“Hạ nhiệt” áp lực thi vào lớp 10

Học sinh Trường Trung học cơ sở Hùng Vương, phường Rạch Giá trong giờ học. Ảnh: BÍCH TUYỀN

Theo Sở Giáo dục và Đào tạo An Giang, toàn tỉnh hiện có trên 53.000 học sinh lớp 9 phổ thông. Sở tổ chức kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 trung học phổ thông (THPT) năm học 2026 - 2027 với 1 đợt thi duy nhất dành cho các trường có cấp THPT tuyển sinh bằng hình thức thi tuyển trong toàn tỉnh, diễn ra vào ngày 2 và 3/6.

Tỷ lệ phân luồng học sinh vào các trường trung học cơ sở (THCS) và THPT, THPT công lập, trường phổ thông có nhiều cấp học (gọi chung là trường có cấp THPT) bằng 70% số học sinh tốt nghiệp THCS. Đối với trường THPT chuyên, phổ thông dân tộc nội trú THPT, tuyển sinh theo chỉ tiêu được giao. Tỷ lệ 30% học sinh tốt nghiệp THCS còn lại sẽ phân luồng tuyển sinh vào học nghề, hệ giáo dục thường xuyên, trung học nghề và các lựa chọn khác.

Thi tuyển vào trường có cấp THPT công lập, phổ thông dân tộc nội trú THPT, học sinh thi 3 môn bắt buộc gồm: Ngữ văn, toán, tiếng Anh. Thi tuyển vào trường THPT chuyên, học sinh thi 4 môn, gồm 3 môn bắt buộc và 1 môn chuyên đã đăng ký, thuộc một trong các môn: Toán, vật lý, hóa học, sinh học, tin học, ngữ văn, lịch sử, địa lý, tiếng Anh. Tổng điểm xét tuyển vào trường chuyên bằng tổng điểm môn ngữ văn, toán, tiếng Anh, điểm môn chuyên (điểm môn chuyên nhân hệ số 2).

Năm học 2025 - 2026, Trường THCS Hùng Vương, phường Rạch Giá có 324 học sinh lớp 9. Cô Nguyễn Thụy Đoan - Hiệu trưởng Trường THCS Hùng Vương cho biết, trường chú trọng kiểm tra kỹ hồ sơ học sinh lớp 9 ngay từ đầu năm học để kịp thời chỉnh sửa, bổ sung, hoàn thiện hồ sơ đảm bảo điều kiện xét tốt nghiệp THCS và tuyển sinh vào lớp 10. Trường quan tâm tư vấn, định hướng các em lựa chọn trường phù hợp học lực để các em xác định mục tiêu thi vào trường chuyên hay các trường THPT công lập khác. Trường triển khai kế hoạch ôn tập rõ ràng, bố trí thêm các tiết ôn tập để hỗ trợ học sinh. Giáo viên hướng dẫn học sinh tự lập thời gian biểu học tập tại nhà và nhắc nhở các em học tập. Cho học sinh tiếp cận và làm quen với các dạng đề thi để các em tự tin hơn khi làm bài.

“Trường thường xuyên động viên để học sinh giảm bớt áp lực. Đối với phụ huynh, trường tăng cường kết nối, chia sẻ, khuyên phụ huynh cần tìm hiểu nguyện vọng, năng lực thực sự của con và quan tâm chế độ sinh hoạt, đưa đón an toàn cho các em, không nên áp đặt, tránh tạo áp lực cho học sinh”, cô Đoan cho biết.

Đạt thành tích học tập tốt nhiều năm liền, em Lê Dương Ngọc Hải - học sinh lớp 9/4, Trường THCS Hùng Vương chọn thi vào Trường THPT Nguyễn Trung Trực 1, phường Rạch Giá. Em Hải chia sẻ, ban đầu em dự định thi vào Trường THPT chuyên Huỳnh Mẫn Đạt, nhưng sau khi cân nhắc, em chọn Trường THPT Nguyễn Trung Trực 1 vì cảm thấy trường phù hợp với khả năng và giảm bớt áp lực đối với em. “Em rất may mắn vì ba mẹ luôn tôn trọng quyết định chọn trường và nhắc nhở em nghỉ ngơi hợp lý. Để đạt kết quả tốt trong kỳ thi này, em lên kế hoạch ôn tập cụ thể cho các môn toán, ngữ văn, tiếng Anh, học tập thật nghiêm túc và chăm chỉ”, Hải nói.

Yêu thích môn văn, em Trần Nguyễn Hồng Anh - học sinh lớp 9/4, Trường THCS Hùng Vương dự định thi vào lớp chuyên văn, Trường THPT chuyên Huỳnh Mẫn Đạt. Bên cạnh học tập trên lớp, mỗi ngày, Hồng Anh đọc một cuốn sách, ghi lại cảm nhận để tích lũy vốn từ, rèn luyện kỹ năng viết song song tích cực ôn tập môn toán và tiếng Anh. “Trước kỳ thi quan trọng, cạnh tranh cao, em cảm thấy khá lo lắng. Em sẽ sắp xếp kế hoạch ôn tập thật khoa học, học tập nghiêm túc để đạt kết quả tốt trong kỳ thi này”, Hồng Anh chia sẻ.

Theo Thạc sĩ Trương Thị Thu Minh - Trưởng Bộ môn Tâm lý giáo dục, Khoa Cơ bản, Trường Cao đẳng Sư phạm Kiên Giang, trước kỳ thi quan trọng, học sinh thường lo lắng về khả năng của bản thân và kết quả kỳ thi sắp tới; căng thẳng, áp lực đến từ việc học và những kỳ vọng của phụ huynh, mong đợi của bản thân theo mục tiêu đã đề ra. Kéo theo đó, các em đôi lúc ít quan tâm chế độ ăn uống, lâu dài dẫn đến không đảm bảo sức khỏe để duy trì thời gian học tập mang tính chất tập trung kéo dài. Cùng với đó, học sinh dành nhiều thời gian cho việc tập trung học tập, không ngủ đúng giờ và đủ giấc cũng ảnh hưởng sức khỏe.

“Thời gian này, các em rất cần được gia đình chăm sóc việc ăn uống đảm bảo đủ chất và đúng giờ. Phụ huynh cần quan tâm đến thời khóa biểu học tập của các em để đảm bảo việc học và nghỉ ngơi phù hợp nhằm tái tạo lại năng lượng, tránh mệt mỏi kéo dài, nhắc nhở không để các em thức khuya. Phụ huynh nên tập trung thời gian cho các em trong giai đoạn này, luôn là bạn đồng hành với các em bằng cách quan sát và lắng nghe con em nhiều hơn. Đồng thời, động viên các em tự đặt mục tiêu, không nên áp đặt những mong đợi của phụ huynh, vô tình tạo nên áp lực nặng nề, ảnh hưởng đến tâm lý, sức khỏe và kết quả học tập của các em”, cô Trương Thị Thu Minh nói.

BÍCH TUYỀN