Rau xanh

Ăn loại rau này mỗi ngày: Lợi ích bất ngờ cho đường huyết và huyết áp

25-03-2026 16:04:01

Không phải thực phẩm đắt đỏ, rau bina (rau chân vịt) - loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày - lại được các chuyên gia đánh giá cao nhờ khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết và huyết áp.

Vẻ đẹp của rau nhót phủ tím trên đồng muối rộng 20 ha thu hút du khách

25-03-2026 10:09:20

Du khách bất ngờ và hút mắt trước vẻ đẹp của loài rau nhót mặn mọc dày, phủ tím những cánh đồng muối hai bên đường ven biển Nghi Sơn - Cửa Lò.

Những món ăn giàu vitamin B6 giúp cải thiện tâm trạng, hỗ trợ trao đổi chất

25-03-2026 09:09:09

Vitamin B6 là chất dinh dưỡng cần thiết hỗ trợ sức khỏe trao đổi chất bằng cách chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Vitamin B6 cũng có thể góp phần cải thiện tâm trạng bằng cách giúp sản sinh các chất dẫn truyền thần kinh.

Bình Mỹ chuyển đổi sản xuất

25-03-2026 07:19:30

Xã Bình Mỹ chuyển đổi mô hình sản xuất nông nghiệp theo hướng giảm chi phí, nâng giá trị. Nông dân chủ động thay đổi cách làm, thích ứng thị trường, giữ ổn định thu nhập.

Hiểm họa từ việc làm da "trắng sứ bật tông"

24-03-2026 10:28:19

Trong những năm gần đây, trào lưu truyền dịch làm trắng da, thường được quảng cáo là truyền Vitamin C, Glutathione, đang bùng nổ mạnh mẽ tại Việt Nam.

Ăn nhiều chất xơ theo trào lưu fibermaxxing có thật sự tốt?

24-03-2026 08:45:05

Những ngày gần đây trên TikTok xuất hiện nhiều video chia sẻ về "fibermaxxing", xu hướng tăng cường lượng chất xơ trong bữa ăn hằng ngày.

Bảo vệ rau màu, cây ăn trái trước hạn mặn

24-03-2026 05:00:02

Trước tình hình hạn hán, mặn xâm nhập diễn biến phức tạp, nông dân trong tỉnh chủ động thực hiện nhiều giải pháp ứng phó nhằm bảo vệ và hạn chế đến mức thấp nhất thiệt hại cho rau màu và cây ăn trái.

Bác sĩ Bạch Mai cảnh báo cách ăn của nhiều người “tiếp tay” cho ung thư

23-03-2026 16:49:10

Ung thư dạ dày hiện vẫn nằm trong nhóm bệnh ung thư gây tử vong cao tại Việt Nam. Điều khiến giới chuyên môn lo ngại không chỉ là số ca mắc lớn, mà còn ở đặc điểm tiến triển âm thầm, dễ bị nhầm lẫn.

8 loại thực phẩm giúp giảm cholesterol nên bổ sung hằng ngày

23-03-2026 10:51:27

Bổ sung yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, cá giàu Omega-3, các loại hạt, đậu, trái cây họ cam quýt và dầu ôliu vào khẩu phần ăn hằng ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Mưa đá diện rộng tại nhiều xã vùng cao Tuyên Quang

23-03-2026 10:47:18

Rạng sáng 23/3, tại nhiều xã vùng cao của tỉnh Tuyên Quang như Tùng Vài, Quản Bạ, Lùng Tám, Nghĩa Thuận đã xảy ra trận mưa đá trên diện rộng, kèm theo gió lốc đã gây thiệt hại về tài sản và hoa màu của người dân.