vitamin

5 loại thực phẩm giàu magie

31-03-2025 08:52:57

Magie là khoáng chất quan trọng, giúp bạn duy trì sức khỏe tối ưu, vì vậy bổ sung magie thông qua ăn uống là một trong những cách hữu hiệu.

Ăn món hấp hay luộc tốt hơn?

30-03-2025 18:55:18

Hấp và luộc đều là những phương pháp chế biến thực phẩm lành mạnh, nhưng cách nào tốt hơn?

4 bài thuốc từ rau cải cúc

30-03-2025 07:20:40

Rau cải cúc là món ăn quen thuộc, giàu vitamin, can xi, phốt pho, sắt và các axit amin, protein, là bài thuốc chữa bệnh hiệu quả.

Những nguy cơ tiềm ẩn khi cơ thể dư thừa vitamin

29-03-2025 08:29:09

Việc lạm dụng vitamin, đặc biệt khi tự ý sử dụng mà không có hướng dẫn từ bác sĩ, có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng.

Tình trạng hốc mắt trũng sâu có tự khỏi không?

28-03-2025 15:36:42

Hốc mắt trũng sâu là một trong những dấu hiệu lão hóa vùng mắt thường gặp ở phụ nữ trung niên, ảnh hưởng lớn đến tính thẩm mỹ của toàn gương mặt. Vậy hốc mắt trũng sâu có tự khỏi không? Khi nào cần điều trị và phương pháp hiệu quả là gì?

5 thực phẩm quen thuộc giàu canxi hơn sữa

28-03-2025 07:40:43

Thực phẩm giàu canxi là nguồn dinh dưỡng hỗ trợ xương khớp phát triển khỏe mạnh và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Bộ Y tế ban hành tài liệu hướng dẫn chẩn đoán, điều trị bệnh sởi mới nhất

27-03-2025 07:51:24

Ngày 26/3, Bộ Y tế đã có quyết định về việc ban hành tài liệu chuyên môn hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh sởi. Tại hướng dẫn này có một số điểm mới, trong đó có xét nghiệm, phân cấp điều trị…

Lâm Đồng bắt đầu chiến dịch tiêm phòng sởi cho 6.420 trẻ

26-03-2025 13:55:12

Ngày 26/3, Sở Y tế tỉnh Lâm Đồng triển khai Chiến dịch tiêm vaccine phòng, chống dịch sởi tại toàn bộ các xã, phường, thị trấn; số lượng dự kiến 6.420 trẻ từ 1 đến 10 tuổi.