Trang thông tin về Sức khỏe, các vấn đề Sức khỏe

7 loại thực phẩm càng ăn lại càng giảm cân

07-04-2018 09:16

Ăn kiêng là phương pháp giảm cân được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên thay vì ăn kiêng bạn hãy lựa chọn một trong số các thực phẩm dưới đây để ăn thoải mái mà không lo bị tăng cân.

Khoảng 40% điều dưỡng viên ở Viện Nhi Trung ương mắc stress

06-04-2018 18:35

Nghiên cứu mức độ stress ở điều dưỡng viên tại Bệnh viện Nhi Trung ương năm 2017 và một số yếu tố liên quan do nhóm nghiên cứu cho kết quả thấy có 42% điều dưỡng viên của bệnh viện bị mắc stress.

Trước và sau khi tập gym: Đừng bao giờ ăn những thứ này!

06-04-2018 08:48

Khi nói đến chuyện nên ăn gì vào trước và sau khi tập gym sẽ xuất hiện nhiều lời khuyên mâu thuẫn nhau do tùy thuộc mục tiêu tập luyện. Nhưng lời khuyên về những món nên tránh lại có nhiều điểm tương đồng giữa các chuyên gia.

Ngáy khi ngủ

06-04-2018 06:49

Ngáy khi ngủ có thể là biểu hiện bệnh lý của hội chứng ngừng thở - thở chậm do tắc nghẽn khi ngủ, hoặc hội chứng giảm thông khí ở người béo phì. NKN có thể gặp ở 4% nam giới và 2% nữ giới.

6 tư thế giúp bạn chìm vào giấc ngủ ngay tức khắc

05-04-2018 13:55

Bạn sẽ cảm thấy díp mắt và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ sâu sau khi thực hiện vài động tác đơn giản với chân, tay, bụng, lưng.

Giảm cân nhanh trong 7 ngày với thực đơn khoa học

05-04-2018 09:08

Muốn giảm cân nhanh mà an toàn, bạn có thể thực hiện chế độ ăn kiêng GM với thời gian chỉ kéo dài 7 ngày khi áp dụng thực đơn ăn kiêng mỗi ngày riêng biệt khoa học.

Muốn khỏe mạnh, hãy bỏ ngay 10 thói quen xấu này nhé!

04-04-2018 09:13

Nhiều người lúc nào trông cũng mệt mỏi, sức khỏe kém, hoặc ốm yếu, nhưng nếu biết chăm sóc sức khỏe và quan tâm những thói quen sống hằng ngày sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe rõ rệt.

Cách chăm sóc phòng bệnh sâu răng cho trẻ

03-04-2018 19:55

Trẻ bị sâu răng sớm là nguyên nhân của nhiều bệnh về răng miệng sau này, cần cho trẻ đi khám răng ít nhất 6 tháng/lần.

Những thời điểm phát hiện sớm chứng tự kỷ ở trẻ

03-04-2018 09:22

Trẻ tự kỷ có thể bắt đầu xuất hiện những biểu hiện ngay từ những năm tháng đầu đời. Việc phát hiện trẻ bị tự kỷ để có phương pháp can thiệp sớm có ý nghĩa rất quan trọng trong việc phát triển tối đa khả năng của trẻ.

Ngộ độc nấm tại Hà Giang: 3 người chết, 1 người nguy kịch

03-04-2018 09:22

Mặc dù đã huy động nhiều bác sỹ nỗ lực điều trị, nhưng đến chiều ngày 2-4, 3 bệnh nhân trong vụ ngộ độc nấm ở xã Thuận Hòa, huyện Vị Xuyên, tỉnh Hà Giang đã tử vong, 1 bệnh nhân nặng còn lại cũng trong tình trạng nguy kịch đã được chuyển về Bệnh viện Bạch Mai điều trị.

Ăn uống giảm khó tiêu

02-04-2018 14:49

Ăn ngoài và nghiện thức ăn nhanh là những nguyên nhân gây rối loạn hệ tiêu hóa. Để khắc phục điều này, bạn có thể bổ sung vào chế độ dinh dưỡng một ít hạt thì là, gừng, sữa chua (ảnh) và đu đủ.

Vì sao có người cứ ăn xong là đau bụng?

02-04-2018 08:57

Bạn hay cảm thấy khó chịu và đau bụng sau khi ăn. Nguyên nhân gây nên sự khó chịu này là gì và khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ để điều trị?

Bí quyết sống lâu nhờ các món ăn hằng ngày

01-04-2018 20:37

Với những món ăn này, bạn có thể sống thọ đến trăm tuổi nếu như ăn thường xuyên và đúng cách.

Cứu sống một thanh niên bị tai nạn giao thông mất hơn 4 lít máu

30-03-2018 14:04

Bệnh nhân R.N (sinh năm 1998, ngụ tại Huyện Tri Tôn, Tỉnh An Giang) được chuyển đến bệnh viện đa khoa Xuyên Á (TP Hồ Chí Minh) sau tai nạn giao thông trong tình trạng sốc mất máu rất nặng, rung thất, huyết áp không đo được, dọa ngưng tim, ngưng thở.

Chữa đau cổ do nằm sai tư thế

30-03-2018 09:27

Nếu đau cổ do nằm sai tư thế hoặc tập thể dục không đúng động tác, bạn có thể thử các biện pháp đơn giản sau để khắc phục.

Bộ Y tế vận động giảm muối trong khẩu phần ăn

29-03-2018 19:16

Bộ Y tế vừa phê duyệt Kế hoạch quốc gia Truyền thông vận động thực hiện giảm muối trong khẩu phần ăn để phòng, chống tăng huyết áp, đột quỵ và các bệnh không lây nhiễm khác giai đoạn 2018 - 2025.

Dễ gặp nguy hiểm khi tự chữa bệnh bằng thuốc nam không rõ nguồn gốc

29-03-2018 14:21

Vì tin theo quảng cáo trên mạng xã hội hay nghe truyền tai nhau, không ít người dân bị bệnh đã tin tưởng chữa bằng nhiều loại thuốc nam không được kiểm chứng sử dụng dẫn đến những hậu quả khôn lường, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng.

Rủi ro đau tim tăng cao sau khi bị cúm

29-03-2018 08:40

Nghiên cứu mới cho thấy bệnh cúm và viêm phổi có thể làm tăng đáng kể rủi ro đau tim hoặc đột quỵ không lâu sau khi nhiễm bệnh, theo trang tin Irish Health.

Vắc xin nào sẽ thay thế vắc xin 5 in 1 Quinvaxem?

28-03-2018 13:53

Bộ Y tế sẽ nhập về loại vắc xin tốt, được sử dụng nhiều và rộng rãi trên thế giới thay thế vắc xin Quinvaxem.

Nước ấm và nước lạnh: Khi nào nên dùng? Lợi hại ra sao?

28-03-2018 09:22

Nước chiếm khoảng 70% khối lượng của cơ thể con người và là một thành phần quan trọng của quá trình trao đổi chất, chịu trách nhiệm cho các hoạt động cần thiết của tất cả các cơ quan.