gây mệt mỏi

Cách chưng yến đường phèn táo đỏ đơn giản - Thượng Long Yến

14-01-2026 09:20:39

Yến chưng đường phèn táo đỏ là món ăn bồi bổ nổi tiếng, có giá trị dinh dưỡng cao và khả năng hấp thu tốt, phù hợp dùng thường xuyên mà không gây ảnh hưởng đến cơ thể.

Từ bàn chân đến mũi họng: Vì sao lạnh chân dễ dẫn đến cảm?

13-01-2026 09:57:21

Trời trở lạnh, nhiều người dù mặc đủ áo ấm vẫn thấy người mệt mỏi, dễ cảm, ngủ không sâu. Phải chăng việc quên giữ ấm bàn chân đang khiến cơ thể liên tục 'mất nhiệt', dẫn đến tiêu hao năng lượng!

Mộc Châu - Mùa hoa hẹn ước

12-01-2026 16:10:40

Con đường từ Hà Nội lên cao nguyên Mộc Châu luôn có những khúc cua tay áo khiến chúng ta thường phải đi chậm lại. Không hẳn vì đèo dốc, mà bởi những khoảnh khắc rất đẹp của thiên nhiên với sương mỏng như dải lụa vắt ngang sườn núi, những đồi cỏ xanh mở ra mênh mang, ngút tầm mắt, và cái se lạnh rất riêng của cao nguyên len lỏi qua từng lớp áo…

Thua trắng luân lưu 0-3, Everton bị Sunderland loại sốc

11-01-2026 07:53:19

Sunderland đánh bại Everton 3-0 trên chấm luân lưu sau khi hòa 1-1 tại vòng 3 FA Cup. Thủ môn Robin Roefs cản phá 3 quả penalty giúp Mèo đen đi tiếp.

Mùa lạnh: Bác sĩ chỉ ra thói quen dễ khiến cơ thể suy yếu, cách phòng

09-01-2026 11:01:41

Thời gian gần đây, không khí lạnh gia tăng ở nhiều nơi, tạo cơ hội cho hàn tà xâm nhập cơ thể. Hiểu rõ nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ gây cảm nhiễm hàn tà sẽ giúp bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh.

Bão tuyết lịch sử ở Moskva gây tê liệt giao thông

09-01-2026 07:49:45

Theo phóng viên TTXVN tại Nga, trong hai ngày 8 và 9/1, thủ đô Moskva và tỉnh Moskva trải qua trận bão tuyết với lượng tuyết rơi từ 20 đến 30 cm mỗi ngày, gần bằng một nửa lượng tuyết trung bình của tháng 1. Trận bão tuyết này có thể lập kỷ lục của 70 năm trước, khi tuyết rơi dày tới 46 cm tại Moskva vào năm 1920 và 1956.

Omega-3, vitamin D, sắt: Thiếu là mệt - ngủ kém

08-01-2026 10:22:28

Thiếu omega-3, vitamin D, sắt là nguyên nhân khá phổ biến dễ bị bỏ sót gây mệt mỏi, mất ngủ; đặc biệt ở người ăn uống thất thường, ăn kiêng kéo dài, người trung niên và cao tuổi.

Hệ lụy kép "ngủ ngày, cày đêm"

08-01-2026 09:28:29

Thói quen thức khuya không chỉ làm mệt mỏi mà còn đảo lộn nhịp sinh học, ảnh hưởng tiêu cực lên hầu hết cơ quan của cơ thể

FIFA cùng AFC sẵn sàng cấm vận và kiểm soát FAM vụ 7 cầu thủ nhập tịch "lậu"

07-01-2026 16:34:10

Tổng thư ký Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC), ông Windsor Paul John vừa xác nhận với phóng viên Fina Nasrom của kênh Astro Arena, cơ quan này và thế giới (FIFA), sẵn sàng cấm vận, kiểm soát FAM bất kể phán quyết ở CAS ra sao.

Coi chừng 'mẹo dân gian' hại mẹ, hại con

07-01-2026 10:21:47

Trong thời đại mạng xã hội lan truyền chóng mặt, không ít thai phụ đang bị bao vây bởi vô số "bí quyết" và "mẹo dân gian" tưởng như vô hại nhưng thực chất có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho sức khỏe của cả mẹ và bé.