Uống vitamin C

Loại thực phẩm tuyệt đối không kết hợp với trà

15-07-2024 15:05:25

Uống trà là thói quen của nhiều người, để tốt cho sức khoẻ, người uống trà tuyệt đối không kết hợp trà với các thực phẩm dưới đây.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn dưa hấu mỗi ngày?

11-07-2024 08:13:42

Dưa hấu chứa nhiều nước giúp cơ thể thải độc, có một số chất dinh dưỡng chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, trái cây này lại có nhiều đường.

Tác dụng của thói quen vắt chanh vào nước lọc

10-07-2024 14:13:34

Một thói quen nhỏ không tốn kém như uống nước lọc thêm vài giọt nước chanh sẽ giúp ngăn ngừa sỏi thận, huyết áp cao.

Uống nước lá ổi tươi có tác dụng gì với sức khoẻ?

08-07-2024 15:04:39

Nhiều người vẫn thường sử dụng lá ổi để hãm nước uống, vậy uống nước lá ổi tươi có tác dụng gì?

Thường xuyên ăn rau cải ngăn chặn 4 bệnh ung thư

08-07-2024 08:52:00

Rau cải là loại thực phẩm có nhiều tác dụng trong phòng chống bệnh ung thư nhờ giàu dinh dưỡng, chất xơ.

Lợi ích của Biozyme trong thạch rau củ Cacachi đối với hệ vi sinh đường ruột của trẻ em

04-07-2024 18:46:13

Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ em. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh có thể cải thiện sức khỏe tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến đường ruột. Tuy nhiên, hệ vi sinh này có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như chế độ ăn uống, sử dụng thuốc kháng sinh, căng thẳng và bệnh tật. Do đó, việc duy trì một hệ vi sinh đường ruột cân bằng là điều rất cần thiết, đặc biệt đối với trẻ nhỏ.

Nguyên tắc cơ bản giúp chị em dưỡng trắng da mùa hè

02-07-2024 08:30:10

Nỗi ám ảnh lớn của chị em mỗi dịp hè sang là làn da bị đen, rám bởi ánh nắng mặt trời, dưới đây là một số nguyên tắc cơ bản trong quá trình dưỡng trắng da mùa hè.

Loại hoa mọc dại là thuốc bổ cho người tăng huyết áp

01-07-2024 08:29:30

Hoa hòe được sử dụng cho những người bị tăng huyết áp, bảo vệ và tăng cường sức chịu đựng của mao mạch.

Ăn quá nhiều rau xanh có tốt cho sức khỏe?

27-06-2024 14:28:30

Rau xanh là nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến cáo trung bình một ngày, mỗi người nên ăn ít nhất 300g rau.