Mạng xã hội ảnh hưởng “phức tạp” tới hạnh phúc

19/03/2026 - 14:48

 - Sử dụng mạng xã hội quá mức có thể làm giảm sức khỏe tinh thần của giới trẻ ở nhiều nước. Đây là khẳng định được đưa ra trong một báo cáo do Liên hợp quốc tài trợ, công bố ngày 19/3, ngay trước thềm Ngày Quốc tế Hạnh phúc (20/3).

Mạng xã hội ảnh hưởng sức khỏe tinh thần của giới trẻ. Ảnh chụp màn hình

Cụ thể, báo cáo hạnh phúc thế giới năm nay nhấn mạnh tầm ảnh hưởng của mạng xã hội, trong bối cảnh nhiều quốc gia bắt đầu áp đặt hoặc xem xét những hạn chế pháp lý để hạn chế giới trẻ sử dụng mạng xã hội.

Báo cáo cho biết, mức độ hạnh phúc đã giảm mạnh ở nhóm người dưới 25 tuổi tại Mỹ, Canada, AustraliaNew Zealand, đặc biệt là ở nữ giới. Ngược lại, giới trẻ ở những nơi khác lại cảm thấy cuộc sống hạnh phúc hơn.

Báo cáo lưu ý rằng, mạng xã hội có ảnh hưởng “phức tạp” tới hạnh phúc. Các nhân tố ảnh hưởng bao gồm thời gian sử dụng các mạng xã hội, các loại nền tảng, cách thức sử dụng, cũng như các yếu tố nhân khẩu học như giới và tình trạng kinh tế - xã hội.

Việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều gắn với mức độ hạnh phúc thấp hơn, nhưng những người không dùng mạng xã hội dường như cũng đang bỏ lỡ một số tác động tích cực.

R.G