người tham gia, chủ yếu là phụ nữ đến tập nhằm tăng cường sức khỏe và có được vóc dáng đẹp.

Bơi lội nâng cao sức khỏe

19-09-2023 03:04:00

Bơi lội là môn thể thao có lợi cho sức khỏe, dành cho tất cả mọi người. Bơi lội giúp phát triển đều các nhóm cơ, khi bơi cơ thể thực hiện cùng lúc nhiều động tác, sử dụng tay, chân, cơ bụng, điều khiển nhịp thở… Bơi lội giúp cải thiện về tim mạch, tăng sức bền, ổn định huyết áp, tăng cường trí não, nâng cao chất lượng giấc ngủ, tốt cho sức khỏe…

Tản mạn cuối thu

15-09-2023 10:17:44

Cuối thu, tiết trời se lạnh. Cảnh vật khắp nơi bao trùm một màu khói sương lãng đãng. Bầu trời cao vời vợi, mây lơ lửng thành tầng. Lá vàng lác đác nhẹ rơi trong gió heo may xào xạc. Những ngọn gió cuối thu nhẹ nhàng mang theo hơi lạnh báo hiệu mùa đông sắp tới khiến tiết trời cuối thu thêm dịu dàng, đằm thắm. Có cái gì đó man mác, bâng khuâng khi mỗi sớm mai thức dậy, mở cửa sổ ra chợt nghe cơn gió se sẽ rón rén bay vào.

Bí ẩn luồng sáng lóe lên trước các trận động đất

14-09-2023 14:15:19

Các thông tin về “ánh sáng động đất”, giống như hình ảnh nhìn thấy trong các đoạn video ghi lại trước trận động đất ngày 8/9 ở Maroc, đã xuất hiện từ thời Hy Lạp cổ đại.