canxi

Loại cá Việt bình dân nhiều DHA như cá hồi, nấu được nhiều món

03-12-2025 09:51:38

Cá mè, nhờ chi phí dễ tiếp cận và giá trị dinh dưỡng phong phú, là một lựa chọn phù hợp để bổ sung omega-3 cho cả gia đình mà không cần dựa hoàn toàn vào các loại cá đắt đỏ.

Bưởi - loại trái ngon nhiều lợi ích cho sức khỏe

30-11-2025 12:18:15

Bưởi là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào. Một múi bưởi loại lớn cung cấp 116mg vitamin C. Đây là một chất dinh dưỡng thiểt yếu, phải được cung cấp thông qua chế độ ăn uống vì cơ thể vốn không tự sản xuất được.

Thực phẩm nào giúp bạn nhận đủ nhu cầu sắt cho cơ thể?

28-11-2025 15:30:39

Sắt là khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu và protein hemoglobin, giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sắt cũng cần thiết cho sự phát triển thể chất và hoạt động của tế bào.

Gợi ý sữa hỗ trợ tăng chiều cao cho bé 2 tuổi bán chạy tại AVAKids

27-11-2025 15:42:24

Trẻ 2 tuổi bước vào giai đoạn vàng của phát triển chiều cao và trí não. Ở độ tuổi này, bên cạnh chế độ ăn uống đa dạng, sữa hỗ trợ tăng chiều cao cho bé 2 tuổi đóng vai trò quan trọng giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ xây dựng hệ xương vững chắc và tăng trưởng khỏe mạnh. Cùng tìm hiểu xem sữa nào phù hợp với bé nhà mình nhé!

Top sữa bột cho trẻ từ 3 tuổi được yêu thích tại AVAKids

27-11-2025 15:24:48

Nếu như bạn đang tìm kiếm sữa bột cho trẻ mà không biết chọn sản phẩm nào phù hợp. Khám phá top sữa bột cho trẻ từ 3 tuổi được nhiều phụ huynh tin chọn nhờ chất lượng dinh dưỡng vượt trội tại AVAKids trong bài viết sau!

Top các dòng sữa pha sẵn tiện lợi cho bé 2 tuổi được mẹ Việt tin dùng

27-11-2025 13:49:01

Bước sang tuổi lên 2, trẻ bắt đầu giai đoạn phát triển vận động mạnh mẽ và khám phá thế giới xung quanh với nguồn năng lượng dồi dào. Bên cạnh các bữa ăn chính, sữa pha sẵn trở thành "người bạn đồng hành" đắc lực nhờ tính tiện lợi, dễ dàng mang theo khi đi học hay đi chơi mà vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất.

Phân trung vi lượng và phân hữu cơ Vietfarm – Giải pháp dinh dưỡng toàn diện cho cây trồng Việt

26-11-2025 10:55:46

Trong bức tranh nông nghiệp hiện đại, năng suất và chất lượng nông sản không chỉ phụ thuộc vào giống cây hay kỹ thuật canh tác, mà còn gắn liền với việc cung cấp đầy đủ và cân đối các dưỡng chất cho cây trồng. Nếu như phân NPK và phân hữu cơ giữ vai trò nền tảng, thì phân trung vi lượng lại là “chìa khóa” giúp cây trồng phát triển toàn diện, khỏe mạnh, cho năng suất và chất lượng vượt trội.

Thoát vị đĩa đệm có cần phẫu thuật? Chuyên gia xương khớp bật mí 3 giải pháp điều trị hiệu quả

20-11-2025 11:42:00

Theo thống kê mới nhất từ Bộ Y tế, có đến 30% dân số Việt Nam đang phải đối mặt với bệnh lý thoát vị đĩa đệm. Trường hợp này đặc biệt phổ biến ở nhóm lao động trẻ từ 20-40 tuổi, ảnh hưởng đến sinh hoạt và công việc hằng ngày. Trước thực trạng này, nhiều bệnh nhân hoang mang: liệu phẫu thuật có phải là con đường duy nhất để điều trị thoát vị đĩa đệm.