gây mệt mỏi

5 thời điểm không nên uống nước dừa

11-09-2025 13:48:52

Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khoẻ nhưng không phải lúc nào cũng có thể uống được, dưới đây là 5 thời điểm không nên uống nước dừa.

Mẹo uống rượu bia ít độc hại

10-09-2025 08:28:39

Rượu bia nếu dùng đúng liều lượng và đúng cách có thể hỗ trợ tiêu hóa, thư giãn tinh thần, nhưng chỉ cần lạm dụng nhẹ cũng đủ gây hại toàn thân.

Hiểm họa từ “hung thần” đường phố

09-09-2025 05:00:00

Xe tự chế chở hàng cồng kềnh, tham gia giao thông kiểu “bất cần đời” không những vi phạm pháp luật mà còn trở thành mối nguy hiểm tiềm ẩn với người tham gia giao thông. Dù lực lượng chức năng đã quyết liệt xử phạt, nhưng thực tế “hung thần” vẫn nhởn nhơ trên các tuyến đường.

Cảnh giác mắc bệnh thận đa nang ngay khi còn trẻ

08-09-2025 14:18:49

Dù khỏe mạnh và không có triệu chứng khi đi khám sức khỏe, nhưng bệnh nhân 15 tuổi bất ngờ phát hiện bệnh thận đa nang. Đáng chú ý, bệnh nhân là đời thứ 3 trong gia đình có bệnh thận di truyền.

Ung thư đại trực tràng - người trẻ đừng chủ quan kẻo sớm ân hận

08-09-2025 09:33:38

Ung thư đại trực tràng là một trong những loại ung thư phổ biến nhất hiện nay, đứng thứ ba về số ca chẩn đoán mới và đứng thứ hai về số ca tử vong trên toàn cầu.

Những sai lầm khi tập thể dục, thể thao dễ gây ngưng tim, đột quỵ

06-09-2025 09:55:21

Tập thể dục, thể thao quá mức không những không mang lại lợi ích mà còn gây hại cho tim mạch và hệ miễn dịch

Thức uống '2 vị' giúp giảm cân, bổ thận, nhẹ bụng sau một tuần kiên trì

05-09-2025 13:47:33

Sự kết hợp giữa đậu đen và gừng tạo nên loại nước uống dân dã nhưng giàu công dụng, giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ngủ trưa bao nhiêu phút là tốt cho tim?

04-09-2025 15:48:20

Ngủ trưa được khoa học chứng minh là tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể. Ngủ trưa đúng cách giúp cải thiện tâm trạng, giảm huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tự mua thuốc theo toa cũ uống 1 năm, cụ bà bị rối loạn nhịp tim chậm

04-09-2025 15:46:45

Bà M. (75 tuổi) có tiền căn tăng huyết áp, rung nhĩ, suy tim, bệnh mạch vành và đã đặt stent. Tuy nhiên bà không đi khám định kỳ mà mua thuốc theo toa cũ, uống đều đặn 1 năm qua.

Bỏ bữa sáng có làm giảm trí nhớ?

02-09-2025 17:55:14

Nhiều người lo ngại bỏ bữa sáng gây suy giảm trí nhớ, song chuyên gia dinh dưỡng khẳng định điều này chỉ đúng một phần, tùy vào cách ăn và thời điểm ăn.