Trang thông tin về Bác sĩ của bạn, các vấn đề Bác sĩ của bạn

Những thực phẩm không nên dùng sát giờ ngủ

08-11-2018 14:18

Giấc ngủ ngon là điều mà ai cũng muốn có sau một ngày dài làm việc. Thế nên, cần chú ý những thực phẩm sau đây nếu như bạn không muốn “thức trọn đêm nay…”, theo trang RD.

Chế độ ăn thiếu tinh bột: Giúp giảm cân nhưng coi chừng tác dụng phụ!

06-11-2018 14:41

Chế độ ăn low carb có thể giúp giảm cân. Mặt khác, nó lại có thể gây ra một số tác dụng phụ với cơ thể, ảnh hưởng đặc biệt đến một số bộ phận hoạt động chủ yếu dựa vào carbohydrate, theo MSN.

9 rủi ro liên quan đến ăn quá nhiều protein

05-11-2018 19:39

Protein là một phần thiết yếu của chế độ ăn uống lành mạnh. Protein giúp xây dựng và sửa chữa cơ bắp, cơ quan và xương. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng không ủng hộ nếu protein được sử dụng vượt quá lượng ăn khuyến nghị.

Đi bộ giúp cải thiện tuổi thọ ở bệnh nhân tim

05-11-2018 09:02

Bệnh nhân tim nên thỉnh thoảng đứng lên hoặc đi tới lui với tốc độ bình thường trong khoảng 7 phút sau mỗi 20 phút ngồi trước máy tính hoặc xem truyền hình, theo nghiên cứu từ Canada.

Thủ phạm khiến nhiều người trẻ bị viêm loét dạ dày

04-11-2018 08:54

Theo GS Đào Văn Long, nguyên Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, viêm loét dạ dày là bệnh phổ biến ở Việt Nam cũng như trên thế giới; có 3 nhóm nguyên nhân gây loét dạ dày tá tràng.

Chăm sóc và giúp da trắng mịn không ngờ với bột yến mạch

03-11-2018 09:11

Không chỉ có hiệu quả tẩy da chết, làm mờ đi những vết thâm, yến mạch còn có tác dụng giúp làn da trắng sáng đầy bất ngờ.

Chống mất nước cho cơ thể rất quan trọng, vì sao?

03-11-2018 09:11

Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng vì giúp loại thải độc tố, cải thiện làn da, thúc đẩy kiểm soát cân nặng, củng cố trí não, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa đau đầu...

Những cách tự nhiên giúp ngăn và chữa trị viêm mũi dị ứng

02-11-2018 15:40

Viêm mũi dị ứng là phản ứng quá mẫn cảm của cơ thể đối với các chất vô hại thông thường.

5 cách giúp vết bỏng rộp mau lành

02-11-2018 09:29

Các vết bỏng rộp thường sẽ có nước bên trong. Chúng cần được băng lại để tránh cọ xát và nhiễm trùng. Cách băng đúng và sử dụng một số chất thoa phù hợp có thể giúp vết bỏng mau lành, tránh để lại sẹo.

Muốn thức dậy tỉnh táo vào 6 giờ sáng thì cần ngủ lúc mấy giờ?

01-11-2018 14:45

Phần lớn chúng ta đều ngủ vào một khung giờ nhất định vào mỗi tối. Khi có việc phải dậy sớm vào sáng mai, chúng ta sẽ ngủ sớm hơn. Mặc dù vậy nhưng khi thức dậy vào sáng hôm sau, ta lại cảm thấy mệt mỏi.

Lợi ích tuyệt vời của nước hầm xương

31-10-2018 15:00

Nước hầm xương có thể mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn có thể chưa biết. Sau đây một số tác dụng của nước hầm xương, theo NDTV.

Căng thẳng và mất ngủ dễ khiến bạn bị cảm lạnh

31-10-2018 08:42

Những người nào ngủ ít hơn 7 giờ vào mỗi buổi tối gần như có nguy cơ bị cảm lạnh cao hơn gấp ba lần người ngủ hơn 8 giờ mỗi đêm.

Cảnh giác nguy cơ mù lòa do đái tháo đường

30-10-2018 14:04

Những biến chứng về mắt phổ biến nhất ở người bệnh đái tháo đường là tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể và bệnh võng mạc sẽ gây giảm thị lực, thậm chí mù lòa nếu không được điều trị đúng.

4 cách siêu hay làm sáp dưỡng môi từ dầu dừa

30-10-2018 08:52

4 cách siêu hay làm dưỡng môi từ dầu dừa kết hợp với dầu oliu hoặc dầu jojoba, tinh dầu hoa oải hương hay bơ hạt mỡ sẽ giúp đôi môi bạn trở nên muôn phần quyến rũ mùa thu đông.

Sống thọ nhờ chế độ ăn kháng viêm

29-10-2018 09:20

Bạn có thể cải thiện tuổi thọ bằng chế độ ăn uống kháng viêm, theo nghiên cứu mới được công bố trên Journal of Internal Medicine.

Bí quyết trang điểm nhẹ nhàng cho các nàng da khô khi vào thu

29-10-2018 08:48

Đối với những người có làn da khô và dễ bị tổn thương khi thời tiết lạnh thì việc chuẩn bị cho mình những cách make up phù hợp khi vào thu là điều vô cùng cần thiết.

30 học sinh nhập viện sau khi ăn bánh mì chà bông

28-10-2018 19:27

Chiều 28-10 thông tin từ Bệnh viện (BV) quận Tân Phú cho biết, các bác sĩ tại khoa cấp cứu BV đã tiếp nhận khoảng 30 trường hợp trẻ em từ 7-12 tuổi được chẩn đoán nghi ngờ ngộ độc thực phẩm sau khi ăn món bánh mì chà bông gà. Các bé vào viện với tình trạng ói mửa, sốt, đau bụng, đi ngoài, tiêu chảy.